Como coordinación Se comprende la interacción de diferentes habilidades de control, percepción y motricidad. Es importante para un movimiento humano ordenado.
¿Qué es la coordinación?
Las ciencias del movimiento y del entrenamiento clasifican la coordinación del movimiento como un proceso y resultado de la interacción de elementos motores, de control y de percepción que sirven al movimiento ordenado y orientado a objetivos de las personas. La coordinación es la interacción entre diferentes subáreas.
En el deporte, la coordinación del movimiento es la interacción entre el sistema nervioso y los músculos. Junto con los procesos emocionales y cognitivos, la coordinación del movimiento es uno de los factores más importantes para la movilidad humana.
Función y tarea
La coordinación del movimiento humano se explica por los niveles de bucle de control cibernético. El ser humano es un sistema mediante el cual se perciben y procesan los estímulos externos del entorno.
Así es como se implementa el movimiento respectivo. De esta manera, los humanos pueden dirigir sus movimientos en la dirección deseada a través de la inervación de sus músculos y la retroalimentación.
El primer nivel del bucle de control se denomina fase de coordinación aproximada. La coordinación del movimiento se realiza como un control consciente. Las secciones subordinadas como los ganglios basales o el cerebelo no están involucradas.
Dado que la ejecución de los movimientos en el primer nivel del lazo de control tiene lugar con un motor grueso, apenas se pueden hacer correcciones. Solo los estímulos acústicos y visuales dan retroalimentación a las personas, que se aplica principalmente a los atletas. Por ejemplo, un tenista sabe sacar, pero no nota ninguna mala postura porque no recibe ningún feedback interno.
El segundo nivel de bucle de control implica el control a través de centros subcorticales. Al realizar ciertos movimientos con mayor frecuencia, se vuelven cada vez más seguros. Los programas de movimiento se forman en el cerebelo.
Debido a que la retroalimentación se proporciona a través del analizador cinestésico, los movimientos se pueden controlar. Los centros supraespinales y subcorticales son responsables de esta forma inconsciente de control. Además, al realizar este movimiento, la conciencia humana puede enfocarse en otros puntos que son importantes para la atención.
El tercer nivel del circuito de control es el control a través de los centros espinales y supraespinales. También se considera una fase de puesta a punto. Los centros espinales y subraespinales ubicados en el tronco encefálico y la corteza motora permiten que el movimiento se lleve a cabo de manera segura incluso cuando ocurren alteraciones. En el deporte, sin embargo, una persona solo llega a esta fase después de años de entrenamiento.
Los centros superiores dentro del cerebro humano envían impulsos a las regiones inferiores del sistema nervioso central (SNC). En este punto, el movimiento se guarda como una copia eferente. El impulso luego pasa al órgano de éxito para que se pueda realizar el movimiento.
Una vez finalizado el movimiento, se proporciona retroalimentación a los centros más profundos del SNC. Esto da como resultado una comparación del movimiento con la copia eferente. De esta manera, la persona recibe una comparación del valor real objetivo mientras se mueve.
Depende del área de la vida respectiva qué tareas debe cumplir la coordinación del movimiento. Se hace una distinción entre las habilidades motoras cotidianas, deportivas y profesionales. Cuanto más complejos son los requisitos, más complicada se vuelve la interacción de los elementos individuales.
Los movimientos cotidianos como correr, subir escaleras o empacar objetos son formas relativamente simples de movimiento que se pueden dominar rápidamente. Por el contrario, primero se deben aprender los movimientos específicos del trabajo.
Las demandas de coordinación del movimiento son particularmente altas en los deportes. A menudo es necesario combinar movimientos atléticos con demandas dinámicas.
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La coordinación del movimiento de los humanos puede verse afectada por alteraciones. Los médicos se refieren a estos como ataxias. Ciertas partes del sistema nervioso sufren deficiencias funcionales. El cerebelo se ve particularmente afectado. El daño a los nervios periféricos o la médula espinal también puede ser responsable de la ataxia.
Existen diferentes formas de ataxia, cuyo nombre depende de la parte del cuerpo donde ocurren. Estos incluyen ataxia de pie, ataxia de tronco, ataxia de puntería y ataxia de la marcha.
En una ataxia de pie, la persona afectada no puede pararse ni caminar sin ayuda. En el caso de una ataxia del tronco, ya no es posible sentarse o pararse derecho sin un apoyo. La ataxia de la marcha se nota a través de una marcha inestable y con las piernas anchas. Una ataxia apuntadora se utiliza cuando el paciente ya no puede coordinar sus movimientos. Como resultado, surgen problemas de motricidad fina en los que los afectados señalan el lado equivocado o hacen movimientos inestables. Si la ataxia solo ocurre en un lado del cuerpo, esto se llama hemiataxia.
Como resultado de la ataxia, a menudo se presentan otros síntomas. Estos incluyen trastornos del habla, dificultad para tragar y movimientos oculares descoordinados. Los pacientes a menudo sufren efectos secundarios como dolor, calambres musculares e incontinencia.
La ataxia se desencadena por enfermedades en las que hay una pérdida de función de ciertas partes del sistema nervioso central. En primer lugar, es el daño al cerebelo. Este es el responsable de la coordinación de la información que proviene del órgano del equilibrio, los órganos sensoriales o la médula espinal. En el cerebelo, esta información se traduce en movimientos motores.
Las causas más frecuentes de enfermedad son los tumores en la región cerebelosa, los trastornos circulatorios, la hemorragia cerebral o un accidente cerebrovascular. La inflamación del sistema nervioso, como en la esclerosis múltiple, que daña el cerebelo o la médula espinal, también puede desencadenar ataxia.
Otras posibles causas son enfermedades infecciosas como el sarampión o el uso excesivo de determinados fármacos como las benzodiazepinas o los fármacos antiepilépticos. A veces, las ataxias también tienen un desencadenante genético.
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