Desde un punto de vista médico, las evacuaciones intestinales dos o tres veces por semana deben considerarse normales. Deposiciones irregulares ocurre cuando el estreñimiento, la diarrea u otras anomalías ocurren durante un largo período de tiempo.
¿Qué son las deposiciones irregulares?
Si los movimientos intestinales irregulares se manifiestan en una alternancia recurrente de estreñimiento y diarrea, esto también podría ser una indicación de un tumor en el intestino.Las deposiciones irregulares pueden tener una variedad de causas. La intolerancia alimentaria, la ingesta insuficiente de fibra o líquidos y la inflamación aguda o crónica del tracto gastrointestinal son algunos de los factores.
Las deposiciones irregulares también se ven favorecidas por factores psicológicos como el estrés o cambios en las condiciones de vida. Si tiene deposiciones irregulares durante mucho tiempo, es recomendable buscar ayuda médica.
Si los movimientos intestinales irregulares se manifiestan en una alternancia recurrente de estreñimiento y diarrea, esto también podría ser una indicación de un tumor en el intestino. Un examen médico puede aclarar esto.
causas
El estreñimiento (estreñimiento) ocurre cuando el cuerpo se alimenta con alimentos de un solo lado, bajos en fibra y altos en azúcar. La disminución de la ingesta de agua u otros líquidos claros, así como la falta de ejercicio, provocan estreñimiento.
La diarrea se observa a menudo en el caso de intolerancia a la lactosa, fructosa, trigo y otros alimentos. Deposiciones irregulares también puede resultar de un mal funcionamiento del páncreas, hígado, vesícula biliar u otros órganos.
Una alternancia constante de diarrea y estreñimiento debe considerarse un síntoma grave y debe aclararse médicamente para identificar y tratar la inflamación u otros cambios en el tracto digestivo en una etapa temprana.
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➔ Medicamentos para el estreñimiento y problemas intestinalesEnfermedades con este síntoma.
- enfermedad de Crohn
- Síndrome del intestino irritable
- Colitis ulcerosa
- Pólipos intestinales
- Proctitis
- Intolerancia a la comida
Diagnóstico y curso
Las deposiciones irregulares se pueden tratar de manera eficiente con los métodos de examen adecuados y los diagnósticos asociados. Una encuesta detallada de las condiciones de vida, los hábitos alimenticios, el historial médico y las enfermedades familiares pueden proporcionar la primera información.
También se realizan dietas de eliminación, análisis de sangre y muestras de orina y heces. Los métodos de obtención de imágenes como los exámenes de rayos X, TC y MRT y los reflejos del tracto gastrointestinal proporcionan la información final. Un tubo delgado con una pequeña cámara se inserta por vía oral y anal en el paciente.
Los cambios más pequeños en el estómago y los intestinos se pueden reconocer y tratar rápidamente. Por ejemplo, si hay pólipos del intestino delgado, estos pueden eliminarse sin dolor para el paciente durante el examen.
Complicaciones
Las deposiciones irregulares son generalmente inofensivas, pero pueden surgir complicaciones tan pronto como se produce el estreñimiento. El estreñimiento a menudo se asocia con gases e hinchazón. Una sensación de saciedad puede provocar la pérdida del apetito y, en consecuencia, una pérdida de peso no deseada.
La flatulencia constante es a menudo dolorosa y también afecta la calidad de vida, ya que el cuerpo normalmente ya no puede evacuar el exceso de gases inadvertidos. En cambio, los gases intestinales se desvían ruidosamente y, a menudo, con un olor intenso a través del ano. Como regla general, esto no causa ningún problema médico adicional, pero sí conduce al aislamiento social de la persona en cuestión.
Las heces irregulares tienden a ser muy firmes, lo que puede provocar una serie de complicaciones. La fuerte presión al defecar conduce a una acumulación de sangre en las hemorroides, que por lo tanto aumentan de tamaño. Esto a menudo provoca ardor y picazón en el área del ano, que debe tratarse con cremas y ungüentos.
En casos graves, también puede ser necesaria la cirugía de las hemorroides. La presión fuerte regular al defecar también puede causar lesiones en el área anal. La membrana mucosa puede romperse e inflamarse. Además, pueden formarse grietas y fisuras dolorosas en el ano.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La evacuación intestinal ocurre con mucha regularidad para algunas personas y no para otras. Dependiendo de su dieta y otros factores, esto es normal y no es una razón para ver a un médico. La regularidad de las deposiciones depende de los cambios que se desvían del patrón habitual. Un paciente que anteriormente tenía evacuaciones intestinales regulares y ahora solo necesita ir al baño cada pocos días, tiene estreñimiento o diarrea con más frecuencia, o nota otros síntomas acompañantes debe consultar a un médico para aclarar la causa.
Podría ser algo inofensivo, como alimentos mal tolerados. En casos raros, los movimientos intestinales irregulares también pueden indicar enfermedades físicas, que luego pueden detectarse. En estos casos suele presentarse con síntomas acompañantes, pero solo el médico puede determinar la causa. Se nota si las deposiciones son irregulares y menos frecuentes de lo habitual. Esto también puede tener varias razones y un médico debe aclararlo si la afección persiste durante mucho tiempo y posiblemente se acompañe de otros síntomas.
En el mejor de los casos, el médico determina que la dieta no es constante y debe cambiarse para que las deposiciones puedan volver a la normalidad. Visitando a un médico a tiempo, una enfermedad física también puede diagnosticarse a tiempo y tratarse sin mayores dificultades.
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Tratamiento y Terapia
Los movimientos intestinales irregulares se tratan según la causa. Si los estudios muestran que los factores psicológicos pueden considerarse desencadenantes, está indicado un tratamiento psicoterapéutico de acompañamiento o un cambio en las condiciones de vida.
Las deposiciones irregulares causadas por el consumo de ciertos alimentos se pueden tratar cambiando sus hábitos alimenticios. Por otro lado, si son los cambios físicos los que han provocado deposiciones irregulares, es inevitable el tratamiento farmacológico o incluso quirúrgico.
Además de un estudio detallado del historial médico, los exámenes de sangre, orina y heces de diagnóstico diferencial, la gastroscopia y la colonoscopia también son métodos de diagnóstico importantes. El tracto digestivo se puede examinar en detalle utilizando pequeñas cámaras conectadas a tubos delgados.
El examen suele ser indoloro y, si se desea, también se puede realizar con anestesia local. No es necesaria una estancia más prolongada en el hospital, ya que el examen dura menos de una hora en promedio y se realiza en muchos consultorios médicos locales.
Los movimientos intestinales irregulares, según la causa, se pueden tratar administrando medicamentos digestivos o antiinflamatorios que apoyan los órganos digestivos. Evitar estrictamente los alimentos que pueden ser factores causantes también puede promover evacuaciones intestinales regulares.
Si el tejido ya ha sido dañado permanentemente por inflamación u otros procesos dañinos, puede ser necesaria una cirugía. Dependiendo del alcance, esto también se puede hacer de forma ambulatoria y, por lo general, es indoloro y sin complicaciones para el paciente.
Outlook y pronóstico
Si el diagnóstico diferencial no revela ninguna causa preocupante de los movimientos intestinales irregulares, se desafía a la persona afectada. Al parecer, le preocupaba la falta de evacuaciones intestinales regulares. Después de todo, la persona afectada ahora sabe si se trata de un estreñimiento relacionado con la dieta o con la edad, o las consecuencias de un crecimiento excesivo.
El pronóstico de este trastorno es bueno. La peristalsis intestinal se puede estimular con varias medidas. Una dieta rica en fibra, una ingesta suficiente de agua potable y más ejercicio son útiles. Además, se pueden comer ciruelas secas y se pueden realizar masajes abdominales. Se debe hablar con el médico tratante sobre el uso a corto plazo de laxantes. En general, se puede suponer un efecto de habituación con tales agentes. Por eso las medidas naturales tienen más sentido a largo plazo.
Por cierto, la eliminación de las heces no tiene que funcionar de acuerdo con un horario fijo. Es deseable bajar una silla una vez al día, pero está bien tener un telesilla cada dos días. Si las heces pasan menos de cada dos días, un examen es útil.
Como resultado, también se pueden diagnosticar problemas emocionales para ir al baño. Por ejemplo, algunas personas evitan hacer sus necesidades en los baños de otras personas. Esto puede deberse a una mala higiene u otras causas. Es importante que se eliminen esos bloqueos mentales y emocionales. El organismo debe tener libertad de acción en la eliminación de desechos.
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➔ Medicamentos para el estreñimiento y problemas intestinalesprevención
Las deposiciones irregulares pueden evitarse mediante un estilo de vida saludable y hábitos alimenticios conscientes. Comer demasiada carne, consumir azúcar en exceso, irritantes como la cafeína, la nicotina y el alcohol, la falta de líquidos y la falta de ejercicio son todas circunstancias fáciles de arreglar. Los factores de riesgo determinados genéticamente también se pueden contener de esta manera. Las deposiciones irregulares que ya han surgido debido a estructuras de órganos dañadas orgánicamente deben controlarse cuidadosamente y tratarse médicamente. Los movimientos intestinales irregulares siempre deben verse como una señal de alarma para analizar críticamente sus propias condiciones de vida.
Puedes hacerlo tu mismo
Las deposiciones irregulares pueden ser una carga importante en la vida cotidiana. Pero existen algunas intervenciones que pueden ayudar con este problema. La dieta puede influir significativamente en la digestión. Para garantizar una actividad gastrointestinal óptima, es importante comer de forma variada. Además, se deben comer comidas regulares durante todo el día. Ayunar durante demasiado tiempo o comer con demasiada frecuencia interrumpe la actividad del intestino a largo plazo.
Para prevenir o eliminar las deposiciones irregulares, es recomendable limitar el consumo de productos procesados y azúcar. Además, la carne no debe consumirse todos los días de la semana. Si es posible, los venenos como la nicotina y el alcohol deben consumirse lo menos posible. Las dietas ricas en fibra pueden ayudar con el estreñimiento. Los alimentos ricos en fibra incluyen legumbres como lentejas y garbanzos. Las frutas y verduras deben consumirse varias veces al día. Estos no solo proporcionan minerales y vitaminas esenciales, sino que también estimulan la digestión.
Los movimientos intestinales irregulares también pueden ser el resultado de la inactividad física. Por lo tanto, para mantener el cuerpo en forma y apoyarlo en su función, es recomendable hacer ejercicio con regularidad. Los deportes de resistencia como la natación, el jogging o el ciclismo son especialmente adecuados. Pero incluso las caminatas cortas a un ritmo más lento estimulan la peristalsis intestinal y, por lo tanto, la producción de heces.