tomillo es una hierba medicinal tradicional que pertenece a la familia labial. Crece como arbusto o subarbusto. Las partes utilizables del tomillo fuertemente perfumado son las pequeñas hojas que se pueden pelar fácilmente de los tallos leñosos y las flores de color púrpura pálido.
¿Ocurrencia y cultivo de tomillo?
En total, el botánico distingue 214 tipos de tomillo. El más conocido es el tomillo real. Además del uso medicinal, el tomillo aromático y aromático también se utiliza en la cocina como hierba. La cocina provenzal es inconcebible sin tomillo. El tomillo se conoce en medicina como hierba medicinal y remedio durante siglos.
El tomillo es principalmente originario de la zona mediterránea. Crece en el sur de Europa y norte de África. Algunas especies también son nativas de Europa Central. El tomillo real no crece de forma silvestre en Alemania. Pero se cultiva y se cultiva en jardines de hierbas.
Efecto y aplicación
tomillo tiene muchos ingredientes. No en vano, al tomillo se le llama un "gato de todos los oficios". Es una de las plantas maravillosas de nuestra tierra. El más importante es su aceite esencial con los principales principios activos fenoles, carvacrol y timol. Las flores y las hojas también contienen taninos y flavonoides.
Las propiedades curativas del tomillo ya eran conocidas por los antiguos griegos. Con los aceites esenciales, el tomillo puede eliminar la mucosidad rebelde de las vías respiratorias. Al toser con esputo, el tomillo puede aflojar la flema y el paciente puede toser mejor. El tomillo también tiene un efecto beneficioso sobre la curación de la bronquitis aguda.
El tomillo también tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Es por eso que el tomillo también se encuentra en soluciones que un médico prescribe para la inflamación del revestimiento de la boca o la garganta.
El tomillo también se usa para enfermedades de la piel como el liquen cutáneo. Aquí es donde vuelve a entrar en juego el efecto antibacteriano del tomillo. El tomillo también alivia la picazón.
El tomillo también es conocido en la cocina y en la medicina por sus efectos digestivos. La carne o las salchichas en particular suelen ser más digeribles con tomillo.
Tan diversos como son los efectos del tomillo, también lo son las formas en las que se puede administrar el tomillo. Para las enfermedades respiratorias existen medicamentos con los principios activos del tomillo en forma de jugos, en forma de gotas o como soluciones de enjuague bucal. El tomillo también se puede utilizar como té, como tintura o como complemento de un baño de vapor.
Importancia para la salud, el tratamiento y la prevención
El significado de tomillo para la salud, para la prevención de enfermedades y en el tratamiento de enfermedades es casi inconmensurable.
El tomillo es una de las hierbas medicinales más importantes de la medicina. Además de los efectos conocidos sobre las enfermedades respiratorias y de la piel, los investigadores están investigando muchos otros efectos que puede tener el tomillo. Los herbolarios y los médicos alternativos conocen desde hace mucho tiempo estos efectos adicionales del tomillo. También usan tomillo como analgésico, por ejemplo. El tomillo es uno de los antibióticos naturales más potentes.
Según otros resultados de la investigación, el tomillo también tiene un efecto fungicida. Esto significa que el aceite esencial de tomillo también se puede utilizar como fragancia de habitación, por ejemplo, y las moléculas que circulan en el aire actúan contra las bacterias y las esporas de hongos existentes. Los investigadores también están investigando los efectos antivirales del tomillo. Esto significa que el tomillo también se puede utilizar como "spray de habitación" en las salas de enfermería contra las esporas de hongos y bacterias.
Muchos de los efectos del tomillo no se han probado científicamente, pero algunos se han utilizado en la práctica durante siglos.
Las lámparas de fragancia con aceites de tomillo o las inhalaciones con los aceites esenciales de tomillo pueden afectar igualmente la psique de las personas. Este efecto es prácticamente desconocido. El tomillo tiene un efecto calmante, que mejora el estado de ánimo y promueve la concentración.
Como medida preventiva, el tomillo también ayuda naturalmente contra los resfriados. Este conocimiento tampoco es nuevo y la gente ya conocía el efecto preventivo del tomillo hace varios siglos. El dicho "el próximo resfriado vendrá definitivamente, pero no para los que toman tomillo ..." no es un accidente. Tres tazas de té de tomillo endulzado con miel todos los días previene los resfriados.
Las personas que a menudo sufren de mal aliento también pueden utilizar el tomillo de forma preventiva. Como pasta de dientes, el tomillo proporciona un olor fresco y picante.
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