Síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) describe el síndrome de dolor pélvico crónico, una enfermedad que es difícil de tratar. Una combinación de diferentes factores es lo que causa los síntomas asociados.
¿Qué es el síndrome de dolor pélvico crónico?
El síndrome de dolor pélvico crónico, el síndrome de dolor pélvico crónico, es una condición dolorosa en el área pélvica. Los hombres en particular se ven afectados por la enfermedad. En el pasado, las quejas se agrupaban bajo el dolor de próstata (prostatodinia). El síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) es una enfermedad insidiosa cuyo tratamiento hasta ahora ha resultado difícil.
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Una de las causas del síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) es la desregulación vegetativa que se desencadena por el estrés. Debido a una congestión venosa del plexo venoso, que se almacena alrededor de la próstata, sucede que los nervios sensibles que lo acompañan se irritan. El dolor y las sensaciones anormales provocan síntomas.
Según un estudio estadounidense, los síntomas del síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) se basan en una interacción entre factores mentales y una disfunción en el sistema inmunológico. Esto incluye, por ejemplo, la desregulación del sistema nervioso local como resultado de un trauma o infección anterior.
Esto hace que los afectados tensen el área pélvica debido a sentimientos reprimidos de miedo, lo que puede provocar más y más inflamación. La razón de esto es que los nervios de la zona pélvica se activan de forma crónica. También se sospecha que el frío es un posible desencadenante o intensificador del síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS). Muchos pacientes sienten alivio tan pronto como se aplica calor al área afectada.
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El síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) causa dolor pélvico, pero no es el resultado de una infección del tracto urinario. Los síntomas pueden aumentar o disminuir y el dolor puede ser leve o muy intenso. En el último caso, a menudo ni siquiera es posible adoptar una postura normal de asiento.
Otros signos a menudo son dificultad para orinar, necesidad frecuente de orinar, dolor en las articulaciones y músculos, cansancio, dolor abdominal, sensación de ardor en el pene, dolor después de la eyaculación, así como picazón, escozor y calambres en el ano.
Estos síntomas pueden aparecer de forma individual o combinados. La depresión, el alejamiento del entorno social, los problemas en la pareja y el desánimo son posibles debido a la condición de dolor crónico y la pesada carga del Síndrome de Dolor Pélvico Crónico (CPPS). Esto puede llegar incluso a la discapacidad laboral y la adicción.
Diagnóstico y curso
Actualmente no existen pruebas definitivas para diagnosticar claramente el síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS). El dolor por presión generalmente puede desencadenarse en la parte inferior del testículo o en el poste de la ópera. Se palpa una próstata discreta y no sensible a la presión a través del ano (recto). Los lechos de los riñones están libres de dolor punzante en ambos lados.
Los médicos también utilizan la exploración rectal digital de la próstata. A esto le sigue una muestra de 4 vasos (primera orina, orina de flujo medio, secreción de próstata y orina después de un masaje de próstata) para localizar el patógeno bacteriano. Otros métodos de diagnóstico son el análisis de la eyaculación, la ecografía (sonografía) o la uroflujometría para determinar trastornos funcionales o anatómicos del flujo urinario.
El síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) generalmente desaparece lentamente durante varios días o semanas. Sin embargo, puede repetirse debido a circunstancias adversas o por recarga.
Complicaciones
Por regla general, el síndrome de dolor pélvico crónico es una enfermedad difícil de curar. El síndrome suele causar dolor intenso en el paciente, especialmente en la pelvis. El dolor en sí mismo también puede tomar la forma de dolor en reposo y, a menudo, impide que la persona afectada adopte una postura sentada sana y habitual.
También hay dolor en las articulaciones y los músculos. El paciente también sufre de un cansancio que no se puede compensar con la ayuda del sueño. Al orinar, hay una sensación de ardor y dolor, el dolor también puede ocurrir durante la eyaculación y tener un efecto negativo en la vida sexual.
A menudo, los afectados también sufren trastornos psicológicos y depresión como resultado de los síntomas. Los contactos sociales son muy limitados. En muchos casos, el paciente ya no puede buscar empleo. El tratamiento del síndrome de dolor pélvico crónico tiene como objetivo principal reducir el dolor.
Muchos pacientes también necesitan asesoramiento psicológico, que se puede apoyar con la ayuda de medicamentos. No hay más complicaciones, pero el síndrome de dolor pélvico crónico restringe extremadamente la vida del paciente y conduce a una calidad de vida muy reducida.
¿Cuándo deberías ir al médico?
En el caso de dolor pélvico crónico, fatiga y micción frecuente, siempre se debe consultar a un médico. Los síntomas generalmente se basan en una enfermedad grave que debe ser aclarada por un médico y tratada si es necesario. Una exploración rectal digital de la próstata y algunas otras pruebas pueden determinar si la afección subyacente es el síndrome de dolor pélvico crónico. Si se realiza el diagnóstico, está indicado un tratamiento médico integral. El interesado debe consultar al médico con regularidad e informarle sobre síntomas inusuales.
Si surgen quejas psicológicas como depresión o trastornos de ansiedad, se puede consultar a un terapeuta con el médico. Para el dolor crónico, la terapia de relajación también es útil para reducir el estrés físico y mental. El dolor pélvico nocturno y los posibles síntomas acompañantes como calambres en el ano, dolor articular y muscular o picor son un caso para el servicio de urgencias médicas. En caso de quejas graves, la persona afectada debe ser trasladada a la clínica más cercana para mayor aclaración.
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Tratamiento y Terapia
Una vez que se han descartado otras averías, el calor tiene un efecto inmediato. Puede ser una bolsa de agua caliente o un baño de cadera caliente. También es útil aumentar el movimiento, aunque no se debe ejercer presión sobre el perineo, como es el caso, por ejemplo, al montar en bicicleta.
La ingesta de extractos de semillas de calabaza y polen de gramíneas también ha demostrado su eficacia. Un ejercicio del suelo pélvico también es una buena manera de aprender lentamente a usar los músculos correctamente nuevamente. Esto se puede hacer mediante estimulación eléctrica, que usa una sonda para aplicar una corriente indolora a las áreas tensas y así puede ayudar a reducir el dolor. Estos dispositivos están disponibles para uso doméstico y son muy fáciles de usar.
Dado que el miedo o el pánico también pueden desencadenar el síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS), el tratamiento psicológico y la terapia de relajación también son útiles para reducir el nivel de estrés. La acupuntura y el tratamiento con medicamentos también pueden ayudar a mejorar los síntomas, y los alfabloqueantes parecen tener el mayor efecto. También se han observado éxitos con los antibióticos, aunque este tipo de tratamiento es controvertido.
Outlook y pronóstico
Los síndromes de dolor pélvico crónico tienen un pronóstico desfavorable. La curación de la enfermedad se considera difícil y no se consigue en un gran número de pacientes a pesar de los grandes esfuerzos. A menudo se necesitan muchos años para hacer un diagnóstico desde la manifestación inicial. En muchos casos, el paciente ya ha consultado a varios médicos y se le han realizado numerosos exámenes. Dado que no existen pruebas específicas para reconocer el síndrome de dolor pélvico crónico, es mucho más difícil diagnosticar la enfermedad. Esto retrasa el inicio del tratamiento.
Además de las quejas y los inmensos desafíos emocionales al lidiar con la enfermedad, a menudo hay efectos secundarios. Estos empeoran las posibilidades de recuperación y alargan el camino de la recuperación. Sin embargo, los síntomas se pueden aliviar.
Además del tratamiento farmacológico, el fortalecimiento emocional y mental es de gran importancia. Con una actitud básica optimista hacia la vida, la reducción de la experiencia de estrés y una psique estable, se da una mejora en la salud.
Los síntomas pueden variar en intensidad. Además, son posibles episodios en los que apenas exista deterioro o en los que no haya ningún síntoma. A menudo, los síntomas disminuyen gradualmente durante varios días hasta que el paciente está libre de dolor u otro impedimento. Sin embargo, es muy probable que se repita en tiempos difíciles.
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Todos reaccionan de manera diferente al estrés. Qué tan pronunciado sea esto depende del estado físico y mental de la persona en cuestión. Cuanto más equilibrada y saludable es una persona, menor es el riesgo de desarrollar el síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS).
Por tanto, es muy importante evitar el estrés tanto como sea posible para que la zona pélvica no se tense una y otra vez, lo que a menudo ocurre de forma inconsciente. Lo mismo se aplica a evitar el frío, ya que esto también podría identificarse como un desencadenante. Muchos pacientes obtienen un buen alivio de sus síntomas tan pronto como sienten calor en las áreas relevantes.
La estabilización a largo plazo del síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) generalmente se puede lograr a través de una dieta saludable, un estilo de vida óptimo y períodos suficientes de recuperación, ya que la enfermedad generalmente es el resultado de una combinación de varios factores desfavorables.
Cura postoperatoria
Como regla general, el síndrome de dolor pélvico crónico no se puede tratar por completo, por lo que las opciones de atención de seguimiento son muy limitadas en la mayoría de los casos. La persona afectada depende principalmente de un diagnóstico temprano para que no haya más complicaciones o un mayor empeoramiento de los síntomas.
Cuanto antes se reconozca el síndrome de dolor pélvico crónico, mejor será la evolución. Con esta enfermedad, mucho ejercicio puede tener un efecto positivo sobre los síntomas. En general, la persona interesada debe llevar un estilo de vida saludable y comer de manera saludable. Las actividades deportivas que desafían a todo el cuerpo también son muy útiles y pueden aliviar los síntomas.
También se pueden utilizar medidas de fisioterapia, por lo que muchos ejercicios de dicha terapia también se pueden realizar en su propia casa. En algunos casos, también se requieren medicamentos para tratar el síndrome de dolor pélvico crónico. Si se toman antibióticos, debe tenerse en cuenta que no se combinan con alcohol. Normalmente, el síndrome de dolor pélvico crónico no reduce la esperanza de vida del paciente.
Puedes hacerlo tu mismo
Según el estado actual de los conocimientos, el síndrome de dolor pélvico crónico (CPPS) es el resultado de una combinación de factores psicológicos y un deterioro del sistema inmunológico. La principal causa es el estrés constante, ya que los afectados en esta situación emocional tienden a tensar mucho la zona pélvica, lo que conduce a una inflamación que no cicatriza adecuadamente o se repite una y otra vez.
Por tanto, la mejor forma de autoayuda es evitar el miedo, el estrés y otras situaciones emocionales excepcionales que pueden provocar tensión en la zona pélvica. No siempre es posible. Las personas afectadas pueden aprender a afrontar mejor el estrés. Para ello, se encuentran disponibles varias técnicas de relajación.
Los más habituales son el yoga y el entrenamiento autógeno. Los centros de educación de adultos de las pequeñas ciudades también ofrecen regularmente cursos correspondientes. En todas las ciudades importantes hay institutos o profesores autónomos que presentan a los interesados en estas técnicas.
La mayoría de los enfermos utilizan el calor durante los ataques agudos. Los baños calientes llenos o para las caderas son particularmente útiles. Los calentadores de manos químicos, que pueden colocarse discretamente en la ropa interior y luego calentar el área pélvica, son útiles para viajar o para ataques agudos en el trabajo.
Algunos pacientes también se benefician de los métodos de tratamiento de historia natural, como tomar semillas de calabaza o métodos curativos tradicionales como la acupuntura.
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