Aquellos que se han abierto camino a través de varias dietas sin éxito a menudo ven en la ingesta de Supresores del apetito su última oportunidad para una figura delgada. Pero las "píldoras para bajar de peso" son controvertidas. ¿Qué tipo de preparaciones existen y qué alternativas existen?
¿Qué son los supresores del apetito?
El hambre y la saciedad están sujetos a mecanismos complejos y extensos que tienen lugar en el cerebro humano y aún no se han investigado hasta el último detalle. Sin embargo, se ha demostrado que es posible transmitir la señal "lleno" o "sin apetito" al cerebro a través de productos farmacéuticos.
Los supresores del apetito son, por tanto, agentes que manipulan el centro del hambre en el cerebro a través de determinadas sustancias mensajeras. Al mismo tiempo, suelen transmitir una especie de sentimiento de alegría o buen humor. Esto puede conducir a un aumento de la actividad, que quema algunas calorías a través de un metabolismo calentado y, por lo tanto, favorece un poco la reducción de peso.
Sin embargo, el efecto es pequeño. Los supresores del apetito no descomponen la grasa por sí mismos, pero aseguran una menor ingesta de alimentos. La idea básica es que están pensados para personas con sobrepeso.
Aplicación, efecto y uso médicos
La obesidad, es decir, el sobrepeso extremo, se considera una enfermedad. La obesidad puede causar una serie de enfermedades secundarias como diabetes, hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares, así como daños en los huesos y las articulaciones.
Si la pérdida de peso es médicamente necesaria, hay tres medicamentos recetados (supresores del apetito) disponibles en Alemania que se pueden usar bajo supervisión médica. El efecto puede tener lugar, por un lado, inhibiendo la reanudación de las sustancias mensajeras serotonina y norepinefrina y, por lo tanto, desencadenar sensación de saciedad, o por otro lado inhibiendo las enzimas que digieren las grasas en el intestino delgado, por lo que la grasa de la dieta se excreta sin digerir.
Esto ahorra calorías manteniendo la misma cantidad de comida. Cómo Supresores del apetito Las anfetaminas, que también requieren receta médica, y los agentes que contienen efedrina también funcionan. El médico suele recetar supresores del apetito como introducción a un cambio en la dieta. Pero no son aptos para uso permanente.
Por cierto, la saturación también se puede lograr con agentes hinchadores y fibra, pero esta es una sensación "real" de saciedad, ya que el estómago está lleno de preparaciones que se han hinchado por la ingesta de líquidos. Estos no son supresores del apetito, sino los llamados "productos adelgazantes", que también incluyen quemagrasas, laxantes, diuréticos (agentes deshidratantes) y tés adelgazantes.
Supresores del apetito a base de hierbas, naturales y farmacéuticos
Si va más allá del término estricto y "médico" de Supresor de apetito Además del fármaco farmacéutico, se pueden identificar otras formas de supresores del apetito.
Existen remedios a base de hierbas, naturales y homeopáticos que tienen un efecto supresor del apetito. Los supresores del apetito de venta libre contienen los mismos ingredientes activos que los que se venden con receta, pero en dosis más bajas, o son productos puramente vegetales o fabricados de forma natural, como el 5-HTP (una forma del aminoácido triptófano, obtenido de la planta medicinal Griffonia).
La homeopatía utiliza la planta de madar, es decir, la corteza de la raíz seca, que se supone que reduce el apetito en el centro de saciedad del hambre. Se administra en forma de glóbulos (bolas de azúcar como portador de principio activo). Sin embargo, especialmente para los que tienen un sobrepeso moderado, se recomiendan los supresores del apetito realmente naturales: alimentos que te llenan rápida y continuamente, llenan bien tu estómago o calientan tu metabolismo.
Un vaso de agua antes de cada comida no tiene calorías y funciona tan bien como un agente de hinchazón. Los huevos, las lentejas, los tomates, las alcachofas de Jerusalén o las manzanas tienen un supresor del apetito gracias a sus ingredientes naturales. Las especias picantes como el chile mejoran la quema de grasa.
Riesgos y efectos secundarios
Principalmente farmacéutico (químico) Supresores del apetito, pero también las anfetaminas y efedrinas pueden tener efectos secundarios de fuertes a muy fuertes. Desde membranas mucosas secas hasta palpitaciones, mareos, trastornos del sueño, aumento de la presión arterial, impotencia, náuseas e inquietud hasta heces grasas, flatulencia e incontinencia fecal, la gama de efectos secundarios indeseables y a veces peligrosos de tomar supresores del apetito es enorme.
Algunas drogas también son adictivas porque tienen un efecto similar a las drogas psicotrópicas (antidepresivos). Por lo tanto, varios preparados están prohibidos en el mercado alemán, otros requieren receta médica y deben tomarse bajo supervisión médica.
Las preparaciones a base de hierbas tampoco son automáticamente "inofensivas", pero pueden tener efectos secundarios e interacciones con otros agentes. Además, no se fomenta un cambio en la dieta y el ejercicio necesario que conduzca a una pérdida de peso permanente.
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