Debajo Vertigo describe varios síntomas comunes que ocurren a gran altura. Surge cuando los mecanismos de adaptación del cuerpo a la altitud fallan, por ejemplo, debido a un ascenso demasiado rápido. La terapia consiste en un descenso.
¿Qué es el mal de altura?
Los síntomas más comunes del mal de altura incluyen dificultad para respirar, dolor de cabeza, mareos y náuseas. En muchos casos, estas sensaciones anormales provocan vómitos.© rov16 - stock.adobe.com
los Vertigo Ocurre en personas que viven a grandes alturas o que van a grandes alturas por encima de los 2000 metros. Como resultado de un ascenso demasiado rápido y la falta de oxígeno asociada en el cerebro, la persona afectada sufre una variedad de síntomas como pérdida de rendimiento, fatiga, dolores de cabeza, náuseas y vómitos, dificultad para respirar, mareos, acúfenos y trastornos del sueño.
La función renal disminuida también es posible y conduce a un mayor contenido de sal en el cuerpo. Dependiendo de la gravedad, se hace una distinción entre las formas leves y graves del mal de altura, en las que, además de los síntomas descritos anteriormente, se produce un edema potencialmente mortal en el cerebro y / o los pulmones.
Es interesante que el cuerpo pueda adaptarse a la vida en altitudes superiores a los 2.500 metros: mientras que muchos habitantes andinos sufren de mal de altura, los tibetanos tienen una frecuencia respiratoria aumentada requerida genéticamente, que actúa como protección contra el mal de altura.
causas
La causa de la Vertigo se debe a que la presión del aire cambia al aumentar la altitud, de modo que los pulmones reciben menos oxígeno. Además, el esfuerzo intenso en estas altitudes aumenta la presión arterial, por lo que el líquido se presiona hacia los pulmones.
La interacción de estos factores hace que el cuerpo esté poco oxigenado. Este reacciona con una hiperventilación refleja, se emite más CO2. La sobreacidificación de la sangre se produce con los primeros síntomas del mal de altura y, si no se trata, el mal de altura agudo y severo con edema y peligro de muerte.
Varios factores de riesgo promueven el desarrollo del mal de altura, incluida la enfermedad previa, el esfuerzo excesivo, el ascenso demasiado rápido, la ingesta insuficiente de líquidos y el debilitamiento del cuerpo por el alcohol, las infecciones o las pastillas para dormir y las drogas.
Síntomas, dolencias y signos
Los síntomas más comunes del mal de altura incluyen dificultad para respirar, dolor de cabeza, mareos y náuseas. En muchos casos, estas sensaciones anormales provocan vómitos. Además, las personas enfermas sufren trastornos del sueño, lo que tiene un efecto negativo en el rendimiento general del cuerpo.
Otros signos del mal de altura existente incluyen mareos, palpitaciones, calambres, pulso alto y presión arterial alta o tos seca. Además, se producen trastornos de la conciencia (reacciones lentas o nulas a las influencias ambientales), lo que muestra un trasfondo neurológico alterado. Es imperativo que estos trastornos sean examinados médicamente.
Las personas enfermas también tienden a desarrollar edema. El edema es la retención de agua en el tejido conectivo debajo de la piel. Estos son peligrosos ya que pueden reforzarse a sí mismos. La presión aumenta dentro de los vasos sanguíneos, lo que daña el tejido circundante y, por lo tanto, los órganos vitales.
En el peor de los casos, también se puede formar edema en el cerebro de la persona afectada. Entonces se habla de un edema cerebral a gran altitud, que pone en peligro la vida. En los buceadores se puede observar un edema pulmonar a gran altitud potencialmente mortal. Ambos tipos de estos síntomas requieren tratamiento médico inmediato.
Diagnóstico y curso
Dado que los síntomas suelen disminuir con un descenso, el paciente depende del autodiagnóstico y la observación de su acompañante. Los primeros síntomas aparecen hasta 24 horas antes del inicio del edema cerebral y pulmonar, por lo que hay tiempo suficiente para un descenso controlado, la contramedida más importante.
Signos de un desaire Vertigo son dolores de cabeza que ocurren junto con cualquiera de los síntomas descritos anteriormente. Si la persona en cuestión ya padece la forma grave de mal de altura con edema cerebral, la indicación más importante es un trastorno de la coordinación de movimientos. Deben tomarse contramedidas de inmediato para excluir cursos que pongan en peligro la vida y evitar el curso fatal del mal de altura.
Complicaciones
Con el mal de altura, las quejas y complicaciones siempre surgen cuando el paciente está a gran altura y el cuerpo no puede adaptarse a las características del entorno. En la mayoría de los casos, esto provoca náuseas y dolor de cabeza y, a menudo, también hay dificultad para respirar. La dificultad para respirar a menudo conduce a un ataque de pánico.
Además, pueden producirse palpitaciones del corazón y pérdida de apetito. La persona afectada ya no puede soportar cargas pesadas y no puede realizar ningún esfuerzo físico en particular. También pueden producirse alteraciones del sueño que provoquen un aumento de la fatiga. En casos graves, se producen trastornos de coordinación y alteración de la conciencia.
Los síntomas en el cerebro o los pulmones pueden, en el peor de los casos, provocar la muerte del paciente. Como regla general, el mal de altura no se puede tratar directamente, por lo que puede ser necesario un descenso si se presentan síntomas. Un aumento muy lento suele ayudar a que la persona afectada se acostumbre a las nuevas condiciones. Por lo general, no hay más complicaciones.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La visita al médico es necesaria tan pronto como surjan problemas de salud al permanecer en altitudes más altas.Si no hay resfriados, síntomas como dolor de cabeza, mareos o malestar son inusuales y deben ser aclarados por un médico. El mal de altura afecta principalmente a personas que se encuentran en áreas por encima de los 2000 m. Las personas que viven o trabajan allí a menudo experimentan síntomas intensos. Dado que la descendencia no es una solución permanente para estas personas, se debe consultar a un médico tan pronto como surjan problemas potencialmente mortales.
Se requiere un médico en caso de trastornos respiratorios, cansancio persistente, debilidad o disminución del nivel de rendimiento. Si ya no se pueden cumplir los requisitos diarios, es recomendable discutir la situación con un médico. Se pueden tomar varias medidas para lograr una mejora en la salud. Las personas que solo visitan regiones en grandes altitudes temporalmente deben buscar asesoramiento con anticipación sobre el comportamiento correcto en caso de quejas. A menudo es suficiente hacer una pausa o abandonar la región ante los primeros síntomas. En estos casos no se requiere médico. Si tiene problemas circulatorios graves, ansiedad o deterioro de la conciencia, debe consultar a un médico. Si pierde el conocimiento, debe llamar a un médico de emergencia.
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Tratamiento y Terapia
Tratamiento de la Vertigo Consiste en un descenso inmediato y controlado a la siguiente área de descanso accesible y al menos una noche en este lugar para permitir al cuerpo un período de descanso suficientemente largo. El descenso debe iniciarse inmediatamente, incluso de noche si es necesario. En general, es mejor tratar el mal de altura cuando sospecha que es mejor que permanecer en la altitud que ha alcanzado o incluso subir más.
En algunos casos, la recuperación es suficiente y el ascenso puede continuar lentamente. Sin embargo, si los síntomas persisten, un descenso rápido a una altitud segura por debajo de los 2500 metros es la decisión correcta. En el caso de edema pulmonar con tos, inconsciencia y alteración del conocimiento, existe un grave peligro para la vida y la persona enferma debe ser ventilada lo más rápidamente posible, colocada en una bolsa de presión positiva y llevada desde una altura. Si no es posible que el acompañante lo transporte, se debe notificar de inmediato al equipo de rescate de montaña.
Aunque existe la opción de tratamiento agudo con dexametasona en caso de mal de altura severo, esta no debe utilizarse bajo ningún concepto para continuar el ascenso y solo se pretende como medida inmediata.
prevención
los Vertigo Puede ocurrir independientemente de la condición física, pero al observar algunas reglas básicas, su riesgo se puede minimizar: Se debe prestar atención a la salud física completa, al descanso adecuado, a la aclimatación lenta y a evitar esfuerzos innecesarios. Abstenerse de consumir alcohol, drogas y medicamentos y mantenerse hidratado son medidas esenciales.
Cura postoperatoria
La atención de seguimiento debe prevenir, en particular, la recurrencia de una enfermedad. Es por eso que se lleva a cabo regularmente después de enfermedades tumorales, por ejemplo, lo que permite un tratamiento temprano y vital. Sin embargo, estos exámenes de seguimiento programados no tienen sentido en el caso del mal de altura. Por un lado, esto se debe al hecho de que las quejas típicas pueden evitarse fácilmente evitando niveles altos; por otro lado, la enfermedad es permanente y no se puede tratar de acuerdo con los conocimientos científicos actuales.
La mejor manera de prevenir complicaciones agudas es escalar lentamente, adaptándose gradualmente a las condiciones cambiantes. Por otro lado, no se encuentran quejas en absoluto dentro de los exámenes de seguimiento programados en las habitaciones de la consulta de un médico, ya que no hubo aumento de altitud. La atención de seguimiento tampoco resulta eficaz aquí.
El cuidado posterior también consiste en ayudar al paciente en la vida cotidiana. El médico puede aconsejarle qué hacer con la próxima caminata por la montaña. Sin embargo, el paciente es responsable de la implementación. En caso de quejas graves, debe comenzar el descenso de inmediato. El alojamiento en llanuras profundas es preferible en recorridos más largos. El aumento debería ser lento. Cabe señalar que el cuerpo necesita tiempo para adaptarse a las condiciones climáticas cambiantes.
Puedes hacerlo tu mismo
Las personas que padecen mal de altura deben llevar siempre consigo un altímetro. En muchos automóviles, ya está firmemente integrado en el sistema de a bordo y se puede acceder con los datos actuales en cualquier momento. No obstante, es recomendable llevar también un dispositivo móvil que se pueda llevar en el cuerpo y que además mida la altura en tiempo real. Ante los primeros síntomas del mal de altura, se debe verificar la posición actual en la que se encuentra la persona afectada. Se debe iniciar un regreso a una altitud mucho más baja lo antes posible y esperar allí a que mejoren los síntomas.
Dado que el mal de altura puede convertirse en un estado potencialmente mortal, se deben evitar riesgos innecesarios. Se debe llamar a un médico si los síntomas empeoran o si se produce somnolencia. La estadía en áreas más altas debe considerarse y planificarse cuidadosamente. Si es posible, evítelo.
Los afectados y sus familiares cercanos deben informarse exhaustivamente sobre la enfermedad, los síntomas y las consecuencias resultantes. Deben evitarse los recorridos espontáneos por la montaña. A menudo, el organismo puede adaptarse lentamente a determinadas alturas. Por tanto, si es necesario permanecer en determinadas altitudes, conviene planificar varios días o semanas en los que el ascenso solo se realice de forma paulatina.