Bajo el término rigidez en las articulaciones respectivamente Rigidez articular Los médicos entienden un endurecimiento de las articulaciones, lo que conduce a una restricción del movimiento. Esto puede tener varias causas y, en consecuencia, también aparecer de manera diferente. En determinadas circunstancias, las enfermedades pueden provocar un endurecimiento irreparable de las articulaciones afectadas, lo que hace necesaria una operación.
¿Qué son las articulaciones rígidas?
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Las articulaciones rígidas, también conocidas como rigidez articular, describen una movilidad restringida en las articulaciones.Casi todas las articulaciones del cuerpo humano pueden verse afectadas.
A menudo, sin embargo, las articulaciones de los dedos, las rodillas y los codos en particular muestran los síntomas típicos. La rigidez de las articulaciones puede ocurrir de forma aguda (por ejemplo, como resultado de un accidente) o crónica (como parte de una enfermedad). Dependiendo de la causa y / o etapa de la enfermedad, su gravedad varía desde una leve restricción en el movimiento hasta una completa incapacidad para moverse.
Se distingue entre dos tipos de rigidez articular: en la denominada contractura, la articulación permanece intacta; Los ligamentos, músculos o tendones son los responsables de los síntomas. En la anquilosis, por otro lado, se dañan las articulaciones o los huesos.
Dependiendo de la causa y el estadio de la rigidez de las articulaciones, la terapia adecuada a menudo puede lograr muy buenos resultados.
causas
Las causas de las articulaciones rígidas pueden ser muy diferentes. Por ejemplo, una lesión como resultado de un accidente puede endurecer repentinamente una o más articulaciones afectadas.
Si un paciente está postrado en cama debido a una enfermedad o un accidente, la rigidez de las articulaciones suele ser el resultado de la falta de movimiento. Incluso después de usar un yeso, las articulaciones afectadas suelen estar rígidas temporalmente. Un acortamiento de los tendones, ligamentos o músculos también puede ser responsable de la rigidez de las articulaciones.
Las adherencias de la piel o las cicatrices también pueden resultar en ocasiones en rigidez de las articulaciones. Ciertas enfermedades afectan a las propias articulaciones, como la gota o la osteoartritis. Este último suele ocurrir a una edad avanzada y, por lo tanto, es un signo común de desgaste.
Enfermedades con este síntoma.
- Anquilosis
- Bloqueos de articulaciones vertebrales
- artrosis
- Escoliosis
- gota
- reumatismo
Diagnóstico y curso
Las articulaciones rígidas generalmente ya se pueden diagnosticar sobre la base de la descripción del paciente y, a menudo, las restricciones obvias de movimiento. Por lo tanto, encontrar la causa es más importante que determinar los síntomas.
Para determinar por qué la articulación se puso rígida, se pueden realizar, por ejemplo, radiografías que brinden información sobre posibles cambios y / o daños en las articulaciones o huesos. Otros métodos de diagnóstico por imágenes, como la resonancia magnética (IRM) o la artroscopia (reflejo articular), también pueden ayudar a realizar el diagnóstico.
El curso de una rigidez articular depende en gran medida de la causa de los síntomas. Si bien una rigidez temporal a menudo mejora por sí sola con el uso de un yeso, puede ser permanente como resultado de algunas enfermedades y, por lo tanto, afectar significativamente la movilidad del paciente.
Complicaciones
Las articulaciones rígidas generalmente surgen como parte de enfermedades reumáticas, que pueden tener diversas complicaciones. La artritis reumatoide, por ejemplo, afecta las articulaciones y las destruye progresivamente, provocando inmovilidad y deformidades de las articulaciones. Además de las articulaciones, esta enfermedad autoinmune también afecta a otros órganos.
Estos incluyen, por ejemplo, el corazón y los riñones. Ambos órganos se inflaman, lo que eventualmente puede terminar en insuficiencia cardíaca o debilidad renal (insuficiencia renal). No es raro que los pulmones se vean afectados. Además, pueden desarrollarse úlceras en los órganos.
Una mayor susceptibilidad a otras enfermedades también es típica del reumatismo. Estos incluyen, por ejemplo, enfermedades cardiovasculares y enfermedades infecciosas simples. El desgaste y desgarro del cartílago articular (osteoartritis) también conduce a la inflamación de la articulación debido a la abrasión de las células del cartílago.
La articulación también se hincha mucho y duele. También puede exponer el hueso, que puede romperse y causar dolor adicional. Del mismo modo, la gota provoca una reacción inflamatoria en las articulaciones, que puede hincharse y causar dolor.
En general, una rigidez de las articulaciones conduce a un deterioro de la calidad de vida. Las personas afectadas ya no pueden realizar su vida diaria y trabajar sin preocupaciones. Esto puede conducir a la depresión, que en el peor de los casos puede conducir a pensamientos suicidas.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La rigidez de las articulaciones se debe principalmente a debilidad o enfermedad reumática. Si los síntomas desaparecen en unas pocas horas, no es necesaria una visita al médico. La rigidez como resultado del frío o el aumento del estrés también suelen ser inofensivas. Se debe consultar a un médico si la rigidez se produce de forma espontánea y sin una causa clara. Cualquiera que note rigidez después de un ejercicio intenso o de fuerza puede haber sobrecargado las articulaciones.
El médico de familia o un médico deportivo pueden aclarar la causa más allá de toda duda e iniciar el tratamiento adecuado de inmediato. Las articulaciones rígidas esporádicas indican una enfermedad crónica de los músculos o huesos que requiere un tratamiento rápido. De lo contrario, pueden producirse complicaciones y otras molestias como dolor o pérdida de fuerza.
Se recomienda una visita al médico a más tardar cuando la rigidez se extienda a otras articulaciones y esté asociada con síntomas de parálisis o trastornos de sensibilidad. La rigidez relacionada con el estrés se puede discutir con un terapeuta. Se necesita consejo médico si los síntomas persisten durante un período de tiempo más prolongado o si generalmente conducen a un deterioro del bienestar.
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Tratamiento y Terapia
La terapia para las articulaciones rígidas depende de la causa individual. Si los síntomas se produjeron como resultado de un período de descanso más prolongado, por ejemplo, después de un accidente, a menudo se pueden eliminar en poco tiempo con la ayuda de ejercicios de fisioterapia.
Incluso si las articulaciones se vuelven rígidas debido a problemas con los tendones o ligamentos, la fisioterapia que se adapta con precisión al cuadro clínico del individuo a menudo puede lograr buenos resultados. Además, se pueden realizar masajes y aplicaciones de calor, así como estiramientos específicos para lograr una mejora en la rigidez de las articulaciones y restaurar la movilidad total o parcialmente.
Si la rigidez articular se asocia con dolor, la administración de analgésicos puede aliviarlo. Si, por otro lado, la rigidez de las articulaciones es irreparable, generalmente solo una intervención quirúrgica ayudará. Esto puede intentar aumentar la movilidad de su propia articulación o, alternativamente, se puede utilizar una articulación artificial si no se puede lograr ninguna mejora en la articulación natural existente.
Outlook y pronóstico
Las articulaciones rígidas se notan inicialmente a pequeña escala. Si los síntomas ocurren repetidamente y se ignoran, pueden provocar falta de movimiento, dolor intenso e inflamación inflamatoria en el cuerpo. Debido a la postura de alivio adoptada, se produce una posición anormal de las articulaciones. En caso de dificultad, hay una pérdida de función y, según el curso de la enfermedad, una deformación articular. Si el síntoma no se trata médicamente, la función del corazón y los riñones puede verse afectada. Se previene una mayor rigidez mediante un plan de terapia.
El médico debe examinar todo tipo de rigidez articular para que las medidas de alivio se puedan iniciar a tiempo. La terapia manual ayuda a mantener flexible el sistema musculoesquelético. Dependiendo del diagnóstico, se prescriben medicamentos para ayudar al proceso de curación.
Si la rigidez de las articulaciones es una causa de debilidad muscular o una enfermedad crónica, se debe completar un entrenamiento muscular permanente para aliviar el dolor. En este caso, los medicamentos por sí solos no pueden eliminar el síntoma. A veces se recomienda la intervención quirúrgica, seguida de una estancia en rehabilitación y, a largo plazo, más terapias manuales. Cualquiera que practique un deporte suave como La natación mantiene su calidad de vida y movilidad.
prevención
La rigidez de las articulaciones se puede prevenir en determinadas circunstancias proporcionando regularmente ejercicio adecuado a las personas que tienen problemas de movilidad debido a enfermedades o lesiones. De esta manera, se puede prevenir la rigidez permanente y dolorosa antes de que ocurran. Una reducción del exceso de peso, que es un factor de riesgo de rigidez articular, también puede tener un efecto preventivo contra los síntomas desagradables.
Puedes hacerlo tu mismo
Con la edad, el líquido sinovial disminuye y las articulaciones se vuelven rígidas. Cualquiera que se vea afectado por enfermedades articulares artríticas puede hacer mucho para mejorar el cuadro clínico. El movimiento es muy importante a pesar del dolor. No se recomienda aliviar constantemente la tensión en las articulaciones.
Las mujeres mayores, en particular, padecen osteoartritis de la mano. La articulación del pulgar en silla de montar es la más afectada. Según el tipo, las compresas frías o calientes pueden ayudar a reducir la inflamación. Los baños de manos tibios con aceite de colza también reducen la rigidez. Todos los ejercicios que impliquen cerrar el puño y volver a abrirlo son útiles. Los masajes con aceite de cilantro pueden ser de gran ayuda. Promueven la movilidad estimulando el flujo sanguíneo y activando los nervios. El té de cilantro apoya el efecto.
Los analgésicos y los antiinflamatorios son útiles si el paciente puede mover mejor las articulaciones. Las articulaciones de la rodilla y la cadera también deben seguir moviéndose. Sentarse y acostarse durante largos períodos de tiempo es contraproducente. Las largas caminatas aportan alivio porque descomponen los depósitos en las articulaciones y, gracias a una mejor circulación sanguínea, les aportan más nutrientes.
Deben evitarse las cargas unilaterales. Cualquiera que tenga dolor en los hombros debe tomar tantos descansos como sea posible de su trabajo de escritorio. Pequeños ejercicios de movilidad como rodear los hombros hacia adelante y hacia atrás o rodear la cabeza ayudan a combatir la rigidez de las articulaciones y previenen el desgaste prematuro.
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