Deficiencia de yodo

Deficiencia de yodo - un tema importante en Alemania debido a los suelos cultivables con bajo contenido de yodo. Con las medidas adecuadas, la deficiencia de yodo y las molestias físicas asociadas generalmente se pueden prevenir en una etapa temprana.

¿Qué es la deficiencia de yodo?

A Deficiencia de yodo es un suministro insuficiente de yodo del organismo. Para evitar una deficiencia de yodo, es necesaria una ingesta suficiente de yodo de los alimentos porque el yodo no se puede producir de forma independiente en el cuerpo.

Si hay una deficiencia de yodo, esto tiene, entre otras cosas, una influencia negativa sobre varias hormonas tiroideas. Estos últimos son responsables, por ejemplo, de procesos metabólicos intactos. Una pérdida de energía, congelación frecuente y dificultad para concentrarse pueden estar asociados con una deficiencia de yodo existente.

Hablamos de deficiencia de yodo cuando el aporte de yodo está por debajo de la cantidad mínima recomendada. La Sociedad Alemana de Nutrición (DGE), por ejemplo, recomienda una dosis diaria de alrededor de 200 microgramos de yodo para hombres y mujeres adultos. Los niños necesitan una dosis más baja según su tamaño y edad.

causas

La causa de Deficiencia de yodo generalmente radica en el suministro de alimentos con un enriquecimiento insuficiente en yodo.Una deficiencia de yodo causada de esta manera puede ser geográfica, entre otras cosas: según la Sociedad Alemana de Nutrición, gran parte de Alemania son áreas de deficiencia de yodo.

La deficiencia de yodo es más evidente en la dieta en el sur de Alemania que en el norte de Alemania; esto se debe, entre otras cosas, a la creciente distancia del mar: en Alemania, los suelos arables a menudo no están suficientemente enriquecidos con yodo, lo que puede promover la deficiencia de yodo, incluso si se consumen alimentos cultivados. que son principalmente ricos en yodo.

Además, existe una tendencia en las áreas del sur de Alemania a comer menos mariscos y pescados de agua salada, que tienen un alto contenido de yodo.

Síntomas, dolencias y signos

La deficiencia de yodo puede provocar muchas dolencias. Inicialmente, se producen muy pocas hormonas tiroideas, lo que conduce a hipotiroidismo con cansancio, falta de impulso, sensibilidad al frío, dificultad para concentrarse y una mayor necesidad de dormir. El síntoma más común de una deficiencia prolongada de yodo es el agrandamiento de la tiroides en forma de bocio (bocio).

Con la ayuda de una mayor formación de tejido tiroideo productor de hormonas, la tiroides intenta compensar la deficiencia de yodo. Es por eso que la función tiroidea puede ser normal con un bocio. Sin embargo, el bocio a menudo crece de manera desigual y forma nódulos que pueden convertirse tanto en adenomas autónomos como, con menos frecuencia, en carcinomas. Si hay adenomas autónomos, un suministro normal de yodo conduce repentinamente a una tiroides hiperactiva con aumento de la tasa metabólica basal, nerviosismo, palpitaciones y diarrea.

La tiroides hipoactiva permanente debido a la deficiencia de yodo restringe el desarrollo intelectual y a menudo conduce a la obesidad debido a la baja tasa metabólica basal. Una deficiencia de yodo es particularmente peligrosa durante el embarazo. Esto tiene un impacto grave en el desarrollo del feto. Los abortos espontáneos son comunes.

Los recién nacidos en áreas de deficiencia de yodo a menudo sufren de un bocio con dificultad para respirar y tragar, así como un desarrollo de inteligencia reducido. Si la deficiencia de yodo no se compensa a tiempo, lo que se conoce como cretinismo ocurre con retraso mental completo, trastornos del crecimiento y obesidad. Incluso con una pequeña deficiencia de yodo durante el embarazo, los niños suelen sufrir trastornos del desarrollo psicomotor y dificultades de aprendizaje.

Diagnóstico y curso

¿Hay quejas como falta de energía o agotamiento crónico que provoquen Deficiencia de yodo puede indicar, la sospecha de deficiencia de yodo se puede confirmar mediante un análisis de sangre, entre otras cosas.

Sin embargo, la deficiencia de yodo también puede dar lugar a secuelas que se acompañan de síntomas visibles. Estos síntomas también pueden llevar a un diagnóstico sospechoso de deficiencia de yodo. Los síntomas correspondientes son, por ejemplo, agrandamiento de la glándula tiroides; En este contexto, se habla del desarrollo de un llamado bocio (la formación de un bocio debido a la deficiencia de yodo).

Los cambios en el tejido tiroideo o la formación de bultos en la tiroides pueden indicar una deficiencia de yodo de larga duración. El agrandamiento de la glándula tiroides debido a la deficiencia de yodo también puede provocar dificultades para tragar y respirar.

Complicaciones

En la mayoría de los casos, la deficiencia de yodo puede prevenirse relativamente bien o tratarse directamente, de modo que no haya quejas ni complicaciones particulares. Sin embargo, si hay una deficiencia de yodo, los afectados sufren de agotamiento severo y también de resiliencia reducida. Asimismo, la glándula tiroides del paciente puede agrandarse significativamente debido a la falta de yodo.

Los síntomas de la glándula tiroides también pueden provocar dificultades para tragar o respirar y, en general, reducir la calidad de vida del paciente. Sin tratamiento, la deficiencia de yodo tiene un efecto muy negativo en el estado general del paciente y puede provocar complicaciones graves u otras molestias.

El tratamiento generalmente se desarrolla sin complicaciones particulares. La deficiencia de yodo se puede combatir y limitar con la ayuda de alimentos o complementos alimenticios adecuados. Con un tratamiento temprano y exitoso, todavía no hay reducción en la esperanza de vida.

Sin embargo, la persona afectada depende de una dieta saludable y es posible que deba examinarse con regularidad para que estos síntomas no vuelvan a aparecer. En los ancianos, también puede ser necesaria una cirugía para eliminar un posible bocio.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Las personas que experimentan fatiga y agotamiento persistentes deben consultar a un médico y someterse a un examen. Se recomienda una visita a un médico si tiene falta de impulso, una mayor necesidad de dormir o una fatiga muy rápida a pesar de haber dormido adecuadamente por la noche. Si el interesado sufre una alteración de su concentración y de su atención, su nivel de rendimiento desciende prematuramente o la motricidad se ralentiza unas horas después del inicio del día, se debe realizar una visita de control al médico.

Si la sensación de frialdad es inusualmente fuerte en comparación con otras personas, si la persona afectada está pálida o si se presentan trastornos hormonales, se debe consultar a un médico. En caso de menstruación irregular, es recomendable que la mujer afectada acuda al médico. Si tiene una voz ronca o ronca o si los párpados siempre están hinchados, un médico debe examinar más de cerca estas advertencias corporales. Un médico también debe evaluar la inflamación de la glándula tiroides, la dificultad para tragar o los trastornos respiratorios.

Si una mujer embarazada sufre los síntomas descritos, se debe consultar a un médico lo antes posible. Si falta yodo, hay más abortos espontáneos o muertes, que solo se pueden prevenir con una atención médica adecuada. Además, los niños muestran posteriormente trastornos del desarrollo que se basan en una deficiencia de yodo durante el embarazo.

Tratamiento y Terapia

Existe en un paciente Deficiencia de yodo, que no puede compensarse con su ingesta alimentaria, existe la posibilidad de ingerir yodo adicional a través de los denominados complementos alimenticios o fármacos. Si ya se han desarrollado complicaciones debido a la deficiencia de yodo, también puede ser necesario un tratamiento que vaya más allá de corregir la deficiencia de yodo:

Para tratar un bocio causado por deficiencia de yodo, las hormonas tiroideas, por ejemplo, pueden administrarse médicamente. Estos medicamentos a menudo se complementan con yodo. El objetivo de esta terapia es reducir o eliminar el bocio por deficiencia de yodo.

Las hormonas tiroideas también se utilizan a menudo para tratar el hipotiroidismo debido a la deficiencia de yodo; la cantidad individualmente apropiada de hormonas tiroideas para un paciente puede determinarse sobre la base de los valores hormonales en sangre.

Si la deficiencia de yodo ha dado lugar al desarrollo de un bocio muy grande, el tratamiento farmacológico no siempre es una medida suficiente; las consecuencias de la deficiencia de yodo deben combatirse ocasionalmente con medidas operativas. Tal procedimiento quirúrgico puede ser necesario especialmente en los ancianos.

Outlook y pronóstico

El pronóstico de una deficiencia de yodo suele ser favorable. El trastorno se puede tratar bien con medidas médicas, pero también con varias opciones de autoayuda. Sin una atención adecuada, las quejas existentes persistirán y aumentarán de carácter para muchas personas a lo largo de la vida. La calidad de vida es limitada en estos casos, pero no representa una condición grave.

Con la deficiencia de yodo, los afectados pueden hacer mucho para mantener su salud regulando su dieta. Una deficiencia que se ha producido se puede regular con el aumento en el consumo de productos que contienen particularmente yodo. Las quejas existentes se reducen o se alivian por completo. Estas personas afectadas están libres de síntomas. Si tiene una deficiencia pronunciada de yodo, debe buscar apoyo médico para un buen pronóstico. Esto asegura un suministro suficiente de yodo sobre la base de los valores medidos individuales.

Una deficiencia de yodo en mujeres embarazadas puede ocasionar problemas en la descendencia. La atención médica adecuada y oportuna es imprescindible aquí para evitar cualquier alteración en la inteligencia o restricciones de crecimiento. Para lograr un buen pronóstico para la descendencia, la mujer embarazada debe recibir una cantidad suficiente de yodo. De lo contrario, se esperan discapacidades de por vida para el niño.

prevención

La prevención eficaz es una Deficiencia de yodo especialmente a través de una dieta rica en yodo. Los alimentos que contienen yodo son especialmente los mariscos y el pescado. Sin embargo, el yodo también se encuentra parcialmente en los hongos, el brócoli y el maní.

Para prevenir la deficiencia de yodo, recomendamos usar sal que contenga yodo en la cocina. Además de los alimentos, las llamadas tabletas de yoduro también pueden prevenir la deficiencia de yodo; Sin embargo, es mejor discutir esta posibilidad con un médico con anticipación.

Cura postoperatoria

El propósito de la atención de seguimiento es evitar que la enfermedad vuelva a aparecer. Después de un diagnóstico inicial, esto se logra mejor con una dieta adecuada. El pescado, el marisco, el maní y los champiñones pueden satisfacer las necesidades de yodo natural del cuerpo. El médico informa a sus pacientes sobre esto como parte del diagnóstico inicial.

El interesado es responsable de la ejecución del consumo de alimentos. En ocasiones, solo se requieren exámenes adicionales en mujeres embarazadas y otros grupos de riesgo. El análisis de sangre y las imágenes por ultrasonido son métodos adecuados para determinar una deficiencia. Las medidas mencionadas anteriormente suelen ser suficientes para prevenir complicaciones.

Si aumenta el riesgo potencial, los médicos pueden recetar suplementos nutricionales y tabletas que contengan yodo. La atención de seguimiento para la deficiencia de yodo no está dirigida a la medicación permanente. Más bien, una ocurrencia recurrente indica un hipotiroidismo permanente. Entonces, una intervención quirúrgica se vuelve inevitable.

Los pacientes contrarrestan la deficiencia de yodo con una dieta equilibrada. El postratamiento médico proporciona información y consejos que todo paciente puede implementar en su vida diaria. No se prevén más exámenes programados. Los grupos de riesgo, sin embargo, se llaman en más ocasiones. Se pueden hacer declaraciones claras sobre el progreso de la enfermedad a través de la glándula tiroides. Los medicamentos que contienen yodo también ayudan a aliviar los síntomas de la vida diaria.

Puedes hacerlo tu mismo

El yodo no es producido por el cuerpo y debe ser suministrado al organismo desde el exterior. Una dieta equilibrada es suficiente para un suministro óptimo de yodo. Los paseos en el aire marino que contienen yodo complementan el aporte de nutrientes y reponen las reservas de yodo. El uso de sal de mesa yodada previene los síntomas de deficiencia, al igual que el consumo regular de pescado de mar.

Sin embargo, una deficiencia de yodo no se puede compensar únicamente con el consumo de alimentos. La farmacia ofrece preparaciones para eliminar la deficiencia de yodo. A diferencia de la ingesta natural, el yodo de los productos enriquecidos puede provocar una sobredosis. La ingesta recomendada del oligoelemento debe cumplirse estrictamente, ya que exceder regularmente la cantidad máxima diaria desencadena trastornos funcionales de la tiroides.

Si una deficiencia de yodo se acompaña de un valor bajo de hierro en sangre, el cuerpo no puede absorber completamente el yodo. En el caso de una dieta unilateral o en una fase de mayor necesidad, es adecuada una preparación con minerales y oligoelementos combinados de manera sensata.