Hiperventilación, hiperventilación y respiración rápida. son términos para la respiración que tiene características antinaturales, ya sea en términos de frecuencia o profundidad de la respiración. Un ejemplo de hiperventilación es la respiración rápida, excesiva e injustificada en reposo debido a la conmoción o la excitación. La hiperventilación suele producirse en el curso de las convulsiones y, a su vez, puede provocar otros síntomas como mareos, alteraciones visuales, dificultad para respirar y dolor en el pecho. A veces incluso conduce a la inconsciencia.
causas
La hiperventilación puede ocurrir en la niñez. No existe una predisposición específica de género a hiperventilar.
Al contrario de lo que podría suponerse, la hiperventilación no es principalmente física sino psicológica. Sobre todo, las situaciones con estrés psicológico juegan un papel central. El estrés, el miedo y la excitación son indicadores típicos. La hiperventilación ocurre muy raramente como parte de una enfermedad neurológica. Aquí, los posibles tumores pueden alterar permanentemente el centro respiratorio del cerebro.
Si la hiperventilación se debe a la enfermedad, las causas como intoxicación, deficiencia de oxígeno, embolia pulmonar, insuficiencia cardíaca y fiebre suelen ser posibles y deben ser examinadas por un médico.
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➔ Medicamentos para calmar y relajarEnfermedades con este síntoma.
- Envenenamiento de la sangre
- Miedo a las alturas
- claustrofobia
- Insuficiencia cardiaca
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- Embolia pulmonar
- Encefalitis
- envenenamiento
- Acidosis
- Trastorno de ansiedad
- concusión
- Síndrome metabólico
curso
Se trata de uno Hiperventilación, que generalmente implica una respiración rápida y profunda, el contenido de oxígeno en la sangre apenas aumenta, ya que la saturación ya era posible gracias a la respiración normal.
Sin embargo, la proporción de dióxido de carbono aumenta mucho más en su concentración cuando se exhala. El efecto es entonces un valor de pH aumentado, lo que conduce a alcalosis respiratoria.
El resultado puede ser calambres musculares, el llamado tétanos por hiperventilación. Esto puede provocar pérdida del conocimiento.
Complicaciones
La hiperventilación es principalmente de naturaleza psicógena, es decir, solo puede explicarse en casos raros sobre la base de una causa física. Por un lado, las complicaciones se refieren, por ejemplo, a que la hiperventilación esté somatizada. La somatización describe la atribución de la hiperventilación a una enfermedad física, aunque no hay ningún hallazgo físico.
El paciente logra inconscientemente iniciar una terapia que ni siquiera es necesaria. La somatización se produce debido a una carga psicosocial sobre el paciente. Otra complicación es la cronificación de la hiperventilación. A medida que se exhala más y más dióxido de carbono, el cuerpo pierde ácidos en la sangre. El pH de la sangre aumenta. Se produce alcalosis respiratoria.
Además de la hiperventilación crónica, la hiperventilación aguda también puede causar alcalosis respiratoria. La respiración rápida puede poner al cuerpo en una especie de estado de trance. Además, aumenta la excitabilidad del músculo, por lo que pueden producirse convulsiones.
Normalmente, las posiciones de las patas son las manos y los brazos. Además, los vasos cerebrales se contraen, el cerebro recibe menos sangre y se producen mareos, que pueden provocar desmayos. El riesgo de caídas y lesiones es muy alto. También pueden ocurrir convulsiones epilépticas. Además, el cerebro puede sufrir daños graves.
¿Cuándo deberías ir al médico?
La hiperventilación se caracteriza por una respiración más rápida y profunda de la que el cuerpo necesita en este momento. Casi siempre tiene una causa psicológica. En el caso de hiperventilación, sin embargo, se debe considerar una posible deficiencia de oxígeno existente y otras causas como intoxicación, embolia pulmonar o insuficiencia cardíaca. Si se produce hiperventilación, por lo tanto, siempre se debe consultar a un médico para estar seguro.
En el caso de la hiperventilación, el aire inhalado que actualmente no se requiere no se vuelve a exhalar simplemente como exceso. Más bien, existe una concentración de dióxido de carbono en el cuerpo con consecuencias negativas como calambres musculares o incluso pérdida del conocimiento. Si la hiperventilación ya se ha producido varias veces, un médico debe aclarar su aparición. El primer punto de contacto debe ser el médico de familia.
Él ya conoce a su paciente y puede estimar con mucha anticipación si un trasfondo psicológico es probable o posiblemente una enfermedad física. En consecuencia, emitirá una derivación al especialista responsable, por ejemplo, un psicólogo o psicoterapeuta, un internista, cardiólogo o neumólogo.
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Tratamiento y Terapia
No todas las personas con hiperventilación ven a un médico de inmediato. Sin embargo, si las convulsiones ocurren con más frecuencia o son motivo de preocupación, debe hacerse un examen. Durante la conversación, el médico indaga sobre enfermedades anteriores, la medicación tomada y las situaciones en las que se ha producido la hiperventilación. La mayoría de las veces, las causas del estrés y la excitación surgen de esto.
Para el diagnóstico diferencial, el médico puede solicitar más exámenes (electrocardiograma (EKG), radiografías, análisis de sangre).
Una vez que se ha identificado la causa, se selecciona la terapia adecuada. Si el estrés y la excitación son los responsables de la hiperventilación, se debe tranquilizar al paciente. La prescripción del entrenamiento autógeno tiene sentido. En el caso de un ataque agudo, también se puede respirar en una bolsa de plástico para normalizar nuevamente el nivel de dióxido de carbono y terminar con la hiperventilación. En caso de calambres, se pueden administrar sedantes (benzodiazepinas).
La llamada terapia respiratoria debe usarse de forma preventiva y terapéutica, en la que el paciente puede aprender técnicas especiales de respiración. Además, conviene utilizar técnicas de relajación como la relajación muscular progresiva, el yoga o el entrenamiento autógeno. Si la causa es un trastorno de ansiedad, se debe considerar una psicoterapia adicional. Sin embargo, cualquier fármaco psicotrópico que se utilice solo debe considerarse como último recurso para la recuperación.
En el caso de causas orgánicas como insuficiencia cardíaca, envenenamiento de la sangre o anemia, estas enfermedades deben tratarse primero.
Outlook y pronóstico
Las personas que hiperventilan comienzan a respirar extremadamente en situaciones de miedo. La respiración se vuelve corta y entrecortada, la frecuencia aumenta rápidamente. La hiperventilación no es causada por una enfermedad orgánica, sino por estrés psicológico. Sin embargo, la respiración antinatural puede aumentar hasta el punto de desmayarse.
Debido a que los músculos del pecho están muy tensos, las personas hiperventiladas tienen la sensación de que ya no pueden respirar. El sentimiento de opresión crea pánico y la respiración se vuelve aún más antinatural. Así que la tranquilidad es muy importante. Una vez que se libera la tensión, los síntomas pronto desaparecerán.
Sin embargo, si a la hiperventilación se agregan síntomas como dolores de cabeza intensos, problemas cardíacos y ganas de orinar, se debe consultar a un médico. Entonces la enfermedad podría ser crónica y física.
Por lo general, la hiperventilación es inofensiva y fácil de tratar. La medida de primeros auxilios más eficaz es una bolsa de plástico o papel en la que la persona debe inhalar y exhalar. Después de unos minutos, el dióxido de carbono se acumula en la sangre y el valor del pH vuelve a la normalidad. La respiración se vuelve normal. Los afectados también pueden hacer algo por sí mismos: la respiración diafragmática concentrada alivia rápidamente los síntomas.
En el 90% de los casos, el estrés es el desencadenante, por lo que se deben eliminar las causas del estrés. Los ejercicios de relajación a menudo ayudan. En algunos casos, la psicoterapia es útil. Le enseña a la persona enferma a lidiar mejor con el estrés.
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➔ Medicamentos para calmar y relajarprevención
La hiperventilación no patológica se puede prevenir con una vida sana, libre de estrés y sin excitación malsana con mucho ejercicio, aire fresco, una dieta saludable y abstenerse de fumar y beber alcohol. El entrenamiento autógeno también es preventivo, ya que no solo sirve para calmarte, sino que también puede aportar más relajación a la vida diaria.
Puedes hacerlo tu mismo
En la mayoría de los casos, la hiperventilación no requiere llamar a un médico. Es una afección desagradable, pero se puede tratar con medios simples. En cualquier caso, lo principal que se debe hacer con la hiperventilación es calmarse. Los ayudantes, amigos o conocidos deben hablarle bien e indicarle que respire más lenta y tranquilamente. En la mayoría de los casos, estas instrucciones ayudarán a superar la hiperventilación.
Sin embargo, la hiperventilación suele ir acompañada de miedo y excitación intensa. Si este es el caso, el paciente debe volver a respirar en un vaso. Esto aumenta enormemente la concentración de dióxido de carbono en este vaso, por lo que esta concentración también aumenta nuevamente en la sangre y el estado del paciente vuelve a la normalidad. Una bolsa o una mascarilla respiratoria, por ejemplo, se puede utilizar como recipiente.
Si la hiperventilación no se detiene con estos remedios, se debe consultar o llamar a un médico. También pueden administrar sedantes a la persona afectada para detener la hiperventilación. En la mayoría de los casos, no hay otros síntomas después del síntoma.
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