Los pies sudorosos no son una enfermedad incurable, pero son malos para los afectados y para quienes los rodean. Es un cuento de viejas cuando todavía se afirma hoy en día que los pies sudorosos no deben alejarse, ya que de lo contrario se pueden esperar daños secundarios a la salud. La respuesta es que las personas con pies sanos y secos no son menos saludables que aquellas con pies sudorosos.
Causas de pies sudorosos
Si las personas quieren sudar, no necesariamente necesitan las válvulas de la piel en sus pies, sino que tienen poros de sudor en toda la superficie del cuerpo.
Además, los pies sudorosos no son innatos, sino adquiridos. En su mayoría son causadas por calzado mal ventilado, especialmente en botas de goma, zapatos con suela de goma y en habitaciones excesivamente cálidas.
Unas medias demasiado calientes y muy poco cambio de calcetín contribuyen tanto como muy poca luz, aire y sol en los pies.
El pie sudoroso, que a menudo tiene la piel dolorida y perforada en las plantas de los pies y entre los dedos, es particularmente propenso al pie de atleta.
En invierno existe un mayor riesgo de resfriados debido a la humedad de los pies. ¿Qué se puede hacer prácticamente para eliminar el pie sudoroso para que la piel vuelva a reaccionar con normalidad y salud?
tratamiento
- Use calzado liviano y permeable al aire, si es posible no botas de goma ni suelas de goma. Cambio diario de zapatos y calcetines. Use sandalias o camine descalzo en verano si es posible.
- Lávese los pies con agua fría y jabón por la mañana y por la noche y frótelos con alcohol isopropílico. Usa spray desodorante para pies.
- En la medida de lo posible, exponga sus pies al aire y al sol sin ropa, el pie debe poder respirar. En verano, si es posible, junto al mar o en arroyos, de lo contrario pisando el agua en la bañera llena de agua fría. El agua debe llegar hasta la mitad de la pantorrilla. Levante las rodillas para que sus pies estén fuera del agua y luego camine en el lugar. Duración unos minutos. No debe congelarse mientras lo hace.
- Se recomienda un remedio simple pero probado como agente terapéutico con un efecto rápido: tomar diariamente un baño de pies tibio con la adición de arcilla de ácido acético (2 cucharadas soperas por 1 litro de agua). Báñate los pies durante 10 minutos y luego déjalos secar al aire, no los seque. Durante 14 días, luego una semana de descanso y lo mismo nuevamente durante 14 días. Después de eso, en la mayoría de los casos disfrutará de pies secos y saludables.
- En casos muy difíciles, el alcohol formalina, que se cepilla los pies dos veces al día, siempre ayuda. Este agente broncea la piel y la conserva. Pero esto solo se usa si la arcilla de ácido acético no conduce al éxito completo.
Eso sí, hay que tomar medidas de precaución para el futuro y no caer en los viejos errores desencadenantes. Recuerde siempre: los pies secos están mejor; también es más agradable y saludable.
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