Aunque no puede ver que suceda, sus dientes siempre están en movimiento. Incluso después de haber tenido frenillos u otro trabajo dental, sus dientes continuarán moviéndose ligeramente a lo largo de su vida.
Este movimiento se debe a varios factores, entre ellos:
- la forma cambiante de su mandíbula a medida que envejece
- presiones por comer y hablar
- sus dientes regresan a sus posiciones naturales después del trabajo de ortodoncia
- otros posibles problemas de salud, como enfermedad de las encías o rechinar los dientes
Hay algunos pasos que puede tomar para ayudar a mantener sus dientes en una alineación saludable. Siga leyendo para saber por qué se mueven los dientes y qué puede hacer para minimizar su movimiento.
Por qué los dientes se mueven después de los procedimientos de ortodoncia
Si ha tenido aparatos de ortodoncia u otros procedimientos de ortodoncia para corregir la alineación de los dientes, sus dientes se han movido de sus posiciones naturales.
Una vez que se quitan los frenillos o deja de usar bandejas de alineación como Invisalign, sus dientes pueden comenzar a volver a sus posiciones anteriores. Esto es natural. El movimiento puede ser más pronunciado en algunas personas, mientras que otras pueden experimentar muy poco movimiento.
Las personas que tienen un retenedor fijo o lingual, que es un retenedor adherido permanentemente a los dientes después del tratamiento de ortodoncia, también corren el riesgo de que se muevan algunos dientes.
Sin embargo, una investigación publicada en el American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopaedics sugiere que la mayoría de las veces, el desplazamiento de los dientes ocurre si uno de los enlaces del retenedor se rompe o si el retenedor no se unió correctamente.
Otra razón por la que los dientes pueden moverse después de los frenillos está relacionada con la salud de las encías y la mandíbula.Si la pérdida ósea ha ocurrido como resultado de una enfermedad de las encías u otro problema de salud, es más difícil que sus dientes permanezcan anclados en su lugar una vez que se quitan los frenillos.
Por qué los dientes se mueven después de la extracción de los dientes
Si le han extraído un diente, los dientes circundantes pueden comenzar a moverse para tratar de llenar el espacio.
Es posible que la extracción de las muelas del juicio no cause ningún problema importante. Muchas personas se llevan bien por el resto de sus vidas después de que les extraigan las muelas del juicio u otros molares posteriores.
El mayor riesgo es perder un canino o un incisivo. Los dientes de ambos lados pueden desplazarse uno hacia el otro en el nuevo espacio dejado por la extracción.
La mejor manera de evitar este problema es reemplazar los dientes faltantes con implantes dentales o un puente que abarque el espacio del diente o dientes faltantes.
Otras razones por las que los dientes cambian con el tiempo
Sus dientes están sometidos a una variedad de tensiones las 24 horas del día. El simple hecho de hablar y empujar la lengua contra los dientes para hacer ciertos sonidos puede ejercer presión sobre los dientes.
Sonreír, estornudar y toser hacen que los músculos de la cara y la boca se muevan, lo que agrega más presión a los dientes.
Esos factores de estrés menores pueden causar cambios muy pequeños en la alineación de los dientes, pero esos cambios pueden ser suficientes para considerar los aparatos ortopédicos en la edad adulta.
Otros factores, más importantes, pueden provocar el movimiento de los dientes con el tiempo. Éstos incluyen:
Crecimiento de la mandíbula
A medida que envejece, su mandíbula crece hacia adelante y se vuelve más estrecha. Al principio, esto puede hacer que sus dientes inferiores se apiñen más. Con el tiempo, el cambio en sus dientes inferiores puede afectar su mordida, provocando un desplazamiento en sus dientes superiores.
Los cambios pueden ser tan leves que no es necesario hacer nada. Pero algunas personas pueden necesitar extracción de dientes y puentes o implantes para corregir su mordida.
Enfermedad de las encías
La enfermedad de las encías, o periodontitis, debilita las encías que ayudan a mantener los dientes en su lugar. Los dientes sueltos o movidos son una de las muchas complicaciones graves de la enfermedad de las encías, según la Asociación Dental Estadounidense.
Rechinar los dientes
Rechinar los dientes no solo puede desgastarlos, sino que también puede hacer que se muevan con el tiempo. Esta condición, llamada bruxismo, es muy común.
En una encuesta de 2016 a más de 6.000 personas, el 8,6 por ciento informó rechinar los dientes durante el sueño. Y una revisión de 2013 publicada en el Journal of Oral and Facial Pain and Headache informó que del 22 al 31 por ciento de los adultos experimentan bruxismo mientras están despiertos.
CPAP
La terapia de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) implica el uso de una máscara sobre la nariz (aunque algunas máscaras de CPAP también cubren la boca) para recibir un flujo constante de aire hacia los pulmones.
CPAP fue diseñado para personas que tienen apnea obstructiva del sueño. Esta afección hace que el tejido de la parte posterior de la garganta se relaje durante el sueño, lo que restringe el flujo de oxígeno hacia las vías respiratorias.
Un estudio de 2018 publicado en la Revista de Medicina Clínica del Sueño reconoció que la terapia con CPAP puede causar cierto movimiento dental. Los investigadores sugieren que las personas que usan CPAP presten atención a cualquier cambio en su mordida y trabajen con un ortodoncista para prevenir o corregir cualquier cambio importante.
¿Hay algo que pueda hacer para detener o minimizar los cambios?
Ya sea que haya tenido o no un trabajo de ortodoncia o una extracción dental, puede tomar medidas concretas a partir de hoy para al menos reducir la cantidad de desplazamiento de dientes que se produce en los próximos años.
Retenedor extraíble
Lo más probable es que, una vez que le hayan quitado los frenillos, su ortodoncista le colocará un retenedor. Se le puede recomendar que lo use solo por la noche o durante tantas horas al día y por la noche como sea posible.
Uno de los pasos más importantes que puede tomar para mantener alineados sus dientes recién enderezados es seguir las recomendaciones de su ortodoncista.
Retenedores permanentes
Los retenedores fijos o linguales son generalmente bastante efectivos para mantener la alineación de los dientes y deben considerarse como un tratamiento una vez que se quitan los frenillos.
Si obtiene un retenedor fijo, asegúrese de que su ortodoncista lo revise regularmente. Un problema con la unión a un solo diente podría dar lugar a problemas mayores que requieran más tratamiento de ortodoncia.
Abordar el rechinar de dientes
Es posible que no se dé cuenta de que rechina los dientes, pero un buen dentista probablemente pueda detectar los signos al observar los patrones de desgaste en ciertos dientes.
Si rechina los dientes, hable con su dentista sobre las opciones de tratamiento. Los protectores bucales que se usan por la noche son efectivos.
Buena higiene dental
Como ocurre con todo lo relacionado con la salud dental, la estrategia más sencilla pero más importante es mantener una buena higiene dental durante todo el año. Eso significa:
- cepillarse al menos dos veces al día
- usar hilo dental todos los días
- hacerse chequeos dentales regulares
- Evitar comportamientos que puedan dañar su salud dental, como fumar.
Si le preocupa la enfermedad de las encías, una buena higiene dental puede requerir citas y procedimientos con el dentista más frecuentes, como el raspado de los dientes y el alisado radicular.
Conclusiones clave
Los dientes se mueven después de los procedimientos dentales y a lo largo de su vida, lo que provoca cambios imperceptibles o movimientos importantes que pueden requerir la atención de un dentista u ortodoncista.
Usar un retenedor de manera constante después de que le quiten los frenillos suele ser una forma de minimizar los cambios. El otro paso importante es mantener una buena higiene dental.
Si es posible, intente visitar a un dentista con regularidad para que cualquier cambio en su mordida o sonrisa se pueda abordar antes que después.
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