¿Cuál es la respuesta corta?
En resumen, no. Masturbarse no afecta en absoluto su fertilidad.
Existen muchos mitos sobre la infertilidad. Algunas personas creen que la masturbación puede causar infertilidad.
Sin embargo, independientemente de sus genitales, sexo o edad, la masturbación no puede afectar su capacidad para quedar embarazada o llevar un embarazo a término.
De hecho, la masturbación puede ser beneficiosa, saludable y placentera, a menos que se haga en exceso.
¿Qué sabemos sobre su impacto en los niveles hormonales?
La masturbación puede hacer que su cuerpo libere una cantidad saludable de ciertas hormonas. Estas hormonas son las que hacen de la masturbación una experiencia placentera y desestresante.
Estas hormonas incluyen:
- Dopamina. Conocida como una de las "hormonas de la felicidad", la dopamina está relacionada con el sistema de recompensa de su cerebro.
- Endorfinas Los analgésicos naturales del cuerpo, las endorfinas, también reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo.
- Oxitocina. A menudo asociada con la vinculación social, esta hormona a menudo se llama la "hormona del amor".
- Testosterona. La testosterona, que se libera durante el sexo y la masturbación, puede mejorar la resistencia y la excitación sexual.
- Prolactina. La prolactina, que juega un papel en la lactancia, también afecta su estado de ánimo y su sistema inmunológico.
Vale la pena señalar que las hormonas anteriores solo aumentarán temporalmente. La masturbación no cambiará permanentemente sus niveles hormonales.
No puede afectar sus hormonas hasta el punto de afectar su fertilidad o dañar un embarazo.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la ovulación?
La ovulación ocurre cuando se libera un óvulo de su ovario. El óvulo "espera" a ser fertilizado en la trompa de Falopio.
Si este óvulo es fertilizado por espermatozoides, se implantará en el útero, lo que resultará en un embarazo. Si no se fertiliza, el óvulo pasa a través de la vagina.
En las personas con penes, el orgasmo suele provocar la eyaculación. Esta es la liberación de semen, que contiene espermatozoides, y es esencial para la concepción.
Sin embargo, la ovulación no requiere un orgasmo para que se produzca. Si tiene útero y óvulos, el orgasmo no hará que estas células sean expulsadas de su cuerpo como lo hace con la eyaculación.
En resumen, masturbarse y tener un orgasmo no tendrá ningún efecto sobre la ovulación.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la menstruación?
Como anécdota, muchas personas han notado que la masturbación hace que comience el sangrado menstrual, aunque esto solo sucede si está cerca de la fecha de vencimiento de su período.
Sin embargo, esto no se ha investigado a fondo, por lo que no está claro por qué sucede.
Muchas personas se sienten excitadas en el momento de su período y disfrutan de la masturbación en este punto.
Debido a que la masturbación puede provocar la liberación de endorfinas (un analgésico natural), puede ayudar a reducir el dolor asociado con los calambres menstruales y la tensión muscular.
Muchas personas también usan la masturbación para mejorar su estado de ánimo de forma natural durante la menstruación.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la fertilización?
La concepción ocurre cuando un espermatozoide fertiliza un óvulo. En realidad, esto no ocurre dentro del útero, como es de esperar, sino en las trompas de Falopio.
Para que se produzca la concepción, el espermatozoide tiene que viajar a la trompa de Falopio y fertilizar el óvulo penetrando la pared exterior. Esto significa que la ovulación debe tener lugar de antemano para garantizar que el óvulo esté listo para ser fertilizado.
Debido a que la masturbación no puede afectar el óvulo o el espermatozoide, no puede afectar la fecundación o la concepción.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la implantación?
Después de que un óvulo se fertiliza con éxito, pasa a viajar al útero y se implanta. Esto significa que se adhiere a la pared uterina.
La implantación ocurre entre 6 y 12 días después de la ovulación y de 8 a 9 días después de la concepción.
A veces, los óvulos se fertilizan pero no se implantan en la pared uterina. La célula puede implantarse en el revestimiento de la trompa de Falopio, una condición llamada embarazo ectópico.
En otros casos, la célula fertilizada puede llegar al útero y pasar a través de la vagina sin implantarse en nada.
No hay razón para creer que la masturbación pueda afectar la implantación. Ninguna investigación sugiere que sí.
La masturbación tampoco puede causar un embarazo ectópico.
¿Qué significa esto para su fertilidad en general?
La masturbación no puede afectar la fertilidad. Si tiene dificultades para concebir, podría deberse a otro factor.
Esto puede incluir su salud en general, afecciones reproductivas (como el síndrome de ovario poliquístico (SOP)) y ciertos factores de estilo de vida.
Vale la pena señalar que, si bien por lo general está bien masturbarse durante el embarazo, puede ser un problema durante los embarazos de alto riesgo.
Por ejemplo, su médico puede pedirle que se abstenga de tener relaciones sexuales si:
- tiene signos de trabajo de parto prematuro o tiene antecedentes de trabajo de parto prematuro
- le han diagnosticado placenta previa o un cuello uterino incompetente
- ha tenido sangrado vaginal
Si su médico le pide que se abstenga de tener relaciones sexuales durante el embarazo, pregúntele si eso incluye la masturbación.
¿Hay algo que pueda hacer para promover la fertilidad?
Una forma clave de aumentar sus posibilidades de quedar embarazada es tener relaciones sexuales en el momento adecuado del mes.
Como se mencionó anteriormente, debe tener relaciones sexuales en el momento de la ovulación para que se produzca la fertilización, específicamente 2 días antes o el día de la ovulación.
Puede calcular su fecha de ovulación contando los días de su ciclo menstrual y encontrando el punto medio, porque ovula en el punto medio de su ciclo.
Cada ciclo comienza el primer día de su período. Por ejemplo, si tiene un ciclo de 28 días, generalmente ovulará alrededor del día 14.
Además de prestar atención al momento oportuno, existen algunas formas naturales de promover la fertilidad. Esto incluye ciertos cambios en el estilo de vida, como:
- reducir o dejar de fumar
- reducir el consumo de alcohol
- limitar la cafeína
- tomar vitaminas prenatales, así como cualquier suplemento sugerido por su médico
- comer una dieta bien equilibrada
- hacer ejercicio moderadamente
Tratar de quedar embarazada puede ser estresante y, a su vez, el estrés puede afectar la fertilidad para peor.
Puede resultarle útil controlar sus niveles de estrés con asesoramiento u otro tipo de apoyo interpersonal. Las actividades para eliminar el estrés, como el ejercicio, la meditación y pasatiempos agradables, también pueden ser beneficiosas.
¿En qué momento debería hablar con un médico?
Si le resulta difícil concebir, es posible que desee hablar con un médico u otro proveedor de atención médica. Su proveedor de atención primaria o médico de cabecera podría derivarlo a un especialista en fertilidad, que es un gineco-obstetra con experiencia en fertilidad.
En general, si tiene menos de 35 años y ha intentado concebir sin éxito durante 12 meses o más, es una buena idea consultar a un médico.
Si tiene 35 años o más, vea uno después de 6 meses.
¿Cuál es el resultado final?
La masturbación no afecta los niveles de fertilidad y puede ser una actividad saludable y agradable para muchos.
Si le resulta difícil concebir, programe una cita con su médico u otro proveedor de atención médica para hablar sobre su fertilidad.
Sian Ferguson es una escritora y editora independiente que vive en Grahamstown, Sudáfrica. Sus escritos cubren temas relacionados con la justicia social, el cannabis y la salud. Puede comunicarse con ella en Twitter.
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