Recordar

En el curso de la vida, una persona pasa inevitablemente por innumerables eventos y experiencias. El recuerdo de estas experiencias define a las personas y las moldea en su vida posterior. Entonces eso es eso Recordar significativamente involucrado en desarrollos y cambios, consciente o inconscientemente.

¿Qué es recordar?

El recuerdo de diversas experiencias define a las personas y las moldea en su vida posterior. Por tanto, recordar está implicado de forma significativa en los desarrollos y cambios.

Los errores están ahí para aprender. La memoria y el recordar son en parte responsables de esto. El término describe el almacenamiento y recuperación de eventos pasados. Estos se dividen en experiencias (episodios) y el conocimiento sobre estas experiencias (eventos).

El recordar puede ser activo o pasivo. El recurso activo a la memoria ocurre cuando la persona intenta conscientemente recordar algo en el pasado. Las razones de esto pueden variar, pero a menudo están relacionadas con historias sobre el pasado o la recapitulación de lo que sucedió.

Los recuerdos pasivos y espontáneos, por otro lado, son aleatorios. Esto puede suceder cuando ciertas conexiones en el cerebro se desencadenan por asociaciones, vuelven a surgir situaciones similares o se evoca repetidamente un cierto sentimiento.

Los recuerdos son todos subjetivos y manipulables. Van de la mano de la valoración y evaluación de experiencias. Se recuerdan ciertos puntos de anclaje, cosas que parecen importantes y desencadenan emociones.

Los desastres, los eventos globales y los eventos privados que afectan emocionalmente o permanecen activos durante mucho tiempo se almacenan en la memoria a largo plazo. Además, depende de la condición actual de una persona lo que almacena y lo que el cerebro selecciona y considera poco importante.

Función y tarea

Los recuerdos no son estáticos, sino cambiantes. Sobre todo, cumplen una función social importante. En la convivencia social y la vida cotidiana, no siempre es relevante lo que realmente sucedió: las conversaciones sobre el pasado y la influencia mutua de los recuerdos a menudo dan forma a la interacción social y, por lo tanto, a las amistades y conocidos.

Recordar también juega un papel crucial en el crecimiento. Si las personas cometen errores que las agobian o les causan consecuencias desagradables, serán recordadas. Este recuerdo crea inevitablemente un sentimiento negativo y, en el mejor de los casos, evita que se vuelvan a cometer los mismos errores. Esto hace que la memoria sea una parte fundamental del proceso de aprendizaje.

Los recuerdos, las experiencias y los eventos hacen de las personas lo que son. El pasado determina cómo está una persona en el presente, qué experiencias ha tenido y cómo las ha afrontado.

Además, solo los recuerdos hacen posible la interacción con otras personas. Si el cerebro borrara inmediatamente lo que ha experimentado, los humanos no serían capaces de recordar a las personas. Y eso se aplica no solo a las personas, sino a todo lo que parece darse por sentado en la vida cotidiana: el recuerdo de lugares, viajes, su propio apartamento, eventos, reuniones, hasta el lugar donde está el refrigerador. Sin recordar, los humanos ni siquiera podrían recordar para qué sirve un refrigerador. En resumen: casi ningún ser vivo es viable sin recuerdos. El rango de capacidad de memoria difiere de un ser vivo a otro.

Sin embargo, nadie podrá recordar todo lo que ha vivido, ya que el cerebro también tiene una capacidad de almacenamiento limitada. Las cosas sin importancia se olvidan a lo largo de los años para dar lugar a nuevos recuerdos.

Puedes encontrar tu medicación aquí

➔ Medicamentos contra los trastornos de la memoria y el olvido

Enfermedades y dolencias

Hay varios factores que afectan la memoria. El estado emocional actual del individuo en el momento de la ocurrencia o el registro de eventos es a menudo responsable de esto. Los recuerdos se almacenan en multimedia. Esto significa que se ejecutan como imágenes o películas en la mente humana. Pero también se guardan olores, sensaciones y colores.

La memoria a largo plazo (memoria episódica) comprime la información. Para acceder a él, el cerebro tiene que volver a procesar la información. En esta elaboración, el período entre el momento del evento y la memoria juega un papel importante. Mientras tanto, varios factores falsean la relativa autenticidad de la experiencia.

Además, puede haber una adaptación (asimilación) de varios eventos que se experimentaron de manera diferente pero que causaron sentimientos similares. La percepción similar lleva al hecho de que ya no se pueden percibir por separado más adelante.

Una memoria alterada se desencadena, por ejemplo, por el consumo de alcohol o drogas. Asimismo, los recuerdos creados durante la hipnosis no son fiables. Lo mismo ocurre con los recuerdos de la infancia, ya que la percepción es diferente hasta los tres años.

Un recuerdo es particularmente crítico cuando está asociado con emociones fuertes. Los sentimientos pueden acumularse y cambiar a lo largo de los años. Esto no solo conduce a una grabación posiblemente falsificada en el momento del suceso, sino también a una memoria aún más perturbada en el futuro.

Sin embargo, varias enfermedades también pueden afectar la memoria. Por ejemplo, los síntomas de deficiencia y el estrés son una razón común de pérdida de memoria. Además de enfermedades como la demencia, que afectan principalmente a la memoria, los accidentes con traumatismo craneoencefálico o accidentes cerebrovasculares también pueden ser motivos de abandono escolar o amnesias.

Esto también se aplica a casi todas las enfermedades que afectan al cerebro. La meningitis puede provocar pérdida de memoria. En la amnesia, el médico diferencia entre diferentes grados de gravedad. A menudo, la pérdida de memoria es de corta duración, pero a veces es irreparable. En este caso, las memorias no se pueden restaurar.