Los pequeños crecen muy rápido. A menudo se dice que los días son largos pero los años cortos. Así que tómate tu tiempo y disfruta de los momentos con tu nuevo bebé, incluido el tiempo que pasas alimentándolo con biberón.
Ya sea que su pequeño sea amamantado típicamente, solo alimentado con biberón o alguna combinación de los dos, vale la pena considerar la alimentación al ritmo. Este método puede llevar un poco más de tiempo, pero las tomas a ritmo pueden ayudar a los bebés amamantados a adaptarse mejor al biberón. Además, pueden tener beneficios para los bebés alimentados exclusivamente con biberón.
Afortunadamente, tenemos la información que necesita para prepararse para el éxito de la alimentación con biberón. Permítanos presentarle el ritmo de alimentación.
¿Qué es la alimentación a ritmo?
Cuando piensa en la alimentación con biberón, puede imaginarse a un bebé acostado en el brazo de un cuidador con un biberón inclinado hacia la boca. Si bien así es como se describe tradicionalmente la alimentación con biberón, no es el método ideal.
Alimentar en esta posición puede hacer que un bebé beba leche a un ritmo más rápido de lo que lo haría de otra manera. No están trabajando para sacar la leche, sino tratando de mantenerse al día con la gravedad mientras la leche sale del pezón. Cuando esto sucede, pueden ocurrir efectos secundarios:
- ¡Un bebé puede preferir el biberón al pecho, especialmente si su bebé prefiere que la leche salga rápido sin mucho esfuerzo! La preferencia por la tetina del biberón a veces se denomina confusión de la tetina, pero puede describirse con mayor precisión como preferencia por la tetina.
- Un bebé puede estar sobrealimentado o experimentar problemas estomacales.
- Un bebé puede ser más propenso a tener infecciones de oído o problemas respiratorios.
¿La solución a esto? ¡Alimentación con biberón a ritmo!
La alimentación con biberón a ritmo está diseñada para imitar más de cerca la lactancia materna. También se conoce como alimentación al ritmo, alimentación receptiva o alimentación dirigida por el bebé. ¿Cómo funciona esto, preguntas?
Durante la alimentación con biberón al ritmo, se sostiene al bebé en posición vertical y se sostiene el biberón en una posición horizontal en lugar de inclinarlo hacia abajo. Esta posición significa que el bebé tiene que succionar, como lo haría durante la lactancia, para llegar a la leche.
La alimentación a ritmo también incorpora muchos descansos (en lugar de un flujo rápido y constante de líquido), que se asemeja más a una sesión de lactancia. Una sesión de alimentación a ritmo puede durar 20 minutos, lo que le permite al bebé determinar cuándo ha satisfecho su hambre.
Alimentación a ritmo paso a paso
¿Quiere probar la alimentación con biberón a ritmo? Sigue estos pasos:
Paso 1: elija un biberón y una tetina de flujo lento
Un flujo de leche más lento alentará a su bebé a succionar más y más de cerca el flujo de leche del pecho. Puede alimentar con biberón a ritmo con fórmula, leche materna o una combinación de los dos, por lo que no hay necesidad de preocuparse por lo que pone dentro del biberón.
Paso 2: encuentra una ubicación cómoda
Póngase cómodo y coloque a su bebé en posición vertical, asegurándose de que su cabeza y cuello estén bien apoyados. Recuerde, las tomas a ritmo tardan un poco más, por lo que querrá asegurarse de que usted y su bebé estén preparados para estar cómodos durante unos buenos 20 a 30 minutos.
Paso 3: toque suavemente la tetina del biberón con la boca de su bebé
Si eso aún no es suficiente para inspirar a su bebé a que abra bien la boca, también puede acariciarle la mejilla. Trate de colocar el pezón hacia la parte superior de la lengua de su bebé para ayudar a minimizar la cantidad de aire que ingiera. Permítale que se lleve el pezón a la boca para comenzar a amamantar.
Paso 4: Sostenga el biberón horizontalmente y mantenga la tetina solo hasta la mitad de su capacidad con leche
Permita que su bebé succione de 5 a 10 y luego tire suavemente del pezón hacia atrás un poco para que toque su labio inferior. Permita que su bebé vuelva a llevarse el pezón a la boca cuando esté listo para succionar nuevamente.
Paso 5: toma descansos con frecuencia
Haga eructar a su bebé o frote suavemente su espalda entre sesiones de succión. También puede cambiar el lado en el que se sostiene a su bebé durante la sesión de alimentación para imitar más de cerca la lactancia.
¡Recuerde vigilar de cerca a su bebé! La alimentación con biberón a ritmo se basa en prestar atención a las señales de hambre de su bebé, para que pueda ajustar el flujo de leche y también saber cuándo está lo suficientemente lleno como para detenerse.
Aquí hay un video si desea ver la alimentación a ritmo en acción.
¿Cuáles son los beneficios de la alimentación controlada?
Con toda honestidad, la alimentación con biberón a ritmo puede ser más trabajo para el cuidador que simplemente sostener un biberón para un bebé. Sin embargo, puede ofrecer muchos beneficios para los bebés, que incluyen:
- reduce los problemas estomacales asociados con la sobrealimentación o comer demasiado rápido
- fomenta el cambio más fácil entre el pecho y el biberón manteniendo los dos lo más similares posible
- inspira un mayor enfoque en las señales de hambre y la capacidad de respuesta de los cuidadores
- establece buenos hábitos alimenticios desde muy joven, ¡que pueden durar toda la vida!
Otros consejos para la alimentación a ritmo
¿Quiere prepararse para el éxito con la alimentación con biberón a ritmo?
Aprenda a reconocer las señales del hambre
El llanto es una de las últimas señales de hambre, así que entrénate para buscar las señales anteriores para pasar un rato más tranquilo en el biberón. Algunas otras señales de hambre incluyen:
- Estar más despierto y activo en anticipación a la comida.
- volviendo la cabeza hacia un lado para enraizar
- chasqueando los labios, babeando y sacando la lengua
- chuparse las manos o la ropa
- apretando los puños
- hacer el sonido "neh" justo antes de un llanto (si se suscribe a Dunstan baby language)
No tengas miedo de hacer una pausa
Está bien tomar descansos frecuentes para hacer eructar a su bebé, controlar su comodidad y relajarse con la alimentación. Recuerde, la alimentación con biberón a ritmo está diseñada para ser una experiencia de alimentación más lenta y con mayor capacidad de respuesta. Considere tocar música para ayudarlos a usted y a su pequeño a relajarse durante este tiempo especial juntos.
Encuentre el biberón y la tetina adecuados
Encontrar una buena botella puede marcar una gran diferencia. Algunos sugieren que son preferibles los pezones que se parecen más al pecho, pero no hay una opción única que funcione para todos los bebés.
Aparte de la tetina de flujo lento, experimente con diferentes formas y tamaños para encontrar la combinación adecuada de biberón y tetina para su bebé.
Asegúrese de que todos los cuidadores estén a bordo
Hable con cualquier persona que alimentará a su bebé para asegurarse de que comprenda el enfoque de alimentación con biberón al ritmo.
Quitar
Alimentar a su bebé puede parecer que debería ser lo más natural del mundo. Sin embargo, también puede ser estresante, mucho trabajo y una experiencia de aprendizaje para usted y su bebé.
Una buena técnica de alimentación con biberón puede marcar una gran diferencia, no solo en lo que respecta a lo bien que su bebé toma el biberón, sino también al éxito de su viaje de alimentación y la salud general de su bebé.
Si bien la alimentación a ritmo puede requerir un poco más de tiempo y esfuerzo, ¡los beneficios deberían valer la pena!
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