MEDITACIóN: LAS MEJORES APLICACIONES PARA RELAJARSE: LéXICO MéDICO Y CONSEJOS - CONSEJERO

Meditación: las mejores aplicaciones para relajarse



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En el budismo, la meditación ha sido la forma ideal de relajarse durante siglos. Pero la meditación no solo se usa para relajarse y profundizar la capacidad de concentración. En el budismo, la inmersión meditativa es también el método más importante.