Desgarro de tendón

UNA Desgarro de tendón a menudo surge durante el ejercicio. Pero incluso si los tendones sobreexcitados se sobrecargan mecánicamente repentinamente, puede ocurrir una ruptura del tendón. En el caso de los tendones precargados, incluso puede suceder que el tendón se rompa durante el estrés diario, mientras que los tendones sanos solo se rompen cuando están sometidos a un estrés extremo o cuando están sujetos a una fuerza externa.

¿Qué es un desgarro de tendón?

El trabajo de los tendones es transferir la fuerza de los músculos al esqueleto. Los tendones consisten en haces de fibras de colágeno de alta resistencia a la tracción. Como no tienen sus propios vasos sanguíneos, se alimentan del líquido tisular, que, sin embargo, solo pasa lentamente a los tendones. El movimiento es necesario para un cuidado óptimo, ya que permite entrenar la resistencia a la tracción de los distintos tendones.

En un Desgarro de tendón por tanto, es un desgarro o rotura de un tendón debido a una sobrecarga repentina. Una contracción espasmódica del músculo asociado también puede provocar un desgarro del tendón.

A menudo, ya existe un daño degenerativo previo en el tendón correspondiente. El desgarro del tendón más común es el desgarro del tendón de Aquiles. Pero también pueden verse afectados otros tendones.

Las roturas del tendón del cuádriceps, las roturas de los tendones del bíceps o las roturas del tendón rotuliano son igualmente comunes. Los manguitos rotadores de los hombros también suelen verse afectados.

causas

Los cambios degenerativos ocurren en el tejido tendinoso a partir de los 30 años, lo que significa que el tejido tendinoso pierde su elasticidad debido a la edad. Al igual que los ligamentos, los tendones pueden romperse parcial o completamente. El punto de unión de un tendón en el hueso también puede romperse (apófisis). El hueso también puede romperse si se desgarra el tendón (fractura por avulsión).

El daño a los tendones ocurre con especial frecuencia en áreas que tienen un flujo sanguíneo limitado, por ejemplo cerca del talón en el tendón de Aquiles o cerca del húmero en el tendón del supraespinoso.

Se pueden detectar acumulaciones correspondientes de lesiones de tendones en varios deportes, por ejemplo, el tendón de Aquiles en deportes como correr, esquiar o tenis o los tendones extensores de las yemas de los dedos individuales en voleibol o baloncesto.

Curso de la enfermedad

Si el tendón se lesiona, aparece hinchazón y decoloración en el área afectada a medida que el sangrado ingresa al tejido. El desgarro del tendón suele reconocerse en función de los cambios físicos, el dolor que siente la persona afectada, así como las pruebas de funcionamiento realizadas por el médico y las [[radiografías] 6 imágenes.

El movimiento de los músculos afectados está severamente restringido después de una rotura de tendón. En un Tendón desgarrado el dolor también es muy grande. Sin embargo, todavía es posible mover los músculos, aunque con un dolor intenso. Si la terapia se inicia de inmediato y se lleva a cabo de manera profesional, el pronóstico de que ocurrirá una regeneración completa es positivo.

Síntomas, dolencias y signos

La rotura de un tendón suele ser el resultado de un fuerte estrés externo o violencia. Esto conduce a síntomas típicos y muy dolorosos que perjudican gravemente la vida diaria de la persona afectada. Inmediatamente después de que se desgarra un tendón, se produce un dolor agudo.

La secuencia de movimientos se altera significativamente, por lo que ya no es posible caminar o correr. Cada movimiento causa un dolor intenso, por lo que el tratamiento por parte de un médico adecuado es esencial.Otro signo común y al mismo tiempo es la hinchazón severa que ocurre en la región respectiva del desgarro. Los hematomas también pueden indicar un desgarro de tendón existente.

Si deja tal cuadro clínico sin ningún tratamiento, corre un gran riesgo. Los síntomas que acabamos de mencionar empeoran considerablemente si no se tratan, de modo que, en determinadas circunstancias, incluso pueden producirse daños consecuentes permanentes. Por esta razón, la rotura de un tendón es una lesión grave que suele ir acompañada de síntomas bastante típicos y sencillos.

Sin embargo, para un diagnóstico específico, se debe consultar a un especialista para que se pueda iniciar un tratamiento específico. Con el tratamiento adecuado, los síntomas deberían desaparecer rápida y rápidamente, de modo que sea posible una recuperación sin problemas.

Complicaciones

Como resultado de una rotura de tendón, inicialmente hay movilidad restringida. Si la enfermedad persiste, esto puede provocar malas posiciones o desgaste muscular en la región afectada. Si la hinchazón se inflama, se puede desarrollar un absceso que, si no se trata, puede convertirse en una infección grave.

A largo plazo, un desgarro de tendón puede reducir el rendimiento del músculo. Incluso años después de la lesión, es posible que se produzcan trastornos funcionales y parálisis, aunque esto es extremadamente raro. Con mayor frecuencia, el dolor crónico se produce como resultado de una rotura de tendón, que requiere una terapia prolongada. También puede producirse un endurecimiento muscular.

Una rotura grave de tendón también puede tener consecuencias psicológicas, por ejemplo, un comportamiento de evitación excesivo. Rara vez ocurren hemorragias, infecciones, trombosis o desgarros de las suturas durante la cirugía. Cuando se lesionan los nervios, puede producirse entumecimiento o parálisis. Los trastornos de cicatrización de heridas y las cicatrices excesivas también son complicaciones poco frecuentes de la cirugía de tendones.

Es más probable que los medicamentos recetados causen complicaciones. Por ejemplo, pueden ocurrir varios efectos secundarios después de tomar analgésicos y antiinflamatorios. Quejas frecuentes: problemas gastrointestinales, dolor de cabeza e irritación cutánea. La medicación a largo plazo puede causar daño renal y hepático.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Un desgarro de tendón siempre debe ser tratado por un médico. Esta enfermedad no puede curarse por sí sola, por lo que los síntomas suelen seguir empeorando sin tratamiento y la calidad de vida de la persona afectada se reduce significativamente. Cuando se rompe un tendón, el diagnóstico y el tratamiento tempranos son de gran importancia. Se debe consultar a un médico si la persona en cuestión sufre un dolor muy intenso en el tendón respectivo.

Por regla general, este dolor se presenta con cualquier movimiento, aunque el dolor también puede presentarse en forma de dolor en reposo. No es raro que se propaguen a las regiones vecinas y también den lugar a graves quejas allí. Además, los hematomas o las hinchazones severas en el tendón afectado también indican un desgarro del tendón y luego deben ser examinados por un médico si no desaparecen por sí solos.

Un médico de cabecera o un cirujano ortopédico se puede ver principalmente en caso de rotura de un tendón. En caso de emergencia o en caso de lesiones graves y dolor intenso, se puede visitar un hospital directamente o llamar a un médico de urgencias.

Tratamiento y Terapia

Se debe realizar un examen médico de inmediato si se sospecha uno Desgarro de tendón Consiste. En primer lugar, es particularmente importante suprimir el dolor y la hinchazón. Se debe iniciar un buen enfriamiento y un alto almacenamiento como medidas iniciales. También es importante calmar el área relevante.

Si los extremos del tendón están lo suficientemente cerca como para permitir que crezcan juntos de manera óptima, generalmente se lleva a cabo una terapia conservadora. Si este no es el caso, se prefiere la cirugía. Incluso si la terapia debe llevarse a cabo lo más rápido posible, por ejemplo para atletas de competición, a menudo es necesaria una operación. Durante las intervenciones quirúrgicas, los extremos de los tendones se suturan juntos. A veces, la sutura se refuerza con la piel de los músculos adyacentes. Los tendones extensores y flexores de las manos se operan en las siguientes 24 horas.

Luego, el punto correspondiente se fija con una férula especial. Las lesiones del tendón de Aquiles también requieren cirugía en la mayoría de los casos. Para aliviar esto después del procedimiento, se usan zapatos especiales durante varias semanas. Los próximos meses se utilizan para descansar y entrenar lentamente. Si el tendón está desgarrado, la inmovilización con un vendaje de soporte o yeso es suficiente en la mayoría de los casos.

prevención

A uno Desgarro de tendón Para evitarlo, se deben realizar los ejercicios de calentamiento adecuados antes de cualquier actividad deportiva. También se recomienda la aplicación de vendas elásticas en áreas particularmente sometidas a estrés para la prevención.

Si el desgarro del tendón se trata quirúrgicamente, se requieren cuidados especiales de seguimiento. Después del procedimiento, el paciente debe permanecer unos días más en el hospital. La fisioterapia ya está comenzando allí.

Cura postoperatoria

Si la rotura del tendón está cerca de la articulación de la rodilla, se coloca una ortesis funcional en la clínica. La flexión se limita inicialmente a 30 grados. Se liberan durante otros 30 grados cada dos semanas. Después del alta hospitalaria, el tratamiento de fisioterapia se continúa de forma ambulatoria.

También se realizan chequeos periódicos con un especialista en ortopedia y traumatología. Después de una carga parcial inicial, la pierna puede volver a cargarse completamente después de unas semanas. Si se rompe el tendón de Aquiles, la pierna afectada se inmoviliza con una bota estabilizadora después de la terapia tanto quirúrgica como conservadora.

Se lleva a cabo una posición del pie equino de 20 grados para evitar tensiones innecesarias en la costura. El paciente ya puede volver a cargar completamente la pierna. Además, se pueden realizar tratamientos funcionales tempranos en los que se puede entrenar los músculos y volver a estirar cada vez más el tendón.

Puedes hacerlo tu mismo

Una rotura de tendón es una ocurrencia repentina que, a diferencia de una rotura de fibras musculares, difícilmente se puede prevenir con un calentamiento específico antes del ejercicio. La autoayuda en la vida cotidiana significa, por tanto, sobre todo estructurar de forma óptima la regeneración en caso de rotura de un tendón y evitar una recurrencia, es decir, una rotura renovada.

Las medidas para la regeneración son la protección a lo largo de la duración, que determina el médico, así como la realización de ejercicios de fisioterapia aprendidos en casa. También depende de la región de la grieta cómo puede verse realmente la autoayuda. Si el tendón del bíceps se rompe, el trabajo por encima de la cabeza no es posible o se evita por un tiempo, por lo que el trabajo doméstico o diario puede tener que reestructurarse en consecuencia. Un desgarro en el tendón de Aquiles significa que los músculos de la pantorrilla no deben sobrecargarse, ya que ejercen una tensión directa sobre el tendón. En este contexto, los zapatos altos también pueden aliviar el tendón de Aquiles. El médico o fisioterapeuta tratante también le dará instrucciones precisas al respecto.

Cualquiera que sea propenso a desgarros de tendones puede hacer entrenamiento de fascia Esto es posible con roles especiales. Yin Yoga es una forma de yoga que también se centra en el estiramiento fascial y, por tanto, puede tener una influencia positiva en la estabilidad de los tendones del cuerpo. Los baños calientes también pueden relajar el tejido y hacerlo menos propenso a lesionarse.