Trastorno obsesivo compulsivo

Restricciones o Trastorno obsesivo compulsivo son enfermedades mentales. La persona enferma sufre de pensamientos obsesivos y estrés psicológico, por lo que inconscientemente tiene que realizar acciones compulsivas (por ejemplo, lavarse las manos constantemente). También se habla de un trastorno mental. Determinar su causa no es tan fácil, porque puede ser tanto en el ámbito psicológico como en el orgánico. Además de la psicoterapia, el trastorno obsesivo compulsivo también se puede tratar con medicamentos.

¿Qué son las compulsiones y el trastorno obsesivo compulsivo?

En el Trastorno obsesivo compulsivo se divide en obsesiones y compulsiones. Los pensamientos obsesivo-compulsivos difieren de los pensamientos normales en la forma en que la persona en cuestión los experimenta y piensa. Los pensamientos durante el TOC van acompañados de un miedo constante de dañar a otras personas o de meterse en una situación embarazosa.

No se pueden apagar conscientemente o pensar hasta el final, de modo que, al igual que un ciclo, reaparecen una y otra vez y finalmente terminan en la desesperación. Las obsesiones se dividen además en obsesiones, impulsos compulsivos y compulsión de cavilar. Al imaginar y cavilar, la persona en cuestión experimenta una situación negativa una y otra vez, p. Ej. B. que algo podría pasarle al cónyuge, o que podría haber entendido mal algo.

Los impulsos compulsivos lo impulsan a realizar determinadas acciones, aunque puedan tener efectos negativos en el interesado o en los demás. El trastorno obsesivo compulsivo se percibe como una tontería, pero cualquier intento de defenderse contra él provoca aún más miedo y tensión.

En el caso de trastorno obsesivo compulsivo, la persona afectada no puede defenderse de los actos compulsivos. Estas acciones son comportamientos que deben repetirse con tanta frecuencia que interfieren con la vida cotidiana. Un ejemplo de comportamiento durante un TOC es comprobar constantemente que la estufa está apagada. En este caso, el interesado se ve obligado a comprobar esto una y otra vez y, por lo tanto, no puede hacer otras cosas.

causas

UNA Trastorno obsesivo compulsivo puede aparecer en diferentes formas y en diferentes contextos. Varios factores juegan un papel en el trastorno obsesivo compulsivo. Por un lado, el trastorno obsesivo-compulsivo puede ser causado por un mal funcionamiento orgánico y por otro lado por trastornos mentales.

El trastorno obsesivo compulsivo a menudo se asocia con otras afecciones médicas. Por ejemplo, en relación con la esclerosis múltiple o la epilepsia, pero también junto con los trastornos depresivos, la esquizofrenia y el abuso de alcohol, puede ocurrir un trastorno obsesivo compulsivo. Se habla de trastorno obsesivo-compulsivo solo si es particularmente pronunciado y no hay otra enfermedad mental.

Desde una perspectiva médica, el trastorno obsesivo-compulsivo es causado por ciertas regiones del cerebro que están dañadas. Estos pueden ser los ganglios basales, el sistema límbico o el lóbulo frontal. Si la familia ya tiene TOC, este factor biológico a menudo no se puede descartar como una causa.

Limitaciones típicas

• lavarse las manos constantementeAseo obligatorio) después de tocar objetos o personas
• Restricciones de controlp.ej. si la estufa está apagada o si la puerta realmente ha sido bloqueada
• Conteo obligatorio - El interesado tiene que contar constantemente algo en su entorno. Por ejemplo, las losas de la acera o los escalones de una escalera.
• Orden - Todo debe estar en su lugar en el apartamento, nada puede estar sucio o arreglado de otra manera.
• Compulsión de tocar - Los pacientes tienen que tocar constantemente un determinado objeto o, por el contrario, que los pacientes no pueden tocar un determinado objeto en absoluto.
• restricciones verbales y acústicas - Por ejemplo, los pacientes siempre deben cantar o silbar la misma melodía o repetir determinadas expresiones

Síntomas, dolencias y signos

El trastorno obsesivo compulsivo se manifiesta de diferentes maneras, ya que existen diferentes formas de la afección. Un clásico, por ejemplo, es el lavado obligatorio, en el que los afectados tienen que lavarse las manos una y otra vez porque se sospecha contaminación con bacterias peligrosas incluso cuando se utiliza una manija de puerta sin causar daño.

La necesidad de controlar también es muy común. Aquí, por ejemplo, los afectados siguen comprobando si una estufa está realmente apagada, aunque ya lo hayan hecho varias veces antes. Contar puede volverse tan compulsivo como el hábito de recorrer el mismo camino una y otra vez o realizar rituales. Los pensamientos obsesivo-compulsivos, que tienen que reproducirse en la mente una y otra vez, también son un campo amplio.

Lo que todas las compulsiones tienen en común es que la persona afectada a menudo reconoce lo absurdo de las acciones y los pensamientos, pero no puede hacer nada al respecto. Al resistirse a una coacción, a menudo se asocia el pensamiento de que algo malo podría pasar si la coacción no se lleva a cabo correctamente.

A menudo, las compulsiones de los afectados van acompañadas de síntomas de ansiedad y un estado de ánimo depresivo, porque la compulsión desencadena vergüenza e impotencia y, a menudo, lleva al paciente al aislamiento social. Con el trastorno obsesivo-compulsivo, se dedica mucho tiempo al día a acciones y pensamientos compulsivos.

Diagnóstico y curso

los Trastorno obsesivo compulsivo puede ser diagnosticado si la persona enferma vive con pensamientos obsesivos o compulsiones durante al menos dos semanas y describe esta condición como una experiencia desafortunada y tiene que experimentar una calidad de vida reducida como resultado de esta situación, es decir, el trastorno obsesivo-compulsivo afecta significativamente su vida cotidiana.

Otro aspecto del trastorno obsesivo-compulsivo es que quien lo sufre reconoce los pensamientos obsesivo-compulsivos como propios y no puede resistirlos. La percepción de la ejecución del pensamiento o las ideas o impulsos va acompañada de sentimientos desagradables. El trastorno obsesivo compulsivo también puede causar daño físico, como: Por ejemplo, cuando se lava las manos con frecuencia, se desarrolla eccema. Si el trastorno obsesivo-compulsivo es grave, también es posible que haya pensamientos suicidas.

Complicaciones

El trastorno obsesivo compulsivo compulsivo puede ser muy diverso. El alcance de las posibles complicaciones depende, entre otras cosas, de si el trastorno obsesivo-compulsivo también afecta a otras personas o incluso tiene elementos de autolesión. La terapia reduce el riesgo de complicaciones.

El trastorno obsesivo-compulsivo es a menudo un motivo de aislamiento social, ya que los afectados pueden quedar incapacitados para trabajar o estar socialmente muy limitados. En combinación con la alta correlación entre estados de ánimo depresivos, depresión y otros trastornos de la personalidad asociados con el TOC, aumenta el riesgo de pensamientos suicidas y la acción correspondiente.

Además, el lavado obligatorio provoca daños en la piel (sobre todo eccema), lo que puede provocar otros problemas de salud. El trastorno obsesivo compulsivo siempre conlleva el riesgo de que el afectado descuide otros ámbitos de la vida en favor del trastorno (sobre todo cuando se trata de la necesidad de controlar constantemente determinadas cosas) y así meterse en situaciones negativas. Este también es el caso cuando se trata de pensamientos obsesivo-compulsivos que afectan principalmente al entorno inmediato.

Son precisamente esos pensamientos que consisten en fantasías violentas o fantasías sexuales inapropiadas los que colocan una carga tremenda en la relación entre la persona en cuestión y su entorno. Si bien no existe un riesgo significativo de que estos pensamientos se implementen simplemente debido al TOC, muchos otros trastornos de la personalidad pueden conducir a una pérdida del control de los impulsos.

¿Cuándo deberías ir al médico?

No todos los rituales cotidianos pertenecen a un trastorno obsesivo compulsivo que requiera tratamiento médico o psicoterapéutico. Sin embargo, los pacientes deben consultar a un médico o terapeuta si su vida cotidiana sufre compulsiones u obsesiones desagradables y las compulsiones duran al menos dos semanas. Los rituales cotidianos que son positivos y percibidos como agradables, por otro lado, no representan compulsiones clínicas.

En general, se recomienda que las personas busquen un diagnóstico si descubren síntomas del trastorno obsesivo compulsivo y los padecen. Un médico, psicólogo, psicoterapeuta o médico alternativo puede hacer un diagnóstico. Los psicólogos, psicoterapeutas y especialistas en psiquiatría y psicoterapia en particular están capacitados para diagnosticar y tratar enfermedades mentales como el trastorno obsesivo-compulsivo. Por ello, tiene sentido que los afectados recurran a estos grupos profesionales. El médico de familia también puede ser el primer punto de contacto y, si es necesario, emitir una derivación.

El nivel subjetivo de sufrimiento es muy individual en un trastorno obsesivo compulsivo. Un fuerte estrés subjetivo también es motivo para buscar ayuda médica o psicológica. Además, puede ser necesario el asesoramiento de un profesional si las compulsiones provocan problemas físicos o de otro tipo, por ejemplo, problemas de la piel derivados del lavado obligatorio.

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Tratamiento y Terapia

Tratamiento temprano de la Trastorno obsesivo compulsivo es recomendado. En primer lugar, se debe consultar al médico de familia o un neurólogo, porque el daño a las regiones del cerebro se puede tratar con medicamentos que inhiben la absorción de serotonina. Suelen ser antidepresivos o neurolépticos.

También ayuda a la persona afectada y sus familiares a afrontar mejor el trastorno obsesivo compulsivo cuando buscan ayuda terapéutica. La terapia cognitiva, en la que la persona en cuestión trabaja con el objetivo de cambiar sus patrones de pensamiento, es muy prometedora.

En este contexto, la persona enferma aprende a afrontar situaciones estresantes, una estrategia adecuada para afrontar la vida cotidiana y u. a. nuevos patrones de comportamiento también en el ámbito interpersonal.

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prevención

UNA Trastorno obsesivo compulsivo por lo general viene de forma inesperada. Sin embargo, si la persona enferma y sus familiares obtienen más información sobre el trastorno obsesivo-compulsivo, es mejor prevenir la recurrencia, pero el trastorno obsesivo-compulsivo debe aceptarse.

Cura postoperatoria

Si el trastorno obsesivo compulsivo se ha tratado con éxito y ya no es abiertamente reconocible para los demás, ahora depende de la persona en cuestión descubrir los primeros signos de forma independiente e inmediatamente, si es más sospechosa, buscar un (psicoterapeuta) adecuado para evitar un curso prolongado de terapia. Además, deben evitarse los posibles desencadenantes, como situaciones de estrés extremo y permanente (también en el trabajo) y, en su lugar, deben revisarse regularmente su propio comportamiento y pensamientos.

Incluso fuera del afecto, no se deben desarrollar hábitos casuales e inofensivos para calmarse temporalmente, ya que estos pueden convertirse más tarde en una compulsión incontrolable. Sin embargo, si la compulsión no se cura y no hay perspectivas de cura, es fundamental que la persona afectada acepte su compulsión y, si es posible, evite lugares u otros lugares donde la compulsión no pueda controlarse.

No solo con las compulsiones verbales, sino también con las compulsiones de pensamiento o de comportamiento, es conveniente informar a conocidos y amigos sobre su propio comportamiento para evitar situaciones desagradables o malos entendidos. Además, la coacción, incluso en público, no debe pasarse por alto violentamente, ya que esto no solo puede causar una pérdida de control, sino también un fuerte malestar por parte de la persona en cuestión.

Puedes hacerlo tu mismo

Primero, es importante tener una comprensión básica de su TOC. Esto puede facilitar la situación a la persona en cuestión. La persona afectada debe ser consciente de cómo se siente exactamente su trastorno y cómo le afecta a él y a su vida.

Además, puede ser un gran alivio saber que no está solo en sus experiencias. Los afectados deben aceptar el estrés y aprender a aceptarlo no como un factor perturbador sino como parte de la vida. Debe aprender otras estrategias para lidiar con el estrés. Por ejemplo, dormir lo suficiente, comer lo suficiente y bien, la meditación y hacer suficiente ejercicio pueden reducir los síntomas. Correr en particular puede marcar una diferencia significativa. También es útil aplicar técnicas de relajación (por ejemplo: respiración profunda o ejercicios de atención meditativa).

El siguiente paso sería aceptar y afrontar sus miedos. Se ha demostrado que formular pensamientos negativos sobre el trastorno obsesivo compulsivo y demostrarlos positivamente es un método eficaz para reducir el trastorno y también se puede utilizar sin ayuda terapéutica. A menudo tiene sentido lidiar con sus miedos de una manera analítica y lógica y elaborar estrategias para que ocurra el peor de los casos. Todas estas técnicas son fáciles de incorporar a la vida diaria y al ocio.