Sobre el Nivel de azúcar en sangre se dice mucho hoy. La diabetes mellitus se ha convertido en una enfermedad generalizada y próspera, el nivel de azúcar en sangre fluctúa de un lado a otro en esta enfermedad. También hay varias dietas que se supone que están directamente relacionadas con influir en el nivel de azúcar en sangre (por ejemplo, la dieta Glyx). ¿Qué es exactamente el nivel de azúcar en sangre, qué regula, qué dice y cómo se puede influir en él?
¿Cuál es el nivel de azúcar en sangre?
Del Nivel de azúcar en sangre está regulado por el páncreas en personas sanas. Su valor le dice cuánta azúcar hay en la sangre en ese momento.
Una de las tareas de la sangre es usar insulina para transportar el azúcar a las células para que pueda convertirse en energía allí. Si esto se altera debido a una enfermedad, puede provocar desequilibrios de azúcar en sangre como hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en sangre) o hiperglucemia (alto nivel de azúcar en sangre), que pueden asumir proporciones potencialmente mortales.
Una dieta baja en grasas y azúcar y la actividad física, los medicamentos que promueven la insulina y las inyecciones de insulina reducen el azúcar en la sangre. El nivel de azúcar en sangre aumenta con alimentos dulces con alto contenido de grasa y alimentos ricos en carbohidratos (por ejemplo, mucha pasta) y poco ejercicio.
Aunque los diabéticos solo deben prestar atención a la dosis de carbohidratos en primer lugar, la grasa se convierte en azúcar en el cuerpo (y viceversa), lo que también puede elevar los niveles de azúcar en sangre.
Niveles altos y bajos de azúcar en sangre
Como guía para la Nivel de azúcar en sangre en el rango normal, se da un valor de 80-120 mg% (sobrio). Un valor máximo de 160 mg% también está dentro del rango normal después de comer.
En los diabéticos jóvenes, estos valores guía deben respetarse meticulosamente con respecto a las consecuencias a largo y largo plazo. Es posible que los diabéticos y las personas mayores ya no tengan que ser tan estrictos consigo mismos, pero deben asegurarse de que sus niveles de azúcar en sangre sean adecuados. Un nivel alto o bajo de azúcar en sangre no debe evaluarse como patológico sin excepción.
Los niveles de azúcar en sangre bajan por la noche. Una persona sana puede tener un nivel de azúcar en sangre de 40 mg% durante este tiempo y aún así estar muy sana. Un diabético debe tomar medidas inmediatas en caso de tener un nivel de azúcar en sangre, ya que un nivel de azúcar en sangre tan bajo puede ser potencialmente mortal para él.
Incluso en los no diabéticos, el nivel de azúcar en sangre fluctúa durante el día. Inmediatamente después de comer, sube, si no se ha alimentado con comida durante mucho tiempo, baja, te sientes cansado y desenfocado, tienes antojos y ganas de dulces.
Medir y evaluar los niveles de azúcar en sangre.
Del Nivel de azúcar en sangre se mide con un medidor de glucosa en sangre. Este es un dispositivo médico del tamaño de una calculadora o un teléfono celular más pequeño que el paciente siempre debe llevar consigo.
Cada vez que se inserta una nueva tira reactiva (varilla) y se rocía una pequeña cantidad de sangre. Así es como el medidor de glucosa en sangre determina el nivel actual de azúcar en sangre. Estos dispositivos están disponibles en farmacias.
Los "niveles de azúcar a largo plazo" también se pueden probar en el laboratorio. Aquí se extrae una mayor cantidad de sangre y se determina el valor de Hba1c. Proporciona información sobre cómo se han desarrollado los niveles de azúcar en sangre en las últimas semanas. Los diabéticos deben anotar cada lectura (hasta cuatro veces al día) en un libro, esto es importante para la correcta dosificación del medicamento.
Trastornos y enfermedades
La enfermedad más notable asociada a la Nivel de azúcar en sangre es la diabetes mellitus ("río dulce como la miel"). Esta enfermedad conduce a desequilibrios masivos de azúcar en sangre porque el páncreas ya no funciona correctamente.
Ella no puede regular el nivel de azúcar en sangre con suficiente insulina, esto puede ser solo en parte. Pero también es posible que no se forme insulina en absoluto. Con esta enfermedad, el paciente no se considera un enfermo crónico o minusválido, sino más bien "salud en un grado limitado". Sin embargo, la diabetes mellitus puede traer complicaciones graves e incluso la muerte en caso de descarrilamientos graves (no tratados).
Dado que la diabetes mellitus es ahora una enfermedad muy extendida, se puede tratar muy bien con ajustes en la dieta, ejercicio, tabletas especiales e inyecciones de insulina. Sin embargo, esta enfermedad no es reversible y dura toda la vida. Sin embargo, el desarrollo de la diabetes tipo II ("diabetes del adulto") se puede prevenir eficazmente con una dieta equilibrada, ejercicio y un peso normal.
