La rosa de Jericó es una hierba antigua conocida por su capacidad de "volver a la vida" después de parecer secarse y morir.
La gente lo usa ampliamente en el Medio Oriente, varias partes de Europa y más allá como medicina tradicional para ayudar con muchas condiciones de salud. Estos incluyen calambres menstruales, parto, dolor de artritis y trastornos metabólicos y respiratorios, como diabetes y bronquitis.
La gente también lo usa en prácticas religiosas y espirituales, a veces en agua bendita, para protegerse contra enfermedades y energías negativas. A pesar de los muchos supuestos beneficios de la planta, los críticos argumentan que hay poca investigación que respalde estas afirmaciones.
Este artículo descubre la investigación científica detrás de Rose of Jericho, incluidos sus beneficios, seguridad y cómo usarlo.
Imágenes de Annetka / Getty
¿Qué es la rosa de Jericó?
La gente llama rosa de JericóAnastatica hierochuntica) por muchos nombres, como rosa de Jericó, flor de resurrección, helecho de resurrección, planta de resurrección, Kaff Maryam, flor de Maryam, mano de María y mano de Fátima.
La gente lo confunde con frecuencia con una planta similar, Selaginella lepidophylla, que también se llama rosa de Jericó. Sin embargo, esta planta es originaria del desierto de Chihuahua ubicado en Estados Unidos y México. La gente a veces la llama la "falsa" rosa de Jericó.
La rosa de Jericó original es una pequeña planta con flores que crece hasta 12 pulgadas (30 cm). Curiosamente, la gente también la considera una maleza rodadora debido a su increíble resistencia a la desecación. De hecho, puede sobrevivir en climas extremadamente secos.
Cuando se expone a ambientes desérticos con poca humedad, la rosa de Jericó se enrosca en una bola seca similar a una maleza rodadora. De esta forma, hiberna para proteger sus flores en el interior. Hace esto hasta que recibe agua.
Este proceso repetitivo de hibernación le ha valido a Rose of Jericó el nombre de "planta de resurrección". Simboliza la transformación, la renovación y la prosperidad para personas de muchas religiones, como el cristianismo, la santería y el vudú.
Las personas lo usan como medicina tradicional para tratar diversas afecciones de salud, como la diabetes, el asma, el resfriado común, los calambres menstruales y el dolor de la artritis, así como para facilitar el parto.
La gente suele prepararlo en forma de té utilizando sus semillas u hojas y flores secas. Además, puedes comprarlo como aceite o preparado para hacer agua bendita.
ResumenLa rosa de Jericó es una hierba antigua simbólica en muchas culturas y religiones. La gente lo usa como medicina tradicional para tratar diversos problemas de salud, como cólicos menstruales, dolor y diabetes, así como para inducir el parto.
Beneficios potenciales
Hay muchas afirmaciones relacionadas con la salud sobre la rosa de Jericó, pero poca investigación sobre la planta y sus supuestos beneficios.
Contiene compuestos vegetales que combaten enfermedades conocidos como flavonoides. En particular, es rico en ácido clorogénico, quercetina, kaempferol y luteolina, que según los estudios pueden reducir la inflamación, el dolor de artritis, la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre.
A pesar de esto, los investigadores no tienen suficiente evidencia para decir si el té de rosa de Jericó o sus otras formas contienen suficientes de estos compuestos para proporcionar un beneficio terapéutico. Los científicos deben investigar más sobre los efectos de la rosa de Jericó en los seres humanos.
Por ejemplo, la mayoría de los estudios sobre la quercetina han demostrado que puede tener beneficios con dosis de 500 mg y más. Sin embargo, la rosa de Jericó contiene menos de 50 mg de quercetina por gramo, por lo que puede que no sea una buena fuente de este compuesto.
Junto con esto, algunas personas piensan que la rosa de Jericó tiene beneficios antienvejecimiento debido a su alto contenido de antioxidantes. Sin embargo, no hay investigaciones disponibles que respalden su uso en productos para el cuidado de la piel o tratamientos caseros para la piel.
Finalmente, la rosa de Jericó es famosa por su uso como emenagogo, una hierba que se usa para promover el flujo sanguíneo en el útero.
Un estudio en 460 mujeres malasias encontró que el 66 por ciento dijo que usaron rosa de Jericó durante el embarazo, con mayor frecuencia para facilitar el parto. Sin embargo, el estudio no analizó si Rose of Jericho realmente funcionaba para este propósito.
Debido a los riesgos desconocidos de tomar Rose of Jericho durante el embarazo, es mejor evitarlo.
Por lo tanto, los científicos deben investigar mucho más sobre los posibles beneficios para la salud de la rosa de Jericó.
ResumenA pesar de las muchas afirmaciones de salud sobre la rosa de Jericó, hay poca investigación que respalde su uso en el tratamiento de cualquier problema de salud. Las personas embarazadas deben evitarlo.
Usos y dosificación
La gente usa más comúnmente la rosa de Jericó como planta decorativa y en varias ceremonias espirituales. Muchos lo creen:
- "Resucita" áreas de tu vida
- trae buena fortuna
- te protege de situaciones o energías negativas
En la medicina tradicional, la gente lo consume más comúnmente en forma de té.
Hay pocos productos comerciales disponibles. Es por eso que la mayoría de la gente lo prepara en casa comprando "flores" de rosa seca de Jericó, que en realidad son pequeños manojos de la planta.
Algunas fuentes anecdóticas afirman que puede agregar 1 cucharada (alrededor de 2 gramos) de hojas secas o flores al agua hervida y dejar reposar durante unos 5 minutos. Sin embargo, es posible que desee utilizar cantidades más pequeñas al principio.
Pocas empresas de cuidado de la piel venden productos que contienen rosa de Jericó, lo que puede dificultar su obtención como tratamiento para la piel. Además, no existe una guía confiable sobre cómo preparar remedios caseros para el cuidado de la piel.
Es importante tener en cuenta que muchos productos que contienen rosa de Jericó en realidad contienen rosa falsa de Jericó (Selaginella lepidophylla). Entonces, si está buscando la versión real, busque Anastatica hierochuntica o A. hierochuntica en la etiqueta del producto.
ResumenLa gente compra más comúnmente la rosa de Jericó como hojas secas o flores y la prepara como té. Sin embargo, asegúrese de que la etiqueta diga Anastatica hierochuntica o A. hierochuntica si buscas una verdadera rosa de Jericó.
Seguridad y efectos secundarios
Hasta la fecha, los científicos no han investigado mucho sobre la seguridad de la rosa de Jericó, ya sea ingerida por vía oral o aplicada a la piel.
La aplicación de Rose of Jericho directamente sobre la piel no tiene riesgos conocidos, pero es mejor evitar aplicarla en cortes o heridas abiertas.
Si tiene diabetes, presión arterial baja, presión arterial alta u otras afecciones metabólicas, asegúrese de hablar con un profesional de la salud antes de tomar Rose of Jericho para reducir el azúcar en la sangre y la presión arterial.
Además, la rosa de Jericó es un método tradicional para inducir el parto, por lo que debe consultar con su médico antes de tomar suplementos. No hay suficiente evidencia sobre su seguridad por ahora.
Si ya ha tomado rose of Jericho para inducir el parto, informe siempre a su proveedor de atención médica. Es posible que interfiera con los medicamentos que recibe durante el trabajo de parto. Desafortunadamente, no hay investigaciones disponibles sobre sus posibles interacciones medicamentosas.
Si está interesado en tomar rose of Jericho, hable primero con su médico, especialmente si está embarazada o tiene un problema de salud.
ResumenTenga cuidado si toma Rose of Jericho durante el embarazo debido a que no hay suficientes investigaciones sobre su seguridad, y dado que fuentes anecdóticas dicen que puede inducir el parto. Si está tomando medicamentos o tiene una afección médica, hable primero con un profesional de la salud.
La línea de fondo
La rosa de Jericó es conocida como la planta de la resurrección por su capacidad para revivir después de largos períodos de sequedad. Muchas culturas y religiones lo consideran un símbolo de:
- buena fortuna
- energía positiva
- renovación
- prosperidad
La gente también lo usa en la medicina tradicional como remedio para la diabetes, problemas respiratorios, artritis y cólicos menstruales, así como para inducir el parto.
A pesar de las muchas afirmaciones de salud al respecto, hay poca investigación que respalde su uso para tratar o curar enfermedades y dolencias.
Debido a su seguridad desconocida y su capacidad potencial para inducir el parto, las personas embarazadas deben evitarlo. Sin embargo, si está buscando inducir el parto, existen otros métodos naturales que puede probar.
Si está tomando medicamentos o tiene una afección médica como la diabetes, también debe evitarlo.
Si está interesado en probar Rose of Jericho, siempre hable primero con su médico para asegurarse de que sea seguro para usted.
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