Ojos secos plaga cada vez a más personas: pica y quema. Los ojos secos pueden reducir significativamente la calidad de vida si la afección persiste y no se trata de manera adecuada. Pero si sigue algunos consejos y trucos y descubre las causas, ya no tendrá que sufrir de sequedad ocular por mucho tiempo.
Que son los ojos secos
Hablamos de ojos secos cuando los ojos, ya sean de tacto o médicamente probados, producen muy poco líquido lagrimal. Los bordes internos de los párpados permanecen secos, incluso el parpadeo repetido no ayuda a eliminar la sensación de sequedad. Los pacientes a menudo describen los ojos secos como tener la sensación de tener arena permanentemente en los ojos.
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El reemplazo de lágrimas artificiales puede ser una solución. Las gotas correspondientes se pueden comprar en Internet, en la farmacia y en la farmacia.
Los ojos secos son un problema generalizado que no existía hasta este punto hace apenas unas décadas. Las razones de la sequedad ocular radican en particular en el cambio de las condiciones de trabajo: cada vez más personas tienen que sentarse frente a la computadora todo el día por razones profesionales. Sigues mirando fijamente a un punto y fatigas indebidamente la vista. En algún momento, el líquido lagrimal disminuye y aumenta la sensación de arena en el ojo.
Si no actúa ahora, corre el riesgo de sufrir daños permanentes en los ojos. Pero cada vez más personas están sentadas frente a su PC durante períodos de tiempo cada vez más largos, y no solo por razones profesionales. La importancia de Internet se ha vuelto muy importante, especialmente entre los jóvenes y también entre los niños. Muchos adolescentes pasan la tarde principalmente frente a la computadora, charlando y en las redes sociales. La mayor parte del día se dedica a mirar fijamente un punto de la computadora.
Además de la computadora, el aire en la habitación también puede ser una causa de sequedad en los ojos. Especialmente durante la temporada de calefacción en invierno, el aire de las habitaciones suele ser increíblemente congestionado y seco: ambos promueven el síndrome del ojo seco. Las alergias de todo tipo también pueden ser causa de sequedad ocular.
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➔ Medicamentos para infecciones ocularesEnfermedades con este síntoma.
- alergia
- Deficiencia de vitamina A
- Conjuntivitis
- síndrome de Sjogren
- Desequilibrios hormonales
- Diabetes mellitus
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Los ojos secos definitivamente deben tratarse, de lo contrario, el curso de la enfermedad continuará empeorando. Los ojos son muy sensibles, pero son uno de nuestros órganos más importantes. Si bien al principio solo le molesta la molesta sensación de arena en el ojo, los gérmenes no tratados pueden entrar en los ojos secos y reducir la agudeza visual.
Complicaciones
Los pacientes a menudo subestiman el riesgo de ojo seco, pero debido a las posibles complicaciones, el ojo seco es una enfermedad grave. La película lagrimal de un ojo contiene sustancias de defensa inmunológica y protege contra cuerpos extraños. Sin embargo, los sustitutos de las lágrimas utilizados por los oftalmólogos para la terapia no contienen ninguna sustancia de defensa inmunológica.
En el caso de ojo seco, debe esperarse un deterioro del rendimiento inmunológico en los ojos y una susceptibilidad a infecciones oculares a pesar del tratamiento. Además, la sensibilidad al humo y la luz aumenta con los ojos secos. Si no se trata, los ojos secos pueden provocar una sensibilidad perturbadora a la luz, que incluso puede causar dolor ocular.
Además, el uso de lentes de contacto puede provocar una mayor evaporación de la película lagrimal y contribuir así a un empeoramiento de los síntomas. Según el estado actual de la investigación, los ojos secos tienen una inflamación levemente crónica de la superficie del ojo. Las revisiones periódicas por parte de un oftalmólogo son importantes para identificar y prevenir posibles enfermedades secundarias debidas a los procesos inflamatorios en una etapa temprana.
En pacientes con disfunción de las glándulas de Meibomio, el tratamiento de las glándulas bloqueadas con compresas calientes no solo puede aliviar los síntomas, sino también preservar la funcionalidad restante de las glándulas de Meibomio a largo plazo.
En el caso de ojos muy secos, sin tratamiento, puede ocurrir daño permanente a la córnea. Este daño puede evitarse con un tratamiento con sustitutos de lágrimas. Por tanto, se recomienda encarecidamente el tratamiento por un oftalmólogo en caso de síntomas graves.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Los ojos secos pueden tener una amplia variedad de causas, por lo que incluso puede ser necesario un tratamiento médico. En la mayoría de los casos, los ojos secos están muy enrojecidos. Al mismo tiempo, los ojos comienzan a picar, por lo que se recomienda el uso de gotas para los ojos adecuadas en este momento. Estas gotas están disponibles gratuitamente, por lo que no se requiere receta médica.
Si no hay una mejora significativa con el uso de tales gotas, definitivamente se debe consultar a un médico. En determinadas circunstancias, puede haber una enfermedad subyacente detrás de los ojos secos que requiera urgentemente tratamiento médico o farmacológico. Si los ojos secos también pican, hay una probabilidad muy alta de que haya una infección detrás.
Una infección es causada por bacterias, que causa enrojecimiento y sequedad severa. Cualquiera que deje este cuadro clínico sin ningún tratamiento debe esperar un empeoramiento considerable de los síntomas individuales. Incluso se puede formar pus en determinadas circunstancias. El ojo puede atascarse con pus, especialmente en las horas de la mañana. Además, también es posible un dolor intenso, que requiere urgentemente un tratamiento adecuado. Cualquiera que recurra a dicho tratamiento con principios activos antiinflamatorios puede contar con una mejora rápida y eficaz.
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Tratamiento y prevención
Por lo tanto, los ojos secos requieren un tratamiento específico. La cuestión del tratamiento de los ojos secos está estrechamente relacionada con la cuestión de la prevención significativa, porque aquí se aplica lo siguiente: una buena prevención suele ser el mejor tratamiento. En lo que respecta al tratamiento, también depende del contexto en el que se produzcan los ojos secos. Si sus ojos están secos durante la temporada de calefacción, definitivamente debe distribuir varios tazones pequeños de agua por todas las habitaciones. La humedad resultante mejora rápidamente el clima de la habitación y puede reducir la sensación de sequedad en los ojos. Por supuesto, el agua debe cambiarse regularmente.
También debe asegurarse de ventilar bien. El aire viciado promueve la sequedad en los ojos. En particular, por la mañana, debe ventilar brevemente la habitación a cualquier temperatura; evite las corrientes de aire. Los dormitorios en particular deben estar bien ventilados en todas las épocas del año. Si los ojos secos mejoran después de que la humedad ha mejorado, inicialmente no es necesario ningún tratamiento adicional.
Si los ojos secos ocurren repetidamente en ciertas épocas del año, preferiblemente durante la temporada de polen en primavera, o ocurren una y otra vez después de ciertas actividades, como cierta comida, acariciar a un animal, etc., se debe considerar una alergia. Como parte de la ayuda de emergencia, es importante evitar todo lo que se sospeche que esté relacionado con una reacción alérgica. También debe concertarse una cita con un especialista lo antes posible. Esto puede probar si existe una alergia y qué está causando exactamente la alergia. Muchas alergias y sus síntomas también se pueden aliviar con comprimidos.
Si la causa de la sequedad ocular es una permanencia constante en la PC, debe verificar críticamente cuánto tiempo realmente necesita pasar en la computadora. Las personas que tienen que trabajar en un PC por motivos profesionales y que tampoco pueden reducir la cantidad deben asegurarse de una buena ventilación de la habitación, por un lado, y de mover conscientemente los ojos por el otro.
La vista debe eliminarse del PC una y otra vez. También puede resultar útil parpadear deliberadamente varias veces. El reemplazo de lágrimas artificiales también puede ser una solución. Las gotas correspondientes se pueden comprar en Internet, en la farmacia y en la farmacia. Si nada de esto ayuda, los ojos secos definitivamente deben ser examinados por un médico.
Outlook y pronóstico
El tratamiento de los ojos secos es eficaz. Los ojos pueden requerir humedad adicional de lentes de contacto, una estación de trabajo de PC, como resultado de la terapia del herpes ocular o del aire seco y caliente. Esto se puede garantizar mediante lágrimas artificiales. El tratamiento de los ojos secos se puede realizar varias veces al día. Previene posibles daños tardíos en el ojo.
Tiene sentido investigar las causas del ojo seco. Estos deben apagarse en la medida de lo posible. El aire caliente de calefacción es fácil de cambiar. En cambio, los pijamas más cálidos pueden brindar protección contra el frío. Las largas horas de trabajo en la PC deben interrumpirse cada hora. Esto permite que los ojos descansen y se humedezcan parpadeando más a menudo. Si los ojos están irritados, puede estar indicada la aplicación ocasional de ungüento ocular antes de acostarse.
En la mayoría de los casos, los ojos secos se deben a la falta de líquido lagrimal. Sin embargo, si se han identificado otras causas, pueden estar indicadas medidas terapéuticas adicionales de naturaleza médica. Por ejemplo, se pueden recetar lágrimas artificiales y gotas para los ojos médicamente efectivas.
En los usuarios de lentes de contacto, los ojos suelen estar secos porque se evapora demasiado líquido lagrimal. Un abrir y cerrar de ojos ya no puede humedecer suficientemente la pupila cubierta. Si sus ojos están secos, es aconsejable usar los lentes de contacto solo cuando realmente los necesite.
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En casos leves de ojos secos, incluso parpadear con regularidad puede estimular el flujo de lágrimas. A menudo, las quejas también se deben a una causa inofensiva, como humedad excesiva o aire interior generalmente deficiente. En la mayoría de los casos, es suficiente crear un clima ambiente agradable con la ayuda de humidificadores de aire o ventilación regular. Además, los ojos deben protegerse de las corrientes de aire y del aire, así como del humo y los gases de escape.
Aquellos que trabajan regularmente en la pantalla pueden aliviar sus ojos con descansos regulares y ejercicios de relajación. Un masaje del globo ocular con las yemas de los dedos distribuye el líquido lagrimal y es particularmente útil contra los ojos secos agudos. Como alternativa, se pueden utilizar varios apretones de acupresión de la medicina china. A corto plazo, los ojos secos también se pueden aliviar durmiendo lo suficiente y utilizando varios remedios caseros. Las máscaras de pepino y papa, pero también las cápsulas de té negro y aceite de pescado han demostrado su eficacia.
Los sustitutos de lágrimas de la farmacia ayudan contra los ojos secos en la vejez. Alternativamente, se pueden tomar preparaciones homeopáticas como Arsencium album o Sulphur. Los ojos secos, con los ojos vendados con párpados pesados y ojeras debajo de los ojos, se pueden tratar con la ayuda de Veratrum album. Si estas medidas no tienen el efecto deseado, se debe consultar a un médico.