¡Felicitaciones, lo está esperando! Este momento emocionante y a veces estresante puede significar buscar cochecitos de ensueño, encontrar ropa de maternidad de moda y muchas citas con el médico.
Los chequeos y pruebas médicos regulares durante el embarazo son importantes para su salud y también para la de su bebé. Si está embarazada en cualquier parte del mundo, probablemente le medirán la barriga varias veces durante el embarazo.
A medida que su vientre comienza a florecer, su médico medirá su bulto en crecimiento regularmente con una cinta métrica. Esta medida se llama altura del fondo uterino.
Aquí encontrará más información sobre lo que significa la altura del fondo uterino y por qué es una parte importante de sus controles de embarazo.
¿Qué es la altura del fondo uterino?
La altura del fondo uterino es una medida vertical (hacia arriba y hacia abajo) de su abdomen. Es la distancia desde el hueso púbico hasta la parte superior de la matriz (útero).
Su médico también podría llamarlo la altura de la sínfisis y el fondo uterino (SFH). Symphysis es el nombre científico de los huesos que están unidos, como en la pelvis.
¿Cómo se mide la altura del fondo uterino?
La altura del fondo uterino siempre se mide en centímetros. Para comenzar, se acostará boca arriba en la mesa de examen, como si le estuvieran haciendo una ecografía.
Su médico usará una cinta métrica flexible para medir la distancia desde el área de su pelvis hasta la parte superior de su útero. Se trata de donde su vientre se inclina hacia abajo después de pasar por el punto más alto de su bulto.
Alrededor de las 24 semanas de embarazo, la altura del fondo uterino suele coincidir con la cantidad de semanas de embarazo. Esta medición rápida no es solo un truco de fiesta realmente bueno: medir la altura del fondo uterino puede ayudar a saber algunas cosas importantes sobre su embarazo:
- Su médico tendrá una mejor estimación del tiempo de embarazo (edad gestacional).
- Su médico puede registrar la altura del fondo uterino a lo largo del tiempo para asegurarse de que esté aumentando de peso y que su bebé esté creciendo de manera constante.
- ¡La altura del fondo uterino ayuda a mostrar qué tan grande es su bebé (crecimiento fetal) porque su moño en el horno está haciendo esa protuberancia en el abdomen después de todo!
Entonces, si su distancia del fondo uterino es de aproximadamente 26 centímetros (más o menos 2 centímetros), probablemente se encuentre alrededor de la semana 26 de su embarazo. Por supuesto, la altura del fondo uterino no puede dar un número exacto de semanas ni mostrar el tamaño exacto de su bebé, pero es una buena estimación.
Medir la altura del fondo uterino es especialmente importante en lugares donde no hay una máquina de ultrasonido disponible o si está en un chequeo en el consultorio de su médico entre las citas de ecografía.
Los médicos de todo el mundo utilizan la altura del fondo uterino para ayudar a controlar la salud del embarazo de la madre y el crecimiento del bebé de manera fácil y rápida y sin necesidad de ningún equipo costoso de alta tecnología.
La altura del fondo uterino es tan importante que los investigadores crearon una fórmula internacional para ayudar a estimar mejor las semanas de embarazo y el tamaño del bebé con esta medida.
La fórmula tiene en cuenta que medir el estómago de una persona embarazada no siempre será preciso, y algunas futuras madres pueden mostrar más o tener una barriga más grande que otras.
¿Qué pasa si mi altura del fondo uterino es demasiado grande?
Si está en la semana 25 de su embarazo, pero su medida de altura del fondo uterino estima que está en la semana 28 o 29, no se preocupe. Hay varias razones por las que esto puede suceder:
- Es posible que haya estado embarazada antes de lo que usted o su médico calcularon de acuerdo con su ciclo menstrual perdido o la primera ecografía.
- Su bebé puede ser más grande que el promedio.
- La forma o tipo de tu cuerpo puede significar que tu estómago sobresale un poco más.
- Es posible que tenga la vejiga llena o que realmente necesite una evacuación intestinal. Sí, ¡ambas cosas a veces pueden hacer que su estómago sobresalga unos 3 centímetros más alto!
Si la altura del fondo uterino es demasiado larga, su médico volverá a verificar la medida y también le puede realizar una ecografía. Algunos bebés son simplemente más largos o más grandes que el promedio.
Si su bebé es más grande que otros bebés en esa etapa del embarazo, podría deberse a:
- Genética: usted, su pareja o ambos pueden tener genes altos o grandes en su familia que se transmiten a su bebé.
- Aumento de peso: si ha aumentado de peso durante el embarazo o antes del embarazo, es posible que su bebé también aumente más de peso.
- Diabetes: si tiene diabetes gestacional u otro tipo de diabetes, es posible que su bebé sea más grande de lo normal.
¿Qué pasa si mi altura del fondo uterino es demasiado pequeña?
A veces, la altura del fondo uterino es más corta de lo que debería ser y no coincide con lo avanzado que está su embarazo. Hay varias razones por las que esto puede suceder:
- Es posible que su embarazo haya ocurrido más tarde de lo que usted o su médico estimaron. Por ejemplo, puede estimar que está en la semana 28 de su embarazo, pero en realidad está en la semana 26 o 27.
- Su bebé puede ser más pequeño de lo normal.
- La forma o el tipo de tu cuerpo pueden significar que tu barriga no se ve tanto.
Su médico puede estar más preocupado si su bebé es más pequeño de lo normal o no aumenta de peso. La falta de aumento de peso en el útero puede provocar un bajo peso al nacer.
Las causas de los bebés pequeños en el útero incluyen:
- Genética: usted, su pareja o ambos pueden tener genes más cortos o pequeños en la familia.
- Condiciones genéticas: ciertas condiciones cromosómicas pueden causar bebés más pequeños al principio del embarazo.
- Nutrición: Es posible que su bebé no reciba tanto oxígeno, flujo sanguíneo y nutrientes como debería.
- Problemas uterinos: un problema con la placenta puede estar limitando la cantidad de sangre y oxígeno que recibe su bebé.
- La nutrición de mamá: si no ingieres alimentos saludables adecuados o tienes un peso corporal de menos de 100 libras, es posible que el bebé tampoco crezca tan rápido como se esperaba.
- Alcohol y drogas: el alcohol, el tabaquismo o el consumo de drogas pueden afectar el crecimiento y desarrollo de su bebé.
- La salud de mamá: su salud es importante para la salud y el aumento de peso de su bebé. Varias afecciones que puede tener pueden afectar la salud y el crecimiento de su bebé. Éstos incluyen:
- Alta presión sanguínea
- anemia
- infecciones
- diabetes
- enfermedad del riñon
- enfermedad pulmonar
- enfermedad del corazón
Quitar
Verificar la altura del fondo uterino es solo una de las formas en que su proveedor de atención médica puede verificar la salud de su embarazo y el crecimiento y desarrollo de su bebé.
No siempre es precisa, pero junto con las ecografías y otras pruebas, medir la altura del fondo uterino puede ayudar a mantener el embarazo y el bebé sanos.
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