Dolor de pie

Bajo el término inespecífico Dolor de pie Se resumen diversos problemas ortopédicos y enfermedades que afectan a los pies. En primer lugar, la causa del dolor en el pie debe determinarse mediante diagnósticos, solo entonces se puede determinar la terapia.

¿Qué es el dolor de pie?

Los diferentes tipos de dolor en el pie se resumen bajo el término dolor de pie. Esto significa que hay presión, tensión o dolor por fricción en la zona del pie.

Varias enfermedades también causan dolor en el pie, como el síndrome de pies ardientes, la neuralgia de Morton, la diabetes o la polineuropatía. En estos casos, el pie es solo el sitio del dolor en el pie, pero no el sitio de la enfermedad.

causas

Los métodos terapéuticos son tan numerosos como pueden ser las causas del dolor de pie. En primer lugar, los problemas ortopédicos se encuentran entre las causas conocidas de dolor en los pies. Comienzan con zapatos que son demasiado ajustados o demasiado apretados o demasiado pesados, lo que conduce a arcos planos. Los espolones en el talón, las verrugas o los callos entre los dedos también pueden causar un dolor significativo en el pie.

Los diabéticos sufren de dolor en el pie debido al daño tisular. El pie diabético también puede ser completamente indoloro. El síndrome de pies ardientes, por otro lado, probablemente se deba a una deficiencia de vitaminas y minerales como resultado de trastornos nutricionales. Aquí el daño a los nervios es la causa del dolor en el pie. La neuralgia de Morton se desarrolla principalmente en el pie arqueado. Se promueve por la presión sobre los nervios plantares. Aquí el dolor de pie se concentra en el antepié.

El síndrome del túnel del tarso es un daño por compresión en el pie trasero. La acilodinia o acilobursitis es un dolor en el talón causado por la inflamación o la presión sobre el tendón de Aquiles o la formación de una bolsa.

El dolor de pie también puede resultar del desarrollo de un espolón en el talón o cambios degenerativos en el pie. Las causas bien conocidas de dolor de pie también son la enfermedad de Sudeck, la llamada eritromelalgia, la enfermedad de Koehler y la polineuropatía.

Enfermedades con este síntoma.

• Síndrome de pies ardientes
• Achillodynia
• Diabetes mellitus
• Obesidad
• pie plano

• Enfermedad de Köhler I
• Enfermedad de Köhler II
• Neuralgia de Morton
• Polineuropatía
• Espolón

• Eritromelalgia
• Enfermedad de Sudeck
• Síndrome del túnel tarsal
• Síndrome del pie diabético
• Callos

curso

El curso de la enfermedad en el dolor de pie es diferente para todas las causas mencionadas. En algunos casos hay una sensación de ardor o una sensación de dolor irradiado debajo de la suela. En otros casos, la fricción o la presión constantes provocan irritación de los nervios locales en ciertas partes del pie, que, si no se tratan, pueden expandirse mediante posturas de alivio.

En otros casos, solo el antepié o el pie trasero o la región del talón o los dedos se ven afectados por el dolor en el pie. En muchos casos, la enfermedad progresa lentamente. El paciente con dolor en el pie a menudo no acude inicialmente al médico o al cirujano ortopédico. Intenta aliviar el molesto dolor de pie comprando zapatos más cómodos o masajes de pies por la noche.

El dolor de pie generalmente se atribuye a un trabajo de pie u otras situaciones estresantes que se consideran inevitables. La visita al médico solo se considera cuando el dolor de pie se intensifica y dificulta la marcha.

Complicaciones

En términos de complicación, se debe considerar todo el trastorno de salud. Una complicación en el sentido médico es un síntoma de un trastorno o el efecto secundario de una preparación médica cuando se usa contra este trastorno de salud. Por tanto, pueden surgir complicaciones debido a la falta de reconocimiento y durante el curso de la terapia. El dolor de pie es un síntoma de muchas enfermedades, desde la gripe hasta las dolencias óseas y la diabetes. Estas enfermedades también pueden desencadenar complicaciones adicionales.

El dolor de pie proviene de la sobrecarga de los huesos del pie, lesiones o infecciones. En ocasiones, el dolor es provocado por estiramientos excesivos. El dolor de pie puede ser un signo de enfermedades trivializantes o potencialmente mortales. Las complicaciones ocurren con más frecuencia en quienes están físicamente estresados ​​que en las personas sanas. Para evitar esto, se debe realizar un examen médico si aparecen signos sospechosos. En caso de quejas graves o lesiones importantes, el paciente debe ser tratado en el hospital para evitar complicaciones adicionales.

Se puede trabajar con un tratamiento adicional para el dolor de pie o el trastorno responsable del mismo. El dolor de pie es un síntoma inicial de muchas enfermedades, pero una posible complicación de la diabetes debido al daño de los nervios. Una dieta saludable, evitando demasiadas grasas y nicotina, así como los exámenes de rutina, por ejemplo en el caso de una enfermedad arterial, pueden prevenir el dolor de pie. Varios medicamentos pueden causar dolor muscular y, por lo tanto, no deben usarse en enfermedades con dolor en el pie.

¿Cuándo deberías ir al médico?

El dolor de pie como término genérico para quejas del pie a veces muy diferentes tiene una cosa en común: sugieren que visite a un médico pronto. Los afectados siempre deben ver el dolor de su pie como una señal de advertencia. El peso de todo el cuerpo descansa sobre los pies. Los pies se utilizan para la locomoción. Si duelen, ya no funcionarán como es necesario para una vida feliz y activa. Con dolor de pie a más tardar, las personas se dan cuenta de lo que significan sus pies para ellos.

La persona de contacto para el dolor de pie puede ser su médico de cabecera o un cirujano ortopédico. Un podólogo médico, también conocido como podólogo, solo puede ayudar de forma limitada con el dolor de pie, por ejemplo, con callos o callosidades. Otras dolencias del pie que causan dolor en el pie, como hallux valgus o la bola del pie, espolones en el talón, pies arqueados, pie extendido o arqueado, uñas encarnadas o pie de atleta, deben ser tratadas por un médico.

En el caso de dolor en el pie, un médico también puede verificar si la causa de los síntomas es diferente a la sobrecarga o al calzado mal ajustado. Un nervio pinzado puede causar dolor en el pie. Pero la diabetes mellitus, la gota o el reumatismo también pueden causar dolor en el pie. Además del dolor en el pie, un médico siempre tratará también la enfermedad subyacente. Si es necesario, derivará a su paciente a un colega especialista.

Además de su terapia, un médico también da buenos consejos contra el dolor de pie y recomienda, por ejemplo, plantillas especiales para zapatos.

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Tratamiento y Terapia

El tratamiento del dolor de pie se ve diferente, según la enfermedad subyacente. En el caso del síndrome de pies ardientes, puede probar un tratamiento de sustitución con vitaminas y minerales. El tratamiento no suele ser muy prometedor.

Las plantillas ortopédicas son útiles para el dolor de pie como resultado de los pies arqueados o la neuralgia de Morton causada por ellos. A menudo se necesitan analgésicos para el dolor de pie de este último tipo. Si es necesario, bloquee el nervio ciático en este tipo de dolor de pie. El alivio de la presión, la cirugía o el bloqueo del nervio ciático también están indicados terapéuticamente para el síndrome del túnel tarsiano.

Las desalineaciones del pie debidas a un calzado incorrecto y al exceso de huesos que provocan un dolor intenso en el pie deben corregirse quirúrgicamente. Los procesos inflamatorios se tratan con medicación y protección.El dolor de pie causado por procesos degenerativos puede tratarse con terapias combinadas. El enfoque de todas las terapias es siempre aliviar el pie para que el dolor de pie disminuya.

Outlook y pronóstico

El dolor temporal en el pie que resulta de estar de pie o caminar desaparecerá por sí solo tan pronto como se alivien los pies. Sin embargo, ocurren nuevamente con cada uso excesivo. Si tiene sobrepeso, su médico le recomendará una reducción de peso para aliviar sus pies.

Si se ha diagnosticado un juanete, se puede tratar con agentes suaves en las primeras etapas. Los zapatos cómodos y caminar descalzo con frecuencia son útiles. El paciente también puede experimentar alivio a través de gimnasia de pies especial. Si el hallux valgus ya ha alcanzado una etapa avanzada, generalmente solo una operación ayudará. Las férulas nocturnas y las plantillas sensoriomotoras solo pueden proporcionar un alivio temporal. Las bombas o los zapatos con suela de plataforma ya no deben usarse después del diagnóstico de un juanete pronunciado.

Los pies planos y planos se tratan con una combinación de medidas activas y pasivas. Por un lado, el paciente aprende ejercicios de fisioterapia que fortalecen el aparato de sujeción y estimulan tendones, músculos y ligamentos mal desarrollados y deteriorados. Esto también mejora el espolón del talón, que también puede ser responsable de un dolor considerable en los pies. Si se ha diagnosticado el pie extendido, las plantillas ortopédicas pueden evitar que el antepié se ensanche.

prevención

Hay muchas cosas que se pueden hacer para prevenir el dolor de pie. Incluso en la infancia y la adolescencia se debe llevar calzado adecuado y que le quede bien y, si es necesario, plantillas ortopédicas. La mayoría de los dolores de pie se deben a un calzado inadecuado, apretado o incómodo.

Incluso los bombeos altos con un antepié puntiagudo inevitablemente provocan dolor en el pie. La presión y la fricción pueden causar daño a los nervios y puntos de presión. En la diabetes, el pie se vuelve diabético y el dolor de pie puede ser causado por daño tisular. Las medidas preventivas contra la enfermedad del azúcar incluyen ejercicio, pérdida de peso y una dieta saludable.

Puedes hacerlo tu mismo

Cualquiera que esté expuesto a cargas elevadas en trabajos de pie o caminando, por ejemplo en el comercio minorista o en el sector de la restauración, debe aliviar sus pies poniéndolos en pie después del trabajo. Los baños de pies o los masajes de pies también ofrecen una ayuda rápida. Los miembros de estas profesiones deben prestar especial atención a su peso, ya que los pies sufren por cada kilo adicional.

Si el dolor en los pies se debe a una desalineación del dedo gordo del pie, es importante usar zapatos cómodos y caminar descalzo con más frecuencia. Si ya se ha formado un hallux valgus (juanete), no solo las férulas nocturnas sino también las plantillas sensoriomotoras pueden ayudar. Estos últimos activan los músculos debilitados del pie y, por lo tanto, pueden influir positivamente en la desalineación de los dedos.

Los ejercicios regulares para los dedos de los pies, que fortalecen los músculos del pie y ayudan al paciente a enderezar los dedos, también brindan alivio en estos casos. Los ejercicios correspondientes se pueden aprender de un fisioterapeuta. Se debe evitar el uso de bombas o zapatos con suela de plataforma en el caso de hallux valgus. Caminar descalzo también proporciona alivio aquí. Los pies planos o planos a menudo son responsables del dolor en pacientes mayores. Por otro lado, las plantillas biomecánicas de minoristas especializados ayudan, lo que también puede mitigar las consecuencias de un espolón en el talón.