Masticarse las uñas

Masticarse las uñas o Onicofagia no es una enfermedad ni un síntoma real. Sin embargo, puede convertirse en un acto compulsivo a medida que avanza. En la mayoría de los casos, la razón por la que se muerde la uña es una uña rota o rota y la falta de utensilios para solucionar el problema. En la mayoría de los casos, morderse las uñas es inofensivo, pero para algunas personas morderse las uñas se convierte en un acto compulsivo.

¿Qué es masticar las uñas?

Básicamente, se puede hacer una distinción entre tres tipos de morderse las uñas:

• Masticarse las uñas de vez en cuando, por ejemplo, para quitar las molestas esquinas

• Masticación regular, en su mayoría inconsciente

• masticación excesiva de las uñas hasta el lecho ungueal

A menudo, la masticación comienza en la infancia. Se aconseja a los padres que se calmen en la mayoría de los casos, ya que el hábito rara vez es patológico o psicológico. Hasta el 50% de los niños se muerden las uñas. En adultos, la tasa desciende al 10%.

En el caso de los dos últimos tipos de morderse las uñas, el médico habla de la llamada onicofagia. Por definición, también se trata de masticar la piel alrededor del lecho ungueal. Especialmente en el último caso, se trata de un trastorno de control de impulsos obsesivo-compulsivo que se puede comparar con una adicción.

causas

Las causas de morderse las uñas de vez en cuando suelen ser las uñas rotas, que, por ejemplo, no se pueden recortar porque no se llevan unas tijeras de uñas.

Otras razones también pueden ser la pereza, el aburrimiento o la falta de atención. Solo en casos raros hay problemas graves a los que culpar. Sin embargo, si las uñas se mastican con regularidad, debe excluirse el estrés psicológico o la enfermedad. Para algunas personas, sirve como una salida emocional cuando los nervios están sobrecargados.

El estrés, el nerviosismo y los trastornos del comportamiento pueden ser los desencadenantes. Las personas que padecen TDAH utilizan el morderse las uñas, por ejemplo, para satisfacer sus necesidades durante los períodos de descanso. Las causas exactas dependen de la persona y pueden variar desde una fobia social bastante inofensiva hasta un trauma severo. En los niños, un posible desencadenante para morderse las uñas es también la vida pasada falsa de personas de los alrededores.

Enfermedades con este síntoma.

• Trastornos de la conducta
• psicosis

• neurosis
• TDAH

• Inflamación del lecho ungueal.
• Trastorno de ansiedad

Diagnóstico y curso

Si morderse las uñas resulta ser un problema, sucede con regularidad y hay otros síntomas de estrés, tiene sentido consultar a un médico.

Con el tercer tipo en particular, la ayuda es absolutamente necesaria, ya que se trata de un comportamiento autodestructivo. Una mirada a las manos de la persona afectada suele ser suficiente para realizar un diagnóstico. Médicamente, se hace una distinción entre los tipos dos y tres. Si solo se ven afectadas las uñas y la piel circundante no está ensangrentada o muy dañada, se utiliza una discusión para decidir si es un mal hábito o un problema psicológico.

Sin embargo, si los dedos están ensangrentados o tienen lesiones más antiguas, el médico asumirá un trastorno de conducta. Las consecuencias inmediatas de morderse las uñas son la inflamación crónica del lecho ungueal o trastornos del crecimiento de las uñas. Las infecciones secundarias también pueden ocurrir debido a los gérmenes que se acumulan debajo de las uñas.

Complicaciones

Morderse las uñas puede causar graves problemas de salud. Sin embargo, por regla general, estos solo ocurren debido a una mordedura excesiva y muy frecuente de las uñas. Puede ocurrir daño permanente a la uña y la cutícula. La inflamación del lecho ungueal también es un problema común. Además, existe el riesgo de inflamación de las encías y, en casos graves, desalineación de los dientes debido a la mordedura permanente de las uñas. En el área de los músculos de la mandíbula, es posible que se produzcan dolores y molestias en los músculos masticatorios como resultado de una masticación intensa.

Dado que las uñas no son digeribles, tragarlas con regularidad puede causar problemas estomacales después de masticarlas. El resto del tracto digestivo también puede verse afectado y su funcionamiento afectado negativamente. Además de los problemas físicos que pueden derivarse de morderse las uñas masivamente, en algunos casos este hábito también repercute en el bienestar psicológico de los afectados.

Muchos se avergüenzan de las puntas de los dedos, en su mayoría desagradables, que se han visto gravemente afectadas por las uñas mordidas y la piel mordida a su alrededor. Dado que los afectados a menudo son incapaces de romper conscientemente el hábito de morderse las uñas, en algunos casos esto puede conducir a una especie de aislamiento social. Rara vez este retraimiento incluso conduce a un aislamiento completo y al aislamiento de otras personas debido a la vergüenza extrema.

¿Cuándo deberías ir al médico?

Masticarse las uñas o morderse las uñas es un fenómeno común. ¿Cuándo es solo un hábito desafortunado? ¿Cuándo es aconsejable la visita al médico? La transición es fluida. En las mujeres, la vanidad a veces supera la compulsión de morderse las uñas. Sobre todo, utilizan esmaltes de uñas especiales cuyo sabor extremadamente amargo desnaturaliza aún más el morderse las uñas. Sin embargo, si tales medidas no ayudan, el médico de cabecera debe ser la primera dirección a la que acudir.

Nadie debe avergonzarse de ir a un médico, médico de familia o pediatra, por morderse las uñas. Los médicos saben lo difícil que es deshacerse de morderse las uñas. Dado que morderse las uñas y morderse las uñas a menudo se asocian con situaciones de tensión emocional, una referencia a un psicólogo o psicoterapeuta puede ser útil. Existen diferentes modelos de terapia según la causa.

Junto con el psicólogo o el psicoterapeuta, el paciente puede trabajar en su compulsión de morderse las uñas. Por supuesto, tratar la causa psicológica subyacente del acto compulsivo de morderse las uñas también es prometedor. Los problemas difíciles de manejar pueden provocar que se muerda la uña, al igual que el estrés excesivo.

Un buen terapeuta alentará a quienes se muerden las uñas a que presten más atención a las situaciones en las que son particularmente propensos a morderse las uñas. Eso ya puede marcar una gran diferencia. Como especialista, también debe dejar en claro a su paciente que la masticación prolongada de las uñas deja marcas permanentes antiestéticas.

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Tratamiento y Terapia

El tratamiento depende de la gravedad de la masticación. En los niños, si no hay signos de un trastorno mental grave, se deben establecer metas pequeñas y discutirlas con el niño.

Aquí puede trabajar con recompensas si las uñas han crecido en incrementos de milímetros. Por otro lado, las tácticas de miedo por parte de los padres, los castigos y las sanciones son contraproducentes. Esto solo lleva a que los niños lo hagan en secreto y daña la confianza entre padres e hijos. Por otro lado, la masticación a menudo se pierde en la pubertad, ya que se experimenta como vergonzoso. Además, los impulsos cautelosos de los compañeros pueden ayudar a garantizar que se detenga la masticación, siempre que no sea patológico.

En la edad adulta suele desaparecer por sí solo. De lo contrario, se pueden utilizar barnices especiales de sabor amargo en casos menores. Las uñas de gel también han demostrado su eficacia en las mujeres, ya que difícilmente se pueden masticar. Siempre que no sea una cuestión de compulsión, esto suele ser suficiente para romper el hábito de masticar. La disciplina y la perseverancia ayudarán a deshacerse del hábito.

Sin embargo, si se trata de una seria mordida hasta el lecho ungueal, que puede ser evaluado como autolesión, la investigación psicológica sobre la causa es el método de elección. En este caso, es necesaria la ayuda profesional, ya que suele haber un problema muy arraigado detrás. Masticar es una señal de alarma que no debe ignorarse de ninguna manera.

Outlook y pronóstico

Quien se muerde las uñas, a menudo destruye la piel y la propia uña. Masticarse las uñas es tan dañino para los dientes como innecesariamente estresante. Por lo general, no hay ninguna dificultad especial para detener esta masticación. Como se trata de un problema psicológico, también se puede consultar a un médico.

No es necesario el tratamiento con medicamentos. En la mayoría de los casos, tener una voluntad fuerte y cambiar los hábitos diarios es suficiente para dejar de morderse las uñas. Para ello, el interesado puede buscar otra distracción, como el ejercicio. No pocas veces, este síntoma también es provocado por el estrés. Si es posible, debe evitarse el estrés. A menudo, las uñas se mastican inconscientemente.

Si no te olvidas de morderte las uñas, pueden desarrollarse heridas e inflamaciones en los dedos si el curso es desfavorable. El resultado también es uñas muy débiles y agrietadas. Estos se pueden tratar con un barniz para fortalecer la estructura de la uña. También hay esmaltes de uñas, que tienen un sabor muy amargo y están destinados a evitar que los afectados se muerdan la uña. Esto conduce a un curso positivo de la enfermedad.

prevención

Como medida preventiva, puede ayudar a las mujeres especialmente a mantener las uñas el mayor tiempo posible para evitar el aburrimiento de masticar. Dado que la óptica sufre de masticación en este caso, se apaga automáticamente. Sin embargo, esto solo se aplica si implica una masticación ocasional, en su mayoría inofensiva.

De lo contrario, las medidas de tratamiento como las uñas de gel o los barnices y cremas amargas sirven como prevención para la masticación de las uñas. En casos graves, los médicos recomiendan guantes de algodón para evitar el riesgo de lesiones e infecciones.

Puedes hacerlo tu mismo

Si desea hacer algo para evitar morderse las uñas, debe comenzar de inmediato y no posponerlo por mucho tiempo. Al principio, la goma de mascar es un excelente sustituto. Tan pronto como los afectados noten que quieren morderse las uñas, deben consumir un chicle. Un consejo adicional es tener siempre consigo una lima o unas tijeras pequeñas para uñas. De esta forma se pueden eliminar las irregularidades y eliminar la piel que sobresale. Esto significa que los afectados tienen una razón menos para morderse las uñas.

En primer lugar, puede ser útil masticar siempre la misma uña. Las tinturas de uñas y los líquidos para detener la masticación también se prueban y prueban. En cuanto los afectados sientan ganas de morderse las uñas, pueden aplicar una crema de manos. Por lo tanto, las manos están ocupadas y las uñas se vuelven muy grasosas. Especialmente al masticar las uñas, son extremadamente delgadas y suaves. El primer paso es endurecer y volver a fijar las uñas. Las personas afectadas pueden lograrlo con endurecedor de uñas.

Los afectados deberían ver un atractivo esmalte de uñas como un incentivo para dejar de morderse las uñas. Las uñas artificiales también pueden ayudar. Están disponibles en farmacias y se pueden unir con un adhesivo especial. Alternativamente, los afectados pueden tener sus uñas construidas con gel. Estos se ven fantásticos y actúan como motivación para dejar de masticar.