suelo pélvico

En la parte inferior de la cavidad pélvica está la muscular construida a partir de tejido conectivo. suelo pélvico. El suelo pélvico es conocido por la debilidad del suelo pélvico que a menudo ocurre en las mujeres.

¿Qué es el suelo pélvico?

Del suelo pélvico es el suelo de la cavidad pélvica en los seres humanos, que consta de tejido conectivo y músculos. Entre otras cosas, el suelo pélvico está formado por el llamado "músculo elevador del ano" (elevador del ano).

En los mamíferos cuadrúpedos, el término suelo pélvico se refiere al área de la superficie ventral entre los huesos púbico e isquiático en la pelvis ósea debido a la postura y posición de la pelvis.

En los seres humanos, el extremo posterior de la cavidad pélvica se conoce como la denominada parte retroperitoneal de la cavidad pélvica.

Anatomía y estructura

Del suelo pélvico se divide en tres partes: el diafragma pélvico, el diafragma urogenital y el esfínter y la capa corporal cavernosa.

El diafragma pélvico es la parte posterior del piso pélvico, el diafragma urogenital es la parte frontal del piso pélvico. Estas son placas musculares, el centro mecánico del piso pélvico es el centrum tendineum, que es una conexión nerviosa.

El diafragma pélvico forma la capa muscular interna del suelo pélvico, que se utiliza para cerrar o levantar el ano. El diafragma urogenital es una placa de 1 cm de espesor que consta de músculos y tejido conectivo, que se encuentra entre las ramas inferiores del pubis (hueso púbico) y la tuberosidad isquiática (tuberosidad isquiática).

Función y tareas

Las tres funciones principales del Suelo pélvico consisten en tensión, relajación y contraatención de reflejos (tensión como posible reacción a un aumento de la presión en el abdomen).

Tanto las mujeres como los hombres utilizan la tensión para asegurar la continencia. Los músculos del piso pélvico sostienen la parte inferior de la uretra y los músculos del esfínter de la vejiga urinaria y el ano. La relajación del suelo pélvico se produce, entre otras cosas, al defecar, al orinar y tanto en hombres como en mujeres durante las relaciones sexuales.

Durante el orgasmo, la pulsación del suelo pélvico provoca un cambio entre tensión y relajación. Un reflejo de contraatención por parte del suelo pélvico suele producirse al estornudar y toser, al reír, saltar y al transportar cargas pesadas. Si no es posible la contrarresistencia refleja, generalmente hay pérdida de orina.

Enfermedades, dolencias y trastornos

Del suelo pélvico se debilita, independientemente del sexo, por el sobrepeso, la sobrecarga física crónica, la mala postura, las operaciones en la pelvis pequeña o, en ocasiones, la ingesta de determinados medicamentos.

Los músculos del suelo pélvico también se debilitan en las mujeres durante el embarazo y el parto. Como regla general, hay un control insuficiente de los órganos excretores, en el peor de los casos incluso hundimiento de la vejiga, prolapso vaginal o incluso hundimiento uterino. Sin embargo, estas debilidades pueden remediarse mediante un entrenamiento retrógrado apropiado. Existen ejercicios especiales que ayudan a desarrollar y controlar los músculos del suelo pélvico en las mujeres y también ayudan a las mujeres a controlar mejor su orgasmo.

Las mujeres que tensan los músculos del suelo pélvico o la vagina de forma refleja o permanente, tienen lo que se conoce como espasmo vaginal o vaginismo. Por lo general, estas mujeres no pueden relajar los músculos correspondientes durante un examen ginecológico o durante las relaciones sexuales de tal manera que el espéculo o el pene puedan penetrar sin dolor.

La denominada hernia (hernia en los intestinos, en la que los intestinos emergen de la cavidad abdominal a través de un espacio congénito o adquirido) en la zona del suelo pélvico con una posible protuberancia del perineo (perineo) es una hernia perineal en el campo médico. Esta enfermedad rara vez ocurre en humanos, pero es común en perros domésticos machos que no han sido castrados.

En el caso de una hernia perineal, suele haber una ruptura entre el músculo esfínter del ano externo (abertura del intestino) y el músculo elevador del ano (elevador del ano) o entre el músculo elevador del ano y el músculo coccígeo (músculo del coxis).

Debe garantizarse un peso corporal saludable como medida preventiva contra daños en los músculos del suelo pélvico. Además, tiene sentido apuntar a una buena postura y también evitar un gran esfuerzo físico. Después del embarazo y el parto, las mujeres deben participar definitivamente en un curso de gimnasia postnatal para evitar consecuencias posteriores en la medida de lo posible.

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