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Problemas comunes de los ojos
Las infecciones oculares pueden ser incómodas e incluso dolorosas. Ciertas afecciones, si no se tratan, pueden volverse graves.
Hay varias formas en que sus ojos pueden infectarse o irritarse. Algunas afecciones oculares comunes incluyen:
- ojo rosado, también conocido como conjuntivitis
- ojo seco, que ocurre cuando los conductos lagrimales no pueden lubricar el ojo correctamente
- blefaritis, una afección que implica que el párpado se inflame y forme costras.
- orzuelos
- queratitis, una infección de la córnea
Afortunadamente, existen varios remedios caseros efectivos para las infecciones oculares que pueden ayudarlo a aliviar los síntomas. Si bien estos remedios caseros pueden ayudar a tratar las infecciones oculares, siempre es mejor llamar a su médico antes de probar cualquier tratamiento en el hogar.
Una nota de precaución
Antes de usar remedios caseros para tratar sus ojos, es mejor consultar a un profesional de la salud. Algunas infecciones oculares pueden ser graves.
Hable con su médico si cree que tiene una infección ocular. Si cree que su hijo tiene una infección ocular, llévelo al médico en lugar de probar estos remedios caseros.
1. Agua salada
El agua salada o solución salina es uno de los remedios caseros más eficaces para las infecciones oculares. La solución salina es similar a las lágrimas, que es la forma en que el ojo se limpia de forma natural. La sal también tiene propiedades antimicrobianas. Debido a esto, es lógico pensar que la solución salina puede tratar las infecciones oculares de manera eficaz.
La solución salina estéril se puede comprar en línea o en una farmacia.
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2. Bolsitas de té
Colocarse bolsitas de té frías en los ojos mientras están cerrados puede ser una forma de relajarse y descansar. Algunos dicen que puede ser un tratamiento casero eficaz para las infecciones oculares.
Algunos tipos de té tienen propiedades antiinflamatorias y calmantes. Por ejemplo, los estudios han sugerido que el té verde, la manzanilla, el rooibos y el té negro tienen propiedades antiinflamatorias. Debido a esto, el uso de bolsitas de té en los ojos podría ser una forma eficaz de reducir la hinchazón.
Hasta ahora, no hay estudios que muestren cómo las bolsitas de té afectan los ojos, o si pueden usarse para tratar infecciones oculares.
Tenga en cuenta que, si bien los tratamientos antiinflamatorios pueden aliviar los síntomas, una infección ocular debe tratarse en la causa.
3. Compresa tibia
Si sus ojos están doloridos, infectados o irritados, una compresa tibia puede ayudar. Un estudio de 2014 sobre 22 participantes sugirió que las compresas calientes pueden mejorar la salud ocular en aquellos con ojos sanos.
Una revisión de estudios de 2012 mostró que las compresas calientes pueden ayudar a las personas con blefaritis, una afección que implica que el párpado se inflame y forme costras.
Además, la Academia Estadounidense de Oftalmología sugiere usar una compresa tibia para aliviar los síntomas de la conjuntivitis.
Las compresas tibias pueden aliviar los orzuelos porque reducen los bloqueos que causaron el orzuelo. También pueden ayudar a aliviar los síntomas del ojo seco.
Es importante tener en cuenta que, si bien las compresas tibias pueden brindar alivio, en realidad no pueden curar la afección.
Aquí hay algunos consejos para hacer una compresa tibia:
- remoja un paño en agua tibia y aplícalo suavemente en tu ojo
- use agua caliente, pero no demasiado caliente, para no quemarse
- asegúrese de que el paño que usa esté limpio, para que no exponga su ojo a más gérmenes
4. Compresa fría
Al igual que las compresas calientes, las compresas frías no curan exactamente las infecciones oculares. Sin embargo, pueden aliviar las molestias asociadas con ciertas enfermedades oculares. Las compresas frías pueden reducir la hinchazón en caso de lesiones e infecciones oculares.
Estos son algunos consejos para hacer una compresa fría:
- Remoje un paño en agua fría y aplíquelo suavemente en el ojo o en los ojos.
- También puede congelar un paño húmedo en una bolsa de plástico sellable durante unos minutos antes de usarlo en sus ojos.
- no presione con fuerza el ojo ni se ponga hielo directamente en el ojo o el párpado
5. Lavar la ropa de cama
Lave sus toallas y fundas de almohada a diario cuando tenga una infección ocular, como conjuntivitis. Dado que estos elementos entran en contacto con el ojo infectado, pueden transmitir la infección al otro ojo o hacer que alguien más en su familia desarrolle una infección. Use agua caliente y detergente para matar cualquier bacteria restante.
6. Desechar el maquillaje
Todos sabemos que no debemos compartir el maquillaje de ojos, como el rímel, la sombra de ojos y el delineador de ojos, para evitar cosas como infecciones oculares. Pero también debes desechar tu propio maquillaje de ojos y rostro, y las brochas de maquillaje, si lo usaste mientras tenías un ojo infectado. Esto asegura que no se volverá a infectar.
Remedios que necesitan más investigación
Probablemente haya visto otros remedios caseros para las infecciones oculares que no están incluidos en esta lista. Eso es porque se necesita más investigación y el uso de estos productos podría causar una infección. Los expertos dicen que es mejor no probarlos por su cuenta hasta que existan más pruebas.
Cariño
Algunos estudios muestran implicaciones positivas para el uso de gotas oftálmicas de miel para ayudar a tratar las infecciones oculares. Aunque se necesita más investigación, esto es lo que sabemos actualmente:
- La miel tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas, lo que podría convertirla en un remedio casero eficaz para las infecciones oculares. Una revisión de estudios de 2016 encontró que la miel era un tratamiento eficaz para ciertas enfermedades oculares.
- Un estudio doble ciego mostró que las gotas oftálmicas de miel pueden ser un tratamiento eficaz para la queratoconjuntivitis. La queratoconjuntivitis es una afección crónica en la que la córnea se inflama debido a la sequedad.
- El ojo seco, una afección en la que los conductos lagrimales no producen suficiente líquido para lubricar el ojo correctamente, también se puede tratar con gotas oftálmicas de miel. Un estudio aleatorizado y controlado de 114 participantes mostró que las gotas oftálmicas de miel de Manuka pueden reducir las molestias.
El problema con estos estudios es que no están revisados por pares y el riesgo de infección aún supera cualquier beneficio potencial. Y recuerde, nunca debe poner miel directamente en su ojo.
Eufrasia
Del mismo modo, la eufrasia se menciona a menudo como un posible remedio casero para las infecciones oculares. Algunas investigaciones preliminares han producido resultados positivos, pero se necesitan más para garantizar la seguridad y eficacia de la eufrasia. El uso de eufrasia también puede aumentar su riesgo de infección
- Un estudio in vitro de 2014 mostró que el extracto de Euphrasia tenía un efecto antiinflamatorio en las córneas humanas.
- Otro estudio analizó la eficacia de las gotas para los ojos Euphrasia en participantes con conjuntivitis. Después de recibir las gotas varias veces al día durante 2 semanas, 53 de los participantes se recuperaron por completo y 11 experimentaron una mejora significativa en sus síntomas.
Nuevamente, se necesita más investigación revisada por pares para determinar los beneficios. Por ahora, es mejor mantenerse alejado de este remedio.
Consejos de prevención
Para prevenir infecciones oculares, utilice siempre las siguientes medidas preventivas:
- Evite tocarse los ojos directamente.
- Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de tocar superficies sucias.
- Si usa lentes de contacto, límpielos siempre y guárdelos correctamente.
- Evite compartir el maquillaje de ojos o las brochas de maquillaje con otras personas.
Cuando ver a un doctor
Si sospecha que tiene una infección ocular, siempre es mejor ponerse en contacto con un médico.
Los síntomas a tener en cuenta incluyen:
- dolor o sensibilidad
- descarga
- ojos rojos persistentemente
- sensibilidad a la luz
Si su hijo o bebé muestra algún signo de infección ocular, llévelo directamente al médico.
La línea de fondo
Si bien existen muchos remedios caseros para las infecciones oculares que pueden aliviar los síntomas, es importante hablar con un médico si cree que tiene una infección en los ojos.
Es especialmente importante buscar ayuda médica si cree que su hijo tiene una infección ocular.
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