UNA frío o infectar gripal son una infección respiratoria común. Es causada por virus y es principalmente aguda. Los signos típicos de un resfriado son ronquera, dolor de garganta y secreción nasal.
¿Qué es un resfriado?
Una infección de resfriado o gripe es causada por virus. Esto provoca una infección del tracto respiratorio superior (nariz, garganta, bronquios). Como regla general, los virus del resfriado pueden transmitirse fácilmente mediante una infección por gotitas. No es raro que un resfriado dé lugar a las llamadas infecciones secundarias por bacterias. Dependiendo de la extensión de la infección secundaria, está indicado el tratamiento con antibióticos.
Un resfriado, también conocido como una infección similar a la gripe, no debe confundirse con la gripe (influenza), que generalmente es mucho más grave. Un resfriado común dura entre una y dos semanas. Los adultos contraen una infección parecida a la gripe alrededor de dos a cuatro veces al año, mientras que los niños tienen muchas más probabilidades de desarrollarla, a veces hasta doce veces al año.
causas
Hay más de 100 virus diferentes del resfriado en total que pueden transmitirse al toser o estornudar y provocar un resfriado. El tiempo desde la infección hasta el inicio de la enfermedad, también conocido como período de incubación, es de dos a cinco días.
Primero, los virus atacan el revestimiento de la nariz y la garganta. A partir de ahí, pueden extenderse a los bronquios y los senos nasales.
Si el sistema inmunológico está debilitado o la membrana mucosa no está intacta, es mucho más fácil que los virus y el cuerpo se enfermen más rápidamente. Para evitar una infección, debe lavarse las manos cada vez que se suene la nariz, porque los virus del resfriado pueden sobrevivir en la superficie de la piel durante varias horas.
Síntomas, dolencias y signos
Con un resfriado o una infección similar a la gripe, se presentan síntomas típicos. Estos primero aparecen en el cuello. Es típico de la aparición de un resfriado que las personas afectadas sufran de dolor de garganta desagradable, que en el curso posterior se propaga a dolor de garganta y dificultad para tragar.
Poco tiempo después aparecen en la nariz síntomas como hormigueo, picor o ardor. Además, se puede sentir una mayor necesidad de estornudar y una secreción líquida delgada fluye constantemente por la nariz, lo que los médicos denominan secreción nasal. La secreción nasal es uno de los signos más comunes del resfriado común. Ocurre en alrededor del 80 por ciento de todos los pacientes.
La secreción nasal es el resultado de la inflamación de la membrana mucosa nasal, que se hincha y produce secreciones acuosas. En el curso posterior de la infección similar a la gripe, la secreción adquiere una consistencia más viscosa (secreción nasal) y tiene una decoloración de color amarillo verdoso.
Además, el paciente ya no puede respirar correctamente por la nariz y siente que está bloqueada. Los síntomas típicos del resfriado también incluyen la tos, que es dura y seca en las primeras etapas. Posteriormente aparece más mucoso y se puede toser. Si los virus del resfriado se propagan a las membranas mucosas bronquiales, se produce una bronquitis, durante la cual la tos es dolorosa.
Otros síntomas del resfriado incluyen escalofríos, ronquera y dolor de cabeza y dolores corporales. Además, puede producirse un aumento de la temperatura, cansancio y una sensación general de enfermedad.
curso
Un resfriado generalmente comienza con secreción nasal y estornudos. La respiración nasal se ve afectada por la inflamación de las membranas mucosas. Con una infección bacteriana, las secreciones nasales se vuelven de color amarillo verdoso con el tiempo. Cuando los senos nasales se cierran, puede haber una presión incómoda en los oídos. Otros síntomas son cansancio y fatiga, fiebre leve, tos, dolor de cabeza, dolores corporales y dolor de garganta. Después de aproximadamente una semana, los síntomas del resfriado común comienzan a disminuir lentamente.
Complicaciones
Con un resfriado, generalmente no hay complicaciones particulares. En la mayoría de los casos, todo el mundo tiene un resfriado varias veces al año y puede combatirlo sin la ayuda de medicamentos. Durante el resfriado, el sistema inmunológico del cuerpo se debilita y la vida cotidiana está restringida. Hay dolor en las extremidades.
También hay dolor de cabeza y oídos. Por lo general, ya no es posible realizar actividades físicas o ejercicio. El paciente se siente cansado y debilitado y ya no puede participar activamente en la vida. Pueden surgir complicaciones cuando el resfriado común causa inflamación en el oído o los pulmones.
Aquí es necesario el tratamiento con antibióticos. No hay más complicaciones con el tratamiento si se inicia temprano. En la mayoría de los casos, el resfriado común desaparece por sí solo después de unos días.
El resfriado común también afecta la voz y la garganta. Hablar y tragar suele ser doloroso. La dificultad para tragar puede provocar deshidratación temporal y pérdida de peso.
¿Cuándo deberías ir al médico?
Un resfriado inofensivo no es necesariamente una razón para ver a un médico, a menos que el empleador requiera un certificado médico. Sin embargo, algunas personas no ven a un médico aunque sus síntomas empeoren. En ciertos casos, sin embargo, siempre se debe consultar a un médico:
- La dificultad para respirar puede ser un síntoma de neumonía que debe ser tratada por un médico.
- La fiebre en los bebés o la fiebre alta en los adultos pueden indicar una infección bacteriana que puede Puede requerir tratamiento con antibióticos.
- Las molestias graves en la garganta o el oído pueden estar relacionadas con una amigdalitis u otitis media purulenta.
- El dolor severo siempre debe ser aclarado por un médico.
- La fatiga y la fatiga pueden ser síntomas de la gripe.
En general, siempre se debe consultar a un médico si los síntomas del resfriado no han mejorado después de aproximadamente 7 días, si hay esputo verde amarillento (puede indicar una infección bacteriana), dolor persistente en la cabeza, cuello o pecho o con ganglios linfáticos inflamados. Los grupos de riesgo como los asmáticos, las personas con inmunodeficiencia, las mujeres embarazadas, las personas con enfermedades cardiovasculares o enfermedades crónicas y las personas que regresan enfermas de las vacaciones siempre deben consultar a un médico como medida de precaución.
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Tratamiento y Terapia
Por lo general, no es necesaria una visita al médico para un resfriado normal. Sin embargo, el paciente debe tomarse las cosas con calma, dormir lo suficiente y beber mucho. Las bebidas calientes son especialmente beneficiosas cuando tienes un resfriado. La inhalación con aceites esenciales especiales o con agua salada puede mejorar significativamente los síntomas. La mayoría de los pacientes también encuentran un baño frío muy agradable.
Si tiene la nariz tapada, puede usar un aerosol nasal con efecto descongestionante. Sin embargo, este spray no debe utilizarse durante más de 10 días, ya que tiene un efecto secante y las mucosas nasales se acostumbran rápidamente. Por tanto, el spray de agua de mar es especialmente adecuado para humedecer la nariz. Además, se debe tener cuidado de mantener la cabeza en alto al dormir para que la respiración sea más fácil. Los cigarrillos y el alcohol deben evitarse por completo si tiene un resfriado, ya que también debilitan el sistema inmunológico.
Los pañuelos de papel usados deben desecharse inmediatamente después de su uso y las manos deben lavarse con jabón varias veces al día para evitar la autoinfección. En términos de nutrición, se debe prestar atención a una dieta rica en vitaminas. También es útil tomar suplementos de vitamina C como suplemento dietético.
El esfuerzo físico y el deporte deben evitarse por completo durante un resfriado, de lo contrario corre el riesgo de inflamación del músculo cardíaco. El estrés prematuro puede conducir rápidamente a una recaída, por lo que es fundamental asegurarse de que el resfriado se cura lo suficiente.
↳ Más información: Remedios caseros para un resfriado
Outlook y pronóstico
Un resfriado generalmente mejora por sí solo en unos pocos días o semanas sin necesidad de ayuda médica. Dependiendo de dónde se encuentren las bacterias o los virus, se presentan síntomas típicos como secreción nasal, dolor de garganta, ronquera, tos, dolor de cabeza, fiebre baja, fatiga y pérdida de apetito. Todos los síntomas pueden aparecer al mismo tiempo o uno tras otro.
Son posibles cursos más graves en niños y ancianos, así como en pacientes con un sistema inmunológico debilitado. Los síntomas pueden ser peores y más incómodos, y el resfriado común puede durar más. Por supuesto, dependiendo del patógeno, esto también es posible en adultos por lo demás sanos. Entonces existe la posibilidad de tratamiento con antibióticos, siempre que el patógeno sea una bacteria.
En principio, existe el riesgo de propagarse con cada resfriado, por lo que el patógeno también puede atacar órganos más profundos. La más conocida es sin duda la neumonía, que puede resultar de un resfriado, por ejemplo, si el paciente no se cuida lo suficiente.
Si el sistema inmunológico está severamente dañado, por ejemplo con enfermedades como el VIH / SIDA o la terapia con inmunosupresores, incluso un resfriado inofensivo puede resultar fatal, porque el sistema inmunológico humano es la mejor defensa contra un resfriado. Si ya no funciona, los patógenos pueden diseminarse sin obstáculos en el cuerpo, con todas las complicaciones asociadas.
Cura postoperatoria
Un resfriado puede presentarse en diferentes grados de gravedad, por lo que la atención de seguimiento adecuada depende de muchos factores diferentes. Mientras la persona afectada tenga un resfriado, se pueden tomar medidas que pueden conducir a una mejora significativa. Esto incluye, por ejemplo, una visita al médico de familia o el uso de la medicación adecuada.
Una vez superado un resfriado, se deben seguir realizando cuidados de seguimiento para que los síntomas no reaparezcan. El cuerpo no debe alcanzar un rendimiento máximo de inmediato, porque todo el sistema inmunológico todavía está considerablemente debilitado después de un resfriado. Es aconsejable evitar trabajos y actividades pesados ya que no hay fuerzas suficientes para hacerlo.
Tomar vitaminas adicionales puede ser beneficioso en este contexto. Las vitaminas que se deben tomar se pueden discutir con su médico de cabecera. La atención de seguimiento no es absolutamente necesaria si ha superado un resfriado. Sin embargo, algunas medidas pueden contribuir a una recuperación más rápida, por lo que no se debe perder el cuidado posterior.
Una visita al médico puede ayudar en este contexto, porque un resfriado siempre ocurre individualmente y en diferentes grados de gravedad. En cualquier caso, la atención de seguimiento no tiene un efecto negativo, sino que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico.
Puedes hacerlo tu mismo
Una infección similar a la gripe es causada por virus y puede desarrollarse de manera muy diferente según el patógeno específico y la constitución del paciente. Las formas leves del resfriado común también pueden tratarse usted mismo. Para los síntomas más comunes (tos, secreción nasal y dolor de garganta), las farmacias ofrecen varios medicamentos de venta libre. Por lo general, ayuda si el paciente se ahorra dos o tres días y se queda en cama.
Si el resfriado no mejora después de unos días o si aparecen síntomas como fiebre alta o dificultad para respirar, es imperativo que se busque ayuda médica profesional de inmediato. Después de consultar a su médico, los síntomas individuales del resfriado común también se pueden tratar con remedios caseros suaves. El enjuague nasal con agua salada tibia ayuda contra los resfriados y la inflamación de garganta.
Las duchas nasales especiales y las sales adecuadas están disponibles en tiendas especializadas y farmacias. El procedimiento requiere práctica y no es necesariamente estético, pero sí muy efectivo. Los baños de vapor con agua salada o té de manzanilla son más fáciles de usar. Hacer gárgaras con té de salvia también ayuda con los dolores de garganta severos. Si tiene fiebre alta, las compresas frías para las piernas le brindan alivio.
El paciente también puede favorecer la recuperación mediante el descanso suficiente, una dieta ligera rica en vitaminas y evitando el exceso de alcohol y cigarrillos.
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