El cuello rígido

El cuello rígido: muchas personas a menudo se despiertan con dolor en el área del cuello y movilidad limitada de la columna cervical. En general, se dice entonces que se acostaba mal por la noche. A veces, un cuello rígido en verano después de borradores anteriores, p. Ej. durante un viaje. Esta condición puede volverse molesta, incluso crítica, para el conductor si tiene que dar marcha atrás con su automóvil, pero la cabeza no puede girar.

Causas de rigidez en el cuello

Las personas mayores suelen tener una movilidad limitada en la columna cervical. Puede ser un proceso de envejecimiento natural, pero a menudo también un cambio óseo en esta área.

Ambos pueden provocar dolor y malestar más o menos intensos. En algunos casos, las camas son responsables de esto.

Hay varias causas posibles para este mal tan común. Si se va a dormir sin síntomas por la noche y se despierta por la mañana con el cuello rígido y doloroso, a menudo con el cuello torcido, se puede suponer que una o más articulaciones vertebrales cervicales se han movido. El resultado es una presión sobre las salidas nerviosas vecinas con el correspondiente dolor al moverse.

Enfermedades con este síntoma.

• Rigidez de cuello
• prolapso de disco

• Síndrome de la columna cervical
• artrosis

• Latigazo
• Congelación

Tratamiento y Terapia

¿Qué puedes hacer al respecto? Las medidas terapéuticas del médico van desde tabletas hasta inyecciones, frotaciones, radiaciones, masajes y manipulaciones crioprácticas. Estos últimos a veces muestran un éxito inmediato.

Rigidez en el cuello, causada por hipotermia en los músculos del cuello y los hombros (corrientes de aire, etc.), la experiencia muestra que a menudo reacciona positivamente al tratamiento con calor húmedo. Es aconsejable no utilizar calor seco, de lo contrario existe el riesgo de que aumente el dolor.

Las duchas calientes son tan simples como efectivas, se debe evitar el agua fría en el estado de incomodidad. Frotar con agentes irritantes y que enrojecen la piel en su mayoría solo golpea la piel sin poder afectar el origen de la incomodidad en el fondo del tejido. Además de la rigidez aguda del cuello descrita, conocemos la condición de crónica en la mayoría de las personas mayores.

En estos casos también están indicados el tratamiento con calor húmedo y la terapia con luz activa. Esto último debe incluir un giro suave de la cabeza y círculos con la cabeza. Estos ejercicios se facilitan levantando ligeramente el hombro, lo que relaja los músculos de esta zona, que siempre están acalambrados, y la circulación sanguínea experimenta una mejor posición inicial.

Con las formas de dolor que se han descrito, se debe describir otro remedio simple probado y comprobado para la noche: el collarín cervical de soporte. Se pone este rollo alrededor de su cuello y cuello antes de irse a la cama y se ata los dos extremos con un lazo alrededor de su cuello sin tirar.La columna cervical recibe un apoyo agradable y eficaz durante la noche, lo que constituye una profilaxis considerable. Además, la gorguera te mantiene caliente.

En principio, no conviene dormir en camas demasiado blandas y, si es posible, sin cabecero. Las almohadas y cojines pequeños adicionales, que cambian constantemente de lugar durante el sueño, son superfluos gracias al collarín descrito anteriormente.

Puede experimentar una mejora duradera a través de un cuidado quiropráctico calificado, que fue precedido por un masaje completo y profundo de los músculos del cuello y los hombros. La quiropráctica es problemática cuando la profundidad del cuello está relacionada con la edad y hay cambios significativos en la columna cervical. Aquí uno debe limitarse a las medidas terapéuticas ya descritas.

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