Eructo o coloquial también Eructar (Röbsen, Röpsen, Burpsen, Rölbsen, Latin Ructus, English eructation) se refiere a la extracción de aire del tracto digestivo o de los órganos respiratorios. Principalmente, la altura del esófago y el estómago se utilizan como fuente de eructos. El aire finalmente se escapa por la boca y suele ir acompañado de un ruido con el típico sonido de eructos o eructos.
¿Qué es eructar?
El eructo es el escape de aire del estómago y es causado por una interrupción de la oclusión entre el esófago y el estómago. La acidez estomacal suele aparecer con la aparición de eructos.Eructar o eructar es un proceso completamente natural. Cuando el estómago eructa, el aire se escapa del estómago y sube ruidosamente. Eructar se considera extremadamente asqueroso en nuestra sociedad actual y se ve como una expresión de mala educación. Pero no siempre fue así. En la Edad Media, eructar era una señal de que uno estaba lleno y que la comida era sabrosa.
Eructar ahora se considera socialmente aceptable solo en bebés. Después de beber, se anima al bebé a hacer su "peón". Esto no es más que eructos, el escape del aire que se traga mientras se bebe.
causas
Por lo general, los eructos son causados por beber o comer rápidamente. Se ingiere aire accidental o intencionalmente. Pero los eructos también pueden ser provocados por bebidas que contienen gases. Especialmente con agua mineral, vino espumoso o cerveza. Aquí el gas ascendente es dióxido de carbono. En casos raros, el reflujo gastroesofágico también puede ser la causa de los eructos.
Otras causas para el desarrollo de gases en el estómago y los eructos posteriores pueden ser una ingesta excesiva y apresurada o incluso alimentos flatulentos como las legumbres, que producen gases en el estómago. Las bebidas carbonatadas y el estrés también son desencadenantes de eructos frecuentes.
El escape de aire del estómago, los eructos, es un proceso natural, tiene beneficios para la salud y, por lo tanto, no debe suprimirse. Es mejor dejar escapar el aire en un lugar adecuado que reprimir los eructos.
Si el estómago se llena con demasiado aire y se infla, empuja el diafragma hacia arriba. Como resultado, presiona contra el corazón y pueden producirse palpitaciones. Dado que el espacio del pecho está muy reducido por el estómago hinchado, esto también puede provocar dificultades respiratorias con dificultad para respirar e incluso mareos.
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➔ Medicamentos para eructos y acidez estomacalEnfermedades con este síntoma.
- Cálculos biliares
- Acalasia
- Mucosa gástrica inflamación (gastritis)
- Esofagitis por reflujo
- Úlcera duodenal
- Comida- intolerancia
Eructos en bebés
Se acumula mucho gas durante la alimentación, especialmente en los bebés. Este gas es muy incómodo para el niño y se libera con el llamado "guijarro". Es beneficioso para el niño estar en una posición beneficiosa, por ejemplo sobre el hombro de los padres o si se masajea la zona lumbar de forma estimulante.
No es raro que los bebés vomiten cantidades más pequeñas de comida cuando eructan, por lo que una toalla sería útil para limpiar.
Complicaciones
Los eructos, especialmente la regurgitación ácida, pueden provocar una serie de complicaciones. Los posibles efectos secundarios incluyen náuseas, dolor de pecho y rascado severo en el área de la garganta, pero los eructos frecuentes también pueden promover los trastornos del sueño y de la alimentación. Además, los eructos constantes pueden provocar la ingestión accidental de jugo gástrico. Esto también irrita las vías respiratorias y las hace sensibles a síntomas como náuseas y vómitos. Aquí no existe un alto riesgo para la salud, pero la carga para los afectados suele ser muy alta.
Si la acidez se produce durante un período de tiempo más prolongado, puede provocar inflamación del esófago y la faringe y, además, cáncer de esófago y enfermedades similares. El ácido del estómago cambia la membrana mucosa del esófago y, por lo tanto, también la estructura de las células, lo que puede provocar cambios malignos como cáncer o inflamación. Una de las complicaciones más comunes de la regurgitación ácida es la hernia diafragmática.
La acalasia no se desencadena directamente por los eructos, pero se puede promover masivamente. Las personas con enfermedades previas corren un riesgo especial y no deben retrasar el tratamiento debido a posibles enfermedades secundarias. Los primeros signos de complicaciones con los eructos son sangrado, dolor de garganta e inflamación de la membrana mucosa, así como úlceras, constricciones y trastornos graves de la deglución en los pulmones y la garganta.
¿Cuándo deberías ir al médico?
El eructo de aire o gas generalmente no es problemático siempre que no ocurra en exceso. Se debe consultar a un médico si los síntomas aparecen o se intensifican repentinamente, acompañados de síntomas como indigestión o dolor en el área de la tráquea o si hay dificultades para respirar acompañantes.
Lo mismo se aplica si el aire soplado huele mal o se sopla junto con alimentos no digeridos. Un olor a heces al eructar indica una obstrucción intestinal y debe ser aclarado por un médico lo antes posible. Los olores pútridos también son una señal de advertencia: a menudo hay un tumor maligno que necesita tratamiento inmediato. Si los síntomas se acompañan de dolor de estómago y disminución del apetito, también se debe consultar a un especialista, ya que existe riesgo de inflamación de la mucosa gástrica o una enfermedad similar.
Si se sospecha de acidez estomacal, los síntomas a menudo se pueden tratar con la ayuda de medicamentos de venta libre, pero también se debe realizar un diagnóstico profesional para estar seguro. Si el medicamento no tiene el efecto deseado o si los síntomas incluso aumentan, es necesaria una visita al gastroenterólogo. Especialmente cuando se trata de dificultades para tragar, vómitos repetidos e hinchazón en el abdomen. La pérdida de peso grave e involuntaria, las heces de color negro y los vómitos con sangre también son señales de advertencia de que los afectados deben abstenerse de autotratarse y, en cambio, buscar atención médica.
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Tratamiento y Terapia
Con algunas medidas de precaución, puede reducir la formación de gases en el estómago y, por lo tanto, los eructos o eructos. La deglución rápida y apresurada, por ejemplo, conduce a una deglución excesiva de aire, mientras que una alimentación lenta y deliberada y una masticación profunda son óptimas. Si hablas mucho mientras comes, también entrará aire en exceso al estómago, que luego será expulsado por eructos. Un cambio en la dieta y evitar los alimentos flatulentos y las bebidas carbonatadas también puede producir una mejora.
Los eructos frecuentes también pueden ser un indicio de una enfermedad grave o disfunción del estómago, como una inflamación de la mucosa gástrica o una infección del estómago con la bacteria Helicobacter pylori. A veces, las intolerancias alimentarias también son responsables de la producción excesiva de gases en el estómago y los eructos posteriores. Por ejemplo, muchas personas son sensibles a la leche y la fructosa, el gluten o ciertas proteínas.
Remedios caseros ↵ para eructar Otra posibilidad de eructos frecuentes es una obstrucción gástrica superior con fugas, que puede ser causada por ciertas enfermedades o medicamentos. Los eructos frecuentes asociados con la acidez también pueden ser un indicio de enfermedad por reflujo, en la que el ácido del estómago y las partículas de alimentos se elevan por el esófago. Si es posible, un médico debe aclarar los eructos frecuentes. El tratamiento depende del diagnóstico (gastritis, enfermedades y protuberancias en el esófago, mal funcionamiento de la obstrucción gástrica superior).
Outlook y pronóstico
No es necesario consultar a un médico en caso de eructos. En muchos casos ocurre después de comer o después de beber bebidas carbonatadas y no necesariamente requiere tratamiento.
En muchos casos, los eructos se acompañan de una sensación de ardor. Esta es la conocida acidez de estómago. Esta enfermedad puede desarrollarse si no se tratan los eructos. El esófago está dañado permanentemente por el ácido del estómago. Este daño es irreversible. Los eructos también pueden ocurrir como resultado de ciertos medicamentos, razón por la cual el músculo del estómago no está bien cerrado. Aquí se recomienda un cambio de medicación.
Sin tratamiento, también puede ocurrir inflamación de la mucosa gástrica y es una causa común de eructos severos. Si el eructo es muy fuerte y la pulpa de los alimentos no digerida entra en la boca, se debe consultar a un médico. También se debe consultar urgentemente a un médico en caso de malos olores provocados por eructos. El tratamiento se realiza con medicación, en algunos casos es necesaria una operación. Se realiza una gastroscopia antes del tratamiento.
En la mayoría de los casos, la causa de los eructos se puede curar, por lo que la enfermedad progresa positivamente.
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➔ Medicamentos para eructos y acidez estomacalprevención
En el caso de eructos ocasionales, una taza de té de manzanilla calmante para el estómago o arcilla curativa, que está destinada a uso interno, ayuda. Los tés de alcaravea, anís e hinojo tienen los mismos efectos beneficiosos. El ejercicio y el consumo frecuente de alcohol también promueven la digestión y reducen la formación de gases en el estómago y los intestinos. Las pequeñas comidas distribuidas a lo largo del día facilitan la digestión del estómago, evitan una desagradable sensación de saciedad y los molestos eructos.
Los alimentos de fácil digestión son preferibles a los grasos y difíciles de digerir. Si tienes el estómago irritable, debes evitar la cafeína, el alcohol y los alimentos picantes porque irritarían innecesariamente la mucosa gástrica y dificultarían la digestión. Si el estómago reacciona al estrés con indigestión y eructos, los ejercicios de relajación como el yoga son útiles.
Puedes hacerlo tu mismo
Los eructos suelen ser inofensivos y, a menudo, se pueden aliviar cambiando sus hábitos alimenticios. Es recomendable comer despacio y conscientemente y masticar bien cada bocado. El tracto digestivo también se alivia con varias comidas más regulares que se toman en un ambiente tranquilo y sin estrés. Los alimentos que son difíciles de digerir, como las verduras crudas, deben reducirse hasta que los síntomas hayan desaparecido.
Después de comer, una caminata digestiva prolongada ayuda a evitar los desagradables eructos. En el caso de la regurgitación ácida, el sueño digestivo con la parte superior del cuerpo elevada a menudo brinda el alivio deseado. En principio, se deben evitar irritantes como alimentos excesivamente grasos o dulces, alcohol o nicotina, pero también bebidas carbonatadas. En cambio, inflar tés con semillas de hinojo, manzanilla o alcaravea ayuda a reducir los eructos.
Para evitar eructar por la noche, la última comida debe ser un máximo de tres a cuatro horas antes de acostarse. Evitar el estrés también puede reducir los eructos en muchos casos. Si los eructos persisten o si hay eructos ácidos o incluso vómitos, se debe consultar al médico de familia para recibir tratamiento.